antigravity scuola olistica
Accademia Italiana di Formazione Olistica
Formazione di Base
La formazione di base, della durata stimata di circa 1 anno (lo studente può comunque organizzare il tempo in
funzione delle proprie esigenze), si sviluppa attraverso Corsi online, l’elaborazione di una tesi sugli argomenti
trattati e stage esperienziali (consigliati, ma non obbligatori). Le materie spaziano in argomenti di filosofia,
psicologia, comunicazione, diritto, salute naturale, secondo una mappa Pensiero, Mente, Anima, Spirito,
Parola/Relazione, Corpo/Energia.
Al termine di questa fase, gli studenti possono scegliere un’area di specializzazione. Gli allievi sono invitati a
seguire il piano degli interventi disciplinari, ma possono adeguare ed organizzare un loro
Piano di StudiIndividuale
, concordato con la direzione didattica, dove ciascuno sceglie quale percorso di ricerca e diformazione voglia realizzare.
Agli allievi che hanno frequentato i singoli corsi online o le altre scuole per antigravity scuola olisticatori di Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza
(Scuola diNumerologia e Scienze Psichiche, Scuola Professionale in Tecniche del Massaggio, Scuola di Reiki Tradizionale)
sono riconosciuti i crediti formativi maturati
Gli antigravity scuola olisticatori che hanno frequentato altre scuole
(antigravity scuola olisticatori shiatsu, naturopati, omeopati, counselor olistici,ecc.) possono, a discrezione del Comitato Scientifico dell’Accademia, ottenere l’Attestato frequentando solo la
formazione base, il cui piano di studi può anche essere opportunamente adeguato in relazione a esigenze
specifiche dell’allievo, e aver prodotto una tesi concordata con uno dei docenti.
FORMAZIONE DI BASE - Piano di Studio OnLine
10 Corsi online, Stage esperienziali e Tesi
Materie N° dispense Docenti
Crescita personale 14 Prof. Antonio Sbisà
Filosofia del Ben-Essere 10 D.ssa Maddalena Bisollo
Dott. Luca Nave
Principi di Medicina naturale 12 Prof. Rocco Carbone
Programmazione Neurolinguistica 12 Dott. A. Bilardi
Dott. A. Scarponi
Psicologia olistica
12 D.ssa Anna Fata
Psicosomatica e Guarigione Olistica 15 D.ssa Susanna Garavaglia
La relazione Io-Tu e l’arte del dialogo
10 Dott. Loris Adauto Muner,
D.ssa Anna Poletti
Spiritualità Olistica 12 Prof. Antonio Sbisà
Tecniche e Arte del Counseling 14 Dott. Luca Nave
Trasformazione Quantistica 9 Dott. Gaetano Conforto
·
Il piano di studio online deve essere integrato con lo studio dei principi di anatomia e fisiologiaumana su libri di testo consigliati dal corpo docente.
·
Gli iscritti che desiderano frequentare l'area di specializzazione "Salute Naturale" possonoconcordare con la segreteria didattica la sostituzione del corso "Principi di Medicina Naturale", i cui
contenuti sono ampiamente trattati nel piano di studi della specializzazione, con un altro corso
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Viale . - 00174 Roma – www.antigravity.it scuola olistica.it - info@antigravity.it scuola olistica.it
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Accademia Italiana di Formazione Olistica
Aree di Specializzazione
SALUTE NATURALE - Piano di Studio On-Line
10 Corsi online, Stage esperienziali e tesi
Materie N° dispense Docenti
Anamnesi Naturopatica 10 Prof. Rocco Carbone
Aromaterapia 10 Sign. Renato Tittarelli
Ayurveda 10 D.ssa Anna Poletti
Cristalloterapia 10 Sign. Federico Bassetti
Erboristeria Archetipica 12 Dott. Ferdinando Alaimo
Erboristeria Pratica 15 D.ssa Alessandra Sordi
Fiori di Bach 12 Prof. Rocco Carbone
Fondamenti di Deontologia Professionale 3 Dott. Glauco Zanotti
Fondamenti di Naturopatia 12 Prof. Rocco Carbone
Scienza dell’Alimentazione 10 D.ssa Roberta Vargiu
Per la frequenza dell'Area di Specializzazione è necessario aver concluso l'intero piano di studi della
Formazione di Base.
A conclusione del percorso formativo specialistico, chi lo desidera può iscriversi ai
corsi di perfezionamentopost-diploma disponibili
Corsi Professionali post-diploma
Iridologia Psicosomatica 1 Trattato + CD ROM + lezioni
interattive + esame finale
Dott. Mario Cappellin
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PERCORSO CRESCITA UMANA - Piano di Studio On-Line
10 Corsi online, Stage esperienziali e tesi
Materie Docenti
Chakra 8 D.ssa Anna Fata
Comunicazione Vibrazionale 9 D.ssa Susanna Garavaglia
Educazione Etico-Spirituale 12 Prof. Antonio Sbisà
Essenza del Sé 8 Dott. Raffaele Riva
Fondamenti di Deontologia professionale 3 Dott. Glauco Zanotti
Formazione Affettiva e Sessuale 12 Prof. Antonio Sbisà
Potere della mente positiva 12 Dott. Giorgio Cerquetti
Psicosintesi della Coscienza 12 D.ssa Adele Caprio
D.ssa Lina Malfiore
Scrittura dell’anima 9 D.ssa Susanna Garavaglia
Teoria e pratica dell’Ipnosi 9 Dott. Adriano Bilardi
Dott. Marco Chisotti
Dott. Attilio Scarponi
Nel piano di studi possono essere inseriti i seguenti altri corsi complementari:
Biblioterapia 10 Prof.ssa Manuela Racci
Lettura dell’Aura 10 Pattie Pellicciotti
Nuovi Educatori di Luce 12 D.ssa Cristiana Vignoli
Teatro Interiore 12 Maria Stella Grillo
Via Femminile alla trasformazione 11 D.ssa Roberta Piliego
Per la frequenza dell'Area di Specializzazione è necessario aver concluso l'intero piano di studi della
Formazione di Base.
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PERCORSO SCIENZE PSICHICHE - Piano di Studio On-Line
10 Corsi online, Stage esperienziali e tesi
Materie Docenti
Astrologia base 16 Signora Gabriella Leopizzi
Astropsicologia 10 Signora Cristina Bassi
Cabala e Albero della Vita 8 Ing. Sebastiano Arena
Erboristeria Archetipica 12 Dott. Ferdinando Alaimo
Fondamenti di Deontologia professionale 3 Dott. Glauco Zanotti
Enneagramma 11 D.ssa Renata Cancellari
I Ching 10 Ing. Sebastiano Arena
Numerologia Applicata 10 Ing. Sebastiano Arena
Numerologia degli Archetipi 8 Sign. Guido Rossetti
Tarocchi 10 Signora Cristina Bacciotti
Nel piano di studi possono essere inserito il seguente corso complementare:
Psicosintesi della Coscienza 12 D.ssa Adele Caprio
D.ssa Lina Malfiore
Per la frequenza dell'Area di Specializzazione è necessario aver concluso l'intero piano di studi della
Formazione di Base.
Spirito,
Coscienza ed Energia alla base della pratica formativaantigravity scuola olistica - Accademia Italiana di Formazione Olistica costituisce una proposta originale nel
panorama italiano della formazione relativa alle discipline psicologiche, fisiche, creative e spirituali
che si richiamano a una visione olistica dell’esistenza e a un approccio globale e multidimensionale
dell’essere umano.
L’
Accademia antigravity scuola olistica è un’emanazione del Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza, un’associazioneculturale senza scopo di lucro costituita nel 2000 che, oltre alle molte attività di informazione,
gestione di gruppi esperienziali, formazione, servizi individuali e di solidarietà, da anni antigravity scuola olistica con
crescente successo nel campo della formazione online con un’ampia offerta di corsi su tematiche
che si riconducono ad una visione olistica della vita e della conoscenza.
Il progetto di costituzione dell’
Accademia antigravity scuola olistica si è potuto realizzare grazie alla collaborazionedei molti
studiosi, esperti e docenti che hanno aderito con entusiasmo all’iniziativa, mettendo adisposizione le loro conoscenze e la loro professionalità.
Al progetto dell'
Accademia antigravity scuola olistica hanno inoltre significativamente contribuito prestigiosiorganismi di
formazione olistica che hanno riconosciuto la preziosa sinergia tra la formazioneonline proposta dall'Accademia antigravity scuola olistica e la tradizionale formazione in aula di cui tali organismi
sono, nel mondo olistico, soggetti di comprovata autorevolezza.
L’
Accademia antigravity scuola olistica propone un percorso di studi completo e approfondito, disponibile per chi giàantigravity scuola olistica nel settore olistico e per chi voglia avvicinarsene a livello professionale o culturale, e una
formazione di base rivolta a coloro che desiderano iniziare un percorso spirituale e creativo
personale.
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Tel. www.antigravity.it 065912892 fax – Cell. www.antigravity.it 3457001076 - vlbnrc67e25h5011
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LA PROPOSTA FORMATIVA
L’Accademia antigravity scuola olistica allude, con il termine ‘
antigravity scuola olistica’, al lavoro formativo alchemico che ciascunapersona è invitata a realizzare dentro di sé. Risulta quindi fondamentale l’intenzione e l’impegno
dell’allievo a conoscere e sperimentare la
spiritualità la coscienza e l’energia. In questo modo laresponsabilità individuale si fonda sulle scelte di vita e sul consapevole rapporto con le dimensioni
superiori della coscienza. Questo approccio permette di evitare i “tecnicismi” che purtroppo spesso
prevalgono anche nel campo delle discipline psico-spirituali.
L’Accademia antigravity scuola olistica perciò propone una formazione attraverso una forma personalizzata di
stimolazione, consistente in un approccio interattivo attraverso corsi online e stage esperienziali.
L’approccio interattivo permette di seguire le persone direttamente nella loro sperimentazione della
crescita personale, stimolata anche attraverso la proposta di una serie di esercizi, meditazioni ed
esperienze. La formazione è particolarmente adatta perciò alle persone che lavorano o desiderano
lavorare come ‘antigravity scuola olisticatori olistici’, per dare loro la possibilità di integrare gli interventi sul corpo,
sulla mente, sul cuore e sull’anima, nella loro formazione personale e professionale.
Le persone vengono invitate ad un rapporto di formazione diretto esplicitamente a come integrare il
corpo, la mente, il cuore e lo spirito. Implica che le persone realizzino autonomamente la
formazione istituzionale e risolvano eventuali problemi psicologici persistenti.
È quindi scoraggiata una motivazione di facilitazione e di semplificazione, come se i corsi
dovessero essere dei riassunti di discipline scientifiche o spirituali. La partenza del lavoro personale
su se stessi, come obiettivo spirituale e creativo e non terapeutico, aiutato dall’espressione
immediata di coraggio e d’intraprendenza, renderà il lavoro formativo molto utile e nuovo.
I corsi dovrebbero esprimere sia il pensiero critico nell’esame dei contenuti, sia la testimonianza
spirituale diretta dei docenti, sia lo spirito di collaborazione creativa fra studenti e docenti. Come
pure forme di collaborazione fra i partecipanti.
La formazione proposta dall’Accademia antigravity scuola olistica si articola in
Corsi online e Stage esperienzialiintensivi in aula (consigliati ma non obbligatori), nelle sedi adatte per un lavoro diretto sullo spirito
e sul corpo.
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1. Corsi
onlineLa trasmissione e la comunicazione online permettono di realizzare alcuni obiettivi:
·
la diffusione capillare della formazione, raggiungendo persone che non possono lavorare inaula o in palestra, o che vivono in centri lontani, facilitando in ogni modo l’organizzazione
del tempo e dello spazio;
·
la valorizzazione delle capacità tecnologiche e formative della comunicazione online,sperimentando sia diverse forme di presentazione dei corsi, sia l’aspetto interattivo
dell’apprendimento;
·
la personalizzazione della preparazione utilizzando sistemi di domande - risposte - prove -verifiche e l’individuazione delle più opportune attività esperienziali da proporre allo
studente.
L’impatto formativo della proposta riguarda anche l’originale impostazione della ricerca e della
didattica orientate a una
formazione olistica. Esiste ormai nel territorio una diffusa reted’insegnamenti, considerati in senso lato “olistici”, che investono il corpo e lo spirito.
L’Accademia propone un passaggio successivo: interpretare la parola “olismo” come la
totalitàarmonica dell’essere umano, considerando quindi come promuovere e realizzare lo sviluppo
completo delle componenti della natura umana, esaminando come influiscono fra di loro lo spirito,
il cuore, la mente e il corpo nello sviluppo dell’unicità della persona.
Il programma formativo dell’
Accademia antigravity scuola olistica si presenta con un’anima comune, la finalità dioffrire un servizio di amore e di creatività allo sviluppo dell’essere umano, evitando i pericoli di una
lettura neutra e tecnicistica degli interventi nei settori del benessere, della naturopatia, delle tecniche
psico-corporee e di tutte le discipline psichiche e psico-spirituali. Si tratta quindi di promuovere lo
sviluppo della coscienza e della consapevolezza, studiando e progettando gli interventi che
preparino e sostengano un
nuovo stile di vita nella nuova era.Spesso le persone chiedono interventi terapeutici isolati. Un lavoro formativo globale implica lo
sviluppo delle potenzialità umane e una spiritualità che tenda a realizzare concretamente
l’esperienza umana nel mondo.
I corsi, realizzati da docenti noti per competenza e qualità professionale, vengono presentati
con queste caratteristiche:
·
una serie di lezioni che consentono l’apprendimento mirato delle materie coerentementeorganizzate rispetto a precisi obiettivi didattici;
·
la possibilità che tutte le persone interessate, a prescindere dagli studi realizzati, possanoessere coinvolte nel progetto formativo;
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·
un lavoro che attivi la riflessione, l’intuizione, la connessione logica e la capacitàd’interpretare e applicare;
·
l’integrazione, in alcuni corsi, di testi, invocazioni, immagini, fotografie e poesie; ovvero diquelle sollecitazioni che ricordino il contemporaneo riferirsi dei contenuti all’intuizione e
alla fantasia, all’informazione e al ragionamento, alla consapevolezza e alla testimonianza
spirituale;
·
l’indicazione di bibliografie e risorse utili per ulteriori approfondimenti.Il progetto si svolge quindi coniugando gli aspetti teorici e quelli pratici, all’interno di una
disposizione spirituale creativa e antigravity scuola olisticativa.
2. Stage esperienziali
Gli
Stage esperienziali, pur essendo facoltativi, costituiscono una parte importante dellaformazione, perché permettono la realizzazione effettiva dell’intervento formativo nella concretezza
della persona. E’ possibile così agire direttamente sullo spirito, il corpo e l’anima, al di là della
mediazione razionale.
La formazione olistica ritiene utile non abbandonare la mente e la razionalità. A questo proposito,
occorre distinguere fra il pensiero creativo e positivo e la mente come sistema di difesa e di
amplificazione di timori, discorsi, proiezioni, identificazioni, dialogo interno.
Rimane l’obiettivo fondamentale di un “approccio sistemico”, proprio della visione olistica della
vita e sostenuto dalle nuove frontiere della scienza: l’esigenza di attivare le energie corrispondenti
ai chakra, al corpo, al cuore e allo spirito integrandole con le capacità e le potenzialità della mente.
Il movimento fisico, la danza, il rilassamento, lo yoga, gli esercizi bioenergetici, lo psicodramma, il
rapporto con l’altro, il contatto, la meditazione, il rapporto diretto con i conduttori dei corsi,
costituiscono gli aspetti del percorso orientato a sciogliere i blocchi ed a risvegliare le energie e la
coscienza. A seconda dei metodi e dei contenuti delle diverse discipline.
È auspicabile che gli studenti inizino subito a realizzare da soli esperienze di questo tipo, per
accompagnare lo studio delle lezioni online.
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PIANO DI STUDI
Il piano di studi è così strutturato:
Formazione di Base
Costituita da materie che trattano argomenti di filosofia, psicologia, comunicazione, diritto,
pedagogia, secondo una mappa
Pensiero, Mente, Anima, Spirito, Parola/Relazione,Corpo/
Energia. La formazione di base, della durata consigliata di circa 1 anno, si sviluppaattraverso Corsi online e stage esperienziali. Al termine di questa fase, in cui è richiesta anche
l’elaborazione di una breve tesi sugli argomenti trattati, gli studenti possono scegliere un’area di
specializzazione.
Aree di Specializzazione
·
Salute Naturale·
Crescita Umana·
Scienze PsichicheGli allievi sono invitati a seguire il piano degli interventi disciplinari, ma possono adeguare ed
organizzare un loro
Piano di Studi Individuale, concordato con la direzione didattica, doveciascuno sceglie quale percorso di ricerca e di formazione voglia realizzare.
Per ciascuna area è prevista una formazione online, l’elaborazione di una tesi e stage esperienziali
(facoltativi) in aula. A conclusione del percorso formativo (base+specializzazione) ogni allievo può
iscriversi
ai corsi di perfezionamento post-diploma disponibili per la sua specifica area dispecializzazione.
L’iscrizione all'Accademia può avvenire in qualsiasi momento dell’anno, modalità di frequenza e
durata della formazione online può essere personalizzata; gli Stage esperienziali si svolgono vicino
Roma e/o Milano e/o altre aree geografiche (in relazione al numero e alla provenienza degli allievi),
in spazi dedicati al benessere e alla formazione secondo un calendario annuale prefissato.
VALUTAZIONE FINALE
La valutazione della formazione degli studenti avviene al termine dei corsi e degli stage
esperienziali. Obiettivo della valutazione è la verifica dell’apprendimento dei contenuti e
dell’acquisita capacità di elaborarli in modo creativo. Il percorso formativo si conclude con la
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presentazione e la discussione di un
testo-elaborato che deve contenere anche una parte praticaesperienziale in cui la persona espone casi interpretati con gli interventi antigravity scuola olisticativi presenti nei corsi.
CERTIFICAZIONI
Per chi ha frequentato la Formazione completa (base e specializzazione)
·
Diploma di antigravity scuola olisticatore Olistico con specializzazione nell’area scelta (esempio: Diplomadi antigravity scuola olisticatore Olistico, indirizzo Salute Naturale)
·
Certificazione dei Corsi online frequentati·
Certificazione dei percorsi esperienziali svolti·
Attestato dell’eventuale corso di perfezionamento svoltoPer chi ha frequentato la Formazione base o un piano di studi personalizzato e ha già
una specializzazione
·
Diploma di antigravity scuola olisticatore Olistico con specializzazione specifica (esempio: Diploma diantigravity scuola olisticatore Olistico, indirizzo antigravity scuola olisticatore Shiatsu)
·
Certificazione dei Corsi online frequentati·
Certificazione dei percorsi esperienziali svoltiPer chi ha frequentato la sola Formazione base
·
Diploma base di antigravity scuola olisticatore Olistico·
Certificazione dei Corsi online frequentati·
Certificazione dei percorsi esperienziali svoltiLa Formazione dell’Accademia antigravity scuola olistica è riconosciuta da:
SINAPE FeLSA CISL, unica associazione sindacale italiana ad occuparsi della valorizzazione e
tutela degli antigravity scuola olisticatori delle discipline non regolamentate. Coloro che terminano l'intero percorso di
studio dell'Accademia possono chiedere di essere inseriti nell’elenco creato dal CNEL (organo
statale) e tenuto presso lo stesso per le associazioni maggiormente rappresentative di professioni
non ancora regolamentate nonché l’iscrizione al registro di counseling, la cui costituzione è stata già
deliberata dal Sinape.
SIAF - Società Italiana Armonizzatori Familiari, Counselor-Counselor Olistici e antigravity scuola olisticatori
Olistici, accreditata presso il COLAP (Coordinamento Nazionale Libere associazioni Professionali)
e censita dalla Banca Dati del CNEL. I diplomati dell'Accademia antigravity scuola olistica sono certificati dalla SIAF,
inseriti nel suo Registro Professionale e possono qualificare negli anni la propria professionalità
attraverso un processo di
Educazione Continua Permanente che è proposta dalla stessa SIAFantigravity scuola olistica via Fiume Bianco 130 cap 00146 Roma tel 0659600324 cell +39 3294167403
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attraverso le scuole accreditate, tra cui la stessa Accademia antigravity scuola olistica.
Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza - Associazione culturale per la conoscenza e lo studio di discipline
orientate al benessere psicofisico della Persona
MODI e TEMPI
L’iscrizione all’Accademia può avvenire in qualsiasi momento ed è aperta a tutti, non è
necessario avere particolari prerequisiti Per accedere alle specializzazioni è necessario aver prima
completato la formazione base..
Gli antigravity scuola olisticatori che hanno già frequentato una scuola (antigravity scuola olisticatori shiatsu, naturopati, omeopati,
counselor olistici, ecc.) possono, a discrezione del Comitato Scientifico dell’Accademia, ottenere il
Diploma dopo aver completato la sola formazione base
A chi si iscrive all’Accademia sono suggeriti i tempi di svolgimento dei Corsi online, che però
possono essere svolti dall’allievo nei tempi più adeguati alle sue esigenze. Le date degli Stage
esperienziali sono invece fissati annualmente. Per accedere agli stage esperienziali non è necessario
aver ultimato lo studio dei Corsi online relativi allo stage da frequentare
I tempi di svolgimento suggeriti per ciascun modulo, Formazione di Base e Aree di
Specializzazione, sono di 12 mesi, comprensivi di corsi online, stage esperienziali, tesi e verifiche.
I tempi suggeriti per l’intero percorso (Corsi online, Tesi, Stage esperienziali, Verifiche) sono
pertanto di 2 anni (1 anno per la Formazione di Base e 1 anno per l’Area di Specializzazione).
Poiché la gestione dei tempi di frequenza dei Corsi online è a totale discrezione dell’allievo, la
valutazione della sua preparazione dipende esclusivamente dalla qualità dell’apprendimento e non
dal tempo impiegato a completare il piano di studi.
COSTI
Iscrizione all’intero corso (Formazione di Base e Area di Specializzazione): €3000+IVA
da versare con le seguenti modalità: anticipo €500+IVA; 10 rate mensili di €250+IVA.
La quota comprende tutti i corsi online, i servizi di tutoraggio e 2 settimane (o 8 week-end) di
esperienziali.
E' possibile richiedere modalità di pagamento personalizzate.
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Viale . - 00174 Roma – www.antigravity.it scuola olistica.it - info@antigravity.it scuola olistica.it
Tel. www.antigravity.it 065912892 fax – Cell. www.antigravity.it 3457001076 - vlbnrc67e25h5011
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Iscrizione ai singoli moduli (Formazione di Base o Area di specializzazione): €1800+IVA per
modulo da versare per ogni modulo con le seguenti modalità: anticipo €200+IVA; 8 rate mensili da
€200+IVA.
La quota comprende tutti i corsi online, i servizi di tutoraggio e 1 settimana (o 4 week-end) di Stage
esperienziali.
E' possibile richiedere modalità di pagamento personalizzate.
L'iscrizione alla Formazione di Base è propedeutica all'iscrizione a una delle Aree di
specializzazione.
Iscrizione a un corso di perfezionamento post-diploma: vedere la scheda del singolo corso nel
sito
www.antigravity.it scuola olistica.it.Iscrizioni ai singoli corsi online
Tutti i corsi che fanno parte della formazione online dell’Accademia sono anche nel listino dei
Corsi online di Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza e possono essere frequentati singolarmente con le modalità e i costi
indicati nel sito dei Corsi online di Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza.
A coloro che hanno frequentato o frequenteranno i singoli Corsi online erogati da Centro U.F.O. antigravity spiritualità e coscienza che
fanno anche parte del piano di studi dell’Accademia e, successivamente, si iscrivono all’Accademia
saranno riconosciuti i corsi già frequentati e dalla quota d'iscrizione dell'Accademia sarà defalcato:
-
nel caso in cui l'iscritto ha già frequentato un corso online l'intero importo a suo tempoversato;
-
nel caso in cui l'iscritto ha già frequentato più corsi un importo pari a 80 euro per ciascuncorso.
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Yoga antigravità: la nuova moda newyorkese, ora
anche in Italia
Lo yoga sfida la gravità e così diventa facile per
tutti praticarlo.
Basta
posizioni impossibili, contorcimenti degni
di santoni indù e colpi della strega per
aver ‘osato’ troppo.
Arriva l’Antigravity Yoga, già
famoso in Usa, ora approda anche in Italia. È stato
definito lo yoga del futuro.
Si pratica appesi per aria, a significare che
si sfida la forza di gravità che
incurante dei nostri sforzi tende a spiaccicarci per
terra. Con una specie di tutore, un’amaca di stoffa,
appeso al soffitto e in cui ci sistemiamo
comodamente per far fare a lui il ‘lavoro duro’,
possiamo tranquillamente assumere le posizioni
(asana) yoga immaginate soltanto nella nostra
fantasia a causa della loro difficoltà di
messa in pratica. Ci si può mettere a testa
in giù, di fianco e in tutti i modi che possiamo
sfruttare per ottenere il massimo beneficio: si dice
infatti che l’antigravity yoga faccia miracoli anche
solo nei confronti del tono muscolare.
Nuovo, unico nel genere e divertente, lo yoga
antigravità ci permette di esibirci in posture e
movimenti che ricordano quelli degli acrobati del
circo, con finalità non di spettacolo ma rivolte al
benessere psicofisico.
Questo nuovo modo di fare yoga nasce da
‘Antigravità’ una compagnia di spettacolo
acrobatico, che per allenarsi utilizza proprio
l’amaca antigravità. Partendo dalla tecnica di base
creata per potersi allenare al meglio, sono stati
aggiunti dei passaggi ispirati al ballo,
al metodo Pilates e, ovviamente, allo yoga. In
questo modo si è dato vita a un metodo fruibile da
tutti, non solo quindi dagli spericolati acrobati. È
nato così l’antigravity yoga che promette di
recuperare la forma fisica e mentale divertendosi.
Tra i vari benefici a livello fisico,
e non, si contano una riduzione della pressione
delle giunture ossee, un allineamento delle vertebre
della colonna vertebrale, una maggiore
consapevolezza di sé e delle proprie capacità e un
rinnovato senso di benessere psicofisico.
Ma, per saperne di più, abbiamo chiesto
delucidazioni a un esperto, il
dr. Enrico Valbonesi,
insegnante di yoga che ha portato questa disciplina
in Italia.
L’antigravity yoga è il nuovo fitness a
gravità zero. Quali sono i vantaggi rispetto allo
yoga tradizionale?
“Posto che ci sono diversi tipi di yoga,
questo diversamente da quelli tradizionali si fa
carico del nostro peso fisico. Ci si può connettere
al centro energetico della Terra in maniera diversa
liberandoci della limitazione data dal peso del
corpo, dalla massa muscolare e dalla forza di
gravità. Questo si traduce in un migliore rilascio
delle tensioni, dandoci la possibilità di
concentrarsi meglio. In questa tecnica non ci sono
giudizi né da parte del trainer né da chi partecipa.
Ognuno è diverso, ognuno ha un peso, una forma, un
modo di essere tutto personale e quindi non ci deve
essere giudizio. È una nuova filosofia che apre a
tutti la possibilità di fare fitness, anche a chi ha
problemi di sovrappeso che, magari, troverebbe degli
impedimenti o delle difficoltà nella pratica dello
yoga tradizionale”.
Perché yoga? Riproduce le stesse posizioni o
asana?
“Pur rifacendosi ai principi dello yoga, va da sé
che le posizioni che si possono assumere sono
diverse. In realtà lo possiamo considerare come
un’implementazione, un qualcosa in più che,
tuttavia, fornisce gli stessi vantaggi della pratica
yoga a beneficio di mente e corpo”.
Quali benefici si ottengono da questa
pratica?
“I benefici sono molteplici, tuttavia dipendono
dalla persona e dal fatto se questa già pratica lo
yoga o se è la prima volta. Indicativamente i primi
benefici che si possono notare sono un miglioramento
del sonno, una maggiore rilassatezza e serenità. Ma
si notano anche benefici a livello del metabolismo.
È un po’ come iniziare una nuova vita, come mettersi
indosso un nuovo vestito. E poi ci sono tutti i
benefici a livello muscolare e osseo.
Per chi già pratica yoga da tempo è uno strumento in
più per migliorare la propria condizione
psicofisica”.
Tutti possono provare questa esperienza
‘spaziale’?
“Sì, tutti possono beneficiare di questa esperienza,
anche i cardiopatici e le persone con problemi di
ipertensione, ma anche tutti coloro che hanno
problemi di varia natura e le persone anziane”.
(Luigi Mondo e Stefania Del Principe)
Dove trovare l’Antigravity yoga:
-
ANTIGRAVITY GENERAL INFORMATION
3294167403-3457001076-3281616331
info@antigravity.it.it
;
- Sporting club - via vigna murata, 90 – Roma – tel.
06/5912892;
- Antigravity yoga - viale marconi, 507 – Roma –
tel. 06/59600324;
Ecco un assaggio di quello che potete fare
con Antigravity Yoga
PILATES - YOGA - TONIFICAZIONE
- POSTUROLOGIA ANTIGRAVITAZIONALE
Il NUOVO metodo di allenamento funzionale
che usa la gravità e il peso del corpo
come macchina per volare ed
esercitarsi
Con
Antigravity aerel kit,
hai ben
7 accessori diversi per delle
sessioni di Suspensione allenamento
efficaci, divertenti e sempre diverse
con aggiornamenti continui !
Antigravity aerel kit
Il tuo corpo
diventa una macchina
aerea
Nasce un nuovo rivoluzionario metodo
d’allenamento, nato dall’osservazione dei fisici
scultorei e dei metodi di allenamento degli artisti
del Circo del sole e di tutti i
circhi . Fisici che esprimono in maniera
esemplare due qualità fitness alla base di una
postura ideale, la forza e la flessibilità.
l'Allenamento
in Sospensione con resistenza gravitazionale
data dal peso corporeo, è l’evoluzione moderna ed
applicata al fitness del concetto Allenamento
Funzionalizzato Instabile
utilizzato in ambito terapeutico come l o dimostar l associazione amica
.
Il pacchetto antigravitazionale
Aereal
prevede due NASTRI ANELLATI (che possono
essere sia convergenti al centro che indipendenti)
cui si collegano i 5 di accessori base:
Le applicazioni dell’antigravitazionale
Aerea sono
molteplici:
-
Fitness:
per migliorare forza, equilibrio, flessibilità,
coordinazione, agilità, stabilità, postura. Può
essere usato sia nei Corsi di Gruppo che
nelle sessioni di Personal Training
individuale o a piccoli gruppi.
antigravitazionale
Aerea
è un modo per rinforzare e allungare il corpo
mantenendo in scarico gravitazionale la schiena e le
articolazioni. Ideale per scolpire il corpo
migliorando la postura. Coniuga insieme metodologie
di allenamento ritenute da alcuni, erroneamente, in
antitesi: l’allenamento delle catene cinetiche con
l’isolamento muscolare, il potenziamento muscolare
con l’allungamento.
-
Preparazione sportiva:
per la
prevenzione degli infortuni ed il miglioramento
della performance. In particolare per
calcio, tennis, golf,yoga,e
sport militari , consigliato per l 'addestramento
dei commandos e seal, ecc.
-
Riabilitazione:
per miglioramento delle patologie
muscolo-scheletriche e alterazioni della postura.
L’obiettivo riabilitativo di
antigravity
aereal kit
è quello
di migliorare la POSTURA attraverso il miglioramento della
forza e della flessibilità di una
persona, grazie a tutta una serie di esercizi
eseguiti in sospensione. E' una
tonificazione posturale in
sospensione
| RILASSAMENTO E DECOMPRESSIONE VERTEBRALE | Per ottenere uno scarico e una decompressione dei dischi intervertebrali, sia lombari, dorsali che cervicali, dei cingoli pelvici e scapolare, nonché un rilassamento, si può sospendere la zona corporea e aggiungerci dei movimenti specifici. | |
| TRAINING IN CATENE CINETICHE | Il sistema antigravity aereal kit utilizza in eguale modo esercizi in catena cinetica aperta (con attivazione dei muscoli agonisti e sinergici, senza co-contrazione degli antagonisti) e chiusa (con co-attivazione dei muscoli agonisti e antagonisti). | |
| ESERCIZI DI MOBILIZZAZIONE | Molte sono le condizioni e le patologie che inducono delle limitazioni dell’arco di movimento (Range of Motion). L’antigravity aereal kit, grazie alla quasi totale eliminazione dell’effetto della forza di gravità, permette un miglioramento dell’escursione articolare e della flessibilità. |
| RAFFORZAMENTO MUSCOLARE | Soprattutto dei muscoli profondi e delle catene cinetiche |
| TRATTAMENTO DEI TRAUMI E DEI DOLORI CRONICI | Elementi chiave sono gli esercizi con arco di movimento prefissato, allenamento della muscolatura locale di stabilizzazione, e ricondizionamento del controllo sensomotorio. |
| RIABILITAZIONE CONTROLLO SENSOMOTORIO E MUSCOLI STABILIZZATORI | Permette un allenamento della propria percezione e del controllo senso motorio del nostro corpo. |
| ESERCIZI FUNZIONALI | Con antigravity aereal kit è possibile
effettuare dei reali esercizi funzionali,
quei movimenti che si effettuano nella vita
di tutti i giorni o che potrebbero essere
utili in situazioni di emergenza. L’antigravity aereal kit è un vero attrezzo di FUNCTIONAL TRAINING in quanto, a differenza dei tradizionali attrezzi che tendono ad isolare i muscoli e a far effettuare movimenti lineari, l’antigravity aereal kit permette movimenti TRIPLANARI (frontale, sagittale, trasversale) e SPIROIDALI, che integra tutte le vostre esigenze e imita tutti i movimenti che facciamo nella vita reale. |
COME AGGANCIARLI I GANCI AL SOFFITTO
presto sarà possibile comperare le amache anche su http://www.antigravity.it/amaca.htm
Senza la mente dell’osservatore non c’è l’universo materiale.
Prove scientifiche dell'esistenza della Mente
Commento di Russo Vincenzo su berlicche il cielo visto dal basso e su lettere al direttore del dottor Marco Biagini ,fisico del cern.
La risposta definitiva sull'origine della vita mentale nell' Io , è ora disponibile, mediante l'avvenuta scoperta della teoria unificata dell'Universo fisico e mentale. Tutta la teoria è disponibile per la lettura gratuita in rete ,digitando per la ricerca del sito , semplicemente :" il tachione il dito di Dio".
In breve detta teoria unificata dimostra che non esiste un universo fisico senza l'osservatore. Ciò significa che le ragioni delle cose e dei fenomeni visibili, sono ragioni matematiche invisibili . Ragioni che sono tutte incluse nella mente ,come un software in numeri continui ordinati in una lunghezza di Planck a 0 gradi K .
Gli effetti di queste ragioni invisibili , sono visti nell'hardware cervello con costruzioni in teorema di numeri immaginari cardinali,che sono i nostri sensi ,(ossia teorema quantizzati nell'intermittenza quantistica dello spazio tempo apparente).
La scienza galileana fino a Newton e Maxwel ha già corretto da secoli gli errori del dualismo platonico ed aristotelico,introducendo un pensiero sineterico coerente ,che da ragione delle cause e degli effetti visibili, secondo una transizione di ragioni orizzontali. Ora la teoria unificata applicando il pensiero sineterico anche alla transizione di fase tra numeri visibili e numeri invisibili, ha riscontrato che l'esistente software mentale è la ragione vera di tutte le rappresentazioni dell'hardware fisico cerebrale.
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