- corsi nei parchi e ville attivi 2010 -2011a Roma sono il week end dalle ore 10 alle 20:
-
Mappa dei percorsi che faremo nelle piste ciclabili di Roma e durante le soste faremo esercizi di allungamento con le amache antigravity
percorsi 2- 1
- chiama per fissare una lezione dimostrativa gratuita nel tuo centro o a casa tua installeremo le amache e ti faremo provare le meditazioni ed esercizi in amaca
- se hai una sede dove vuoi attivare i corsi segnalala.. info@antigravity.it
- TRATTO DALLA STAMPA DI TORINO ECCO IL LINK :http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplRubriche/Benessere/grubrica.asp?ID_blog=26&ID_articolo=571&ID_sezione=31&sezione=
Yoga antigravit: la nuova moda newyorkese, ora anche in Italia
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Lo yoga sfida la gravit e cos diventa facile per tutti praticarlo.
Basta posizioni impossibili, contorcimenti degni di santoni ind e colpi della strega per aver ‘osato’ troppo.
Arriva l’Antigravity Yoga, gi famoso in Usa, ora approda anche in Italia. stato definito lo yoga del futuro.
Si pratica appesi per aria, a significare che si sfida la forza di gravit che incurante dei nostri sforzi tende a spiaccicarci per terra. Con una specie di tutore, un’amaca di stoffa, appeso al soffitto e in cui ci sistemiamo comodamente per far fare a lui il ‘lavoro duro’, possiamo tranquillamente assumere le posizioni (asana) yoga immaginate soltanto nella nostra fantasia a causa della loro difficolt di messa in pratica. Ci si pu mettere a testa in gi, di fianco e in tutti i modi che possiamo sfruttare per ottenere il massimo beneficio: si dice infatti che l’antigravity yoga faccia miracoli anche solo nei confronti del tono muscolare.
Nuovo, unico nel genere e divertente, lo yoga antigravit ci permette di esibirci in posture e movimenti che ricordano quelli degli acrobati del circo, con finalit non di spettacolo ma rivolte al benessere psicofisico.
Questo nuovo modo di fare yoga nasce da ‘Antigravit’ una compagnia di spettacolo acrobatico, che per allenarsi utilizza proprio l’amaca antigravit. Partendo dalla tecnica di base creata per potersi allenare al meglio, sono stati aggiunti dei passaggi ispirati al ballo, al metodo Pilates e, ovviamente, allo yoga. In questo modo si dato vita a un metodo fruibile da tutti, non solo quindi dagli spericolati acrobati. nato cos l’antigravity yoga che promette di recuperare la forma fisica e mentale divertendosi.
Tra i vari benefici a livello fisico, e non, si contano una riduzione della pressione delle giunture ossee, un allineamento delle vertebre della colonna vertebrale, una maggiore consapevolezza di s e delle proprie capacit e un rinnovato senso di benessere psicofisico.
Ma, per saperne di pi, abbiamo chiesto delucidazioni a un esperto, il dr. Enrico Valbonesi, insegnante di yoga che ha portato questa disciplina in Italia.
L’antigravity yoga il nuovo fitness a gravit zero. Quali sono i vantaggi rispetto allo yoga tradizionale?
“Posto che ci sono diversi tipi di yoga, questo diversamente da quelli tradizionali si fa carico del nostro peso fisico. Ci si pu connettere al centro energetico della Terra in maniera diversa liberandoci della limitazione data dal peso del corpo, dalla massa muscolare e dalla forza di gravit. Questo si traduce in un migliore rilascio delle tensioni, dandoci la possibilit di concentrarsi meglio. In questa tecnica non ci sono giudizi n da parte del trainer n da chi partecipa. Ognuno diverso, ognuno ha un peso, una forma, un modo di essere tutto personale e quindi non ci deve essere giudizio. una nuova filosofia che apre a tutti la possibilit di fare fitness, anche a chi ha problemi di sovrappeso che, magari, troverebbe degli impedimenti o delle difficolt nella pratica dello yoga tradizionale”.
Perch yoga? Riproduce le stesse posizioni o asana?
“Pur rifacendosi ai principi dello yoga, va da s che le posizioni che si possono assumere sono diverse. In realt lo possiamo considerare come un’implementazione, un qualcosa in pi che, tuttavia, fornisce gli stessi vantaggi della pratica yoga a beneficio di mente e corpo”.
Quali benefici si ottengono da questa pratica?
“I benefici sono molteplici, tuttavia dipendono dalla persona e dal fatto se questa gi pratica lo yoga o se la prima volta. Indicativamente i primi benefici che si possono notare sono un miglioramento del sonno, una maggiore rilassatezza e serenit. Ma si notano anche benefici a livello del metabolismo. un po’ come iniziare una nuova vita, come mettersi indosso un nuovo vestito. E poi ci sono tutti i benefici a livello muscolare e osseo.
Per chi gi pratica yoga da tempo uno strumento in pi per migliorare la propria condizione psicofisica”.
Tutti possono provare questa esperienza ‘spaziale’?
“S, tutti possono beneficiare di questa esperienza, anche i cardiopatici e le persone con problemi di ipertensione, ma anche tutti coloro che hanno problemi di varia natura e le persone anziane”.
(Luigi Mondo e Stefania Del Principe)
Dove trovare l’Antigravity yoga:
- ANTIGRAVITY GENERAL INFORMATION 3294167403 ;
- Sporting club - via vigna murata, 90 – Roma – tel. 06/5912892;
- Antigravity yoga - viale marconi, 507 – Roma – tel. 06/59600324;
- Ananda Ashram - Via Prandina, 25 o Via Marazzani, 7 – Milano – tel. 02/2590972 - cell. 329/7210347 - fax. 02 97381562;
- Ass. Atman di raja yoga di Andrea Innocenti - via dell'Argingrosso 65/L (zona Isolotto) – Firenze - tel. 055/585717 - cell. 368.3486833.
Ecco un assaggio di quello che potete fare con Antigravity Yoga
allestimento di centri antigravity yoga in 3 ore: AMACHE . LUCI LASER ESSENZE PROFIMATE ADATTORI PER CONTROSSOFFITTI E CAMPANE TIBET in tutta italia con amache da 150 euro l' una sconto per rimini welness solo 135 se ne prendi 10.
La pi grande convention di aerobica in Europa. Negli ultimi venti anni al Festival del Fitness si sono esibiti
i migliori istruttori al mondo: Karen Voight, Madonna Grimes, Jeff Vandiver, Scott Cole, Chet Vienne, Elisabeth Story, Beto, Keli Roberts, Rob Glick, Phil Gray e tanti altri. E la tradizione continua anche questʼanno nella splendida c ornice del Foro Italico.
Il
F
La Forza del
Pensiero
Creativo
Come realizzare
le aspirazioni
dell'anima
La collana "soundscape
audiobook"
unisce gli
insegnamenti di
rete su
psicologia,
scienza, arte e
spiritualit
dell'India a
paesaggi sonori,
frequenze e
musiche origi
composted
atantigravity
Il valore dei
contenuti
combinato alla
forza
immaginativa-creativa
del suono,
studiato nella
sua altezza,
registro,
timbro, melodia,
armonia,
orchestrazione e
ritmo,
costituisce un
valido supporto
alla
comprensione e
alla meditazione
su realt di
Luce, Saggezza e
Amore.
Sar cos
possibile
ascoltare non
solo con la
mente, ma anche
col cuore.
Nella civilt
indovedica vi
una scienza che
insegna come
parola, suono e
vibrazione
possano
rivestire
un'importanza
fondamentale nel
processo
evolutivo
dell'essere
umano. La loro
primigenia
potenza
creatrice, non
diversa dalla
realt che
designano, li
rende
affascinante
strumento di
realizzazione
interiore.
Far risuonare
suoni e parole
ispirati al
sacro equivale
ad illuminare, a
riaccendere la
luce interiore
della saggezza
discernente, per
ricercare
l'essenza di ci
che e
ritrovare il
collegamento tra
terra cielo, tra
l'uomo e il
Divino.
VITASNELLA MACUMBA "Land of Dance"
Eʼ la perfetta fusione di sudore, fatica e tanto divertimento con i ritmi latino Americani che la caratterizzano.
Una esclusiva del Festival del Fitness.
BODY SPRING BOSU CONVENTION
Questo attrezzo ormai entrato nelle palestre di tutto il mondo come il successore dello “step” e sicaratterizza per la grande efficacia dellʼallenamento che consente di realizzare e quindi i risultati che fa ottenere. Una esclusiva del Festival del Fitness.
DAL 10 AL 13 GIUGNO 4 GIORNI DI LEZIONI APERTE A TUTTI.
L’australiana Keli Roberts, una delle stelle pi brillanti del firmamento internazionale del fitness, diriger, in esclusiva per
l’Europa, i corsi di BOSU (both sides up) un allenamento che sta diventando
sempre pi popolare nelle palestre italiane. 4 giorni di lezioni aperte a tutti, all’ombra dei pini del Foro Italico
Email infobosu@fitfestival.it
cell 338.750.0649 - www.bosuitalia.it - www.fitfestival.com
XRKADE MOVE & PLAY
Venerd 11 Giugno
h 19:00 KIDS FITNESS PARTY
Finisce la scuola! Porta tuo figlio a festeggiare con noi nell'area XRKade
Sabato 12 Giugno
h 15:30 VIPS CHALLENGE
Un torneo con personaggi famosi che gareggeranno insieme ai loro figli
Sabato 12 Giugno
h 20:30 PARENTS SURVIVAL NIGHT: mentre tuo figlio si diverte nell'area XRKade, tu potrai partecipare alle attivit del Festival del Fitness!! Sotto le stelle!!
Ogni Giorno:
4 diversi workshops di allenamento per kids fitness trainers
Torneo Gamers Wanted: vieni con tuo figlio e partecipa, con lui, ad un torneo tra proprietari e gestori di palestra.
Entusiasmanti gare e dimostrazioni di Kids Fitness
E inoltre..
Iscriviti alle nostre attivit: ti garantirai un posto e riceverai un simpatico omaggio!
Per iscrizioni: pcortesi@xrkade.eu
Per informazioni: info@xrkade.eu - www.xrkade.eu
PERSONAL FIT: PROGETTO FRANCHISING
Il tuo successo: solo questione di scelte. Freemotion Fitness e Boscosystemlab
Infoline: 800-985339
PILATES ARENA presented by Valsoia
Pilates ormai un plus nelle palestre di tutto il mondo: insomma non pi una novit ma una solida attivit che entrato nei programmi orari delle palestre di tutto il mondo: al Festival, in un ambiente rilassante e di grande tranquillit, una parate di stelle internazionali a portare le ultime tendenze.
Una grande parata di stelle:
Elisabeth Lowe Ahearn - Woodstock - Connecticut
Linda Magee - Baltimore - Maryland
Shari Berkowitz - Los Angeles - California
Stacey Lee Krauss - Denver - Colorado
A Pilates Arena, verr dedicata una meravigliosa struttura, dotata di ogni confort, insonorizzata, nel pieno rispetto delle attivit, posizionata nel cuore del Foro Italico
PILATES ARENA CONVENTION
(Corsi a pagamento)
Venerdi 11 Giugno
11.45 - 12.45 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Basic Traditional Pilates Mat
12.45 - 13.40 SERAFINO AMBROSIO - Unity Fitball Workout
13.40 – 14.10 LUNCH/PAUSA PRANZO
14.10 – 16:55 SHARI BERKOWITZ:
1) Classical Pilates Mat with Magic Circle
2) Standing Exercises Created by Joseph Pilates
16.55 - 17.50 CAMERON CHINATTI - Sounding Super: A guide to vocal health for the fitness professional
17.50 - 18.50 ELIZANBETH LOWE AHEARN - The Magic Mat - intermediate mat work with magic circle
18.50 – 20:40 LINDA MAGEE - Pilates on the BOSU with BAND
Sabato 12 Giugno
11:45 - 12:30 LINDA MAGEE - BOSU Pilates: Strengthen & Lengthen
12.30 - 13.30 SHARI BERKOWITZ - Archival Classical Pilates Mat - Joseph Pilates' Variations Rarely Seen!
13:30 - 14:00 LUNCH/PAUSA PRANZO
14:00 - 15:00 ELIZANBETH LOWE AHEARN Advanced Traditional Pilates Mat
15:00 - 16.50 SHARI BERKOWITZ:
1) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
2) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
16.50 - 17:50 SERAFINO AMBROSIO - Fluidity and Stability Roller Workout
17.50 - 19:35 STACEY LEI KRAUSS - willPower & grace: Precision & Clarity
background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: #ffffff; background-position: initial initial; margin: 8px;">
19.35 - 20:35 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Intermediate Traditional Pilates Mat
Domenica 13 Giugno
11.45 - 13:30 CAMERON CHINATTI - 21st Century Core – Bosu
13.30 - 14.00 LUNCH/PAUSA PRANZO
14.00 - 16.45 SHARI BERKOWITZ:
"The Sound of Pilates": Joseph Pilates' Rhythms, Tempos and Colorations;
Advanced Classical Pilates Mat
16.45 – 18:30 ELIZANBETH LOWE AHEARN:
Fun with the Magic Circle
2)verbal and tactile cueing
18.30 – 19.30 SERAFINO AMBROSIO: Stability and Instability-Roller and Ring Workout
Sponsors tecnici della manifestazione: BOSU – www.bosuitalia.it" www.bosuitalia.it e Eurotonic – www.eurotonic.com www.eurotonic.com Face book: gruppo Festival del Fitness e gruppo Pilates Arena L’organizzazione si riserva di apportare modifiche al programma per esigenze organizzative.
Per iscriversi a
a) BONIFICO BANCARIO:
BANCOPOSTA Intestato a FOR ACTIVE PEOPLE SRL - Conto Corrente n 000093489276
CODICE IBAN: IT55 Q076 0103 0000 0009 3489 276
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante
persone nel caso in cui sia un’iscrizione cumulativa)
b) VAGLIA POSTALE a:
FOR ACTIVE PEOPLE srl
Strada San Vetturino 1
06124 PERUGIA
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante persone nel caso in cui sia un’ iscrizione cumulativa)
c) DIRETTAMENTE AL FESTIVAL:
iscrizioni a “numero chiuso”. Le iscrizioni sottoscritte
direttamente al Festival verranno accettate esclusivamente fino
al raggiungimento del numero massimo di adesioni previsto.
COSTO ISCRIZIONI
** 1 GIORNO: Euro 130,00, comprende:
1 giorno di corso
Il Pass ingresso al Festival valido per 1 giorno
** 2 GIORNI: Euro 200,00, comprende:
2 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 2 giorni
ground-position: initial initial; margin: 8px;">
N 2 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
** 3 GIORNI : Euro 300,00 comprende:
3 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 3 giorni
N 3 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
INFOLINE:
** Phone: +39 075 5996062
** Mobil phone: +39 338 7500649
** E.mail: pilatesarena@hotmail.it
** Web: www.bosuitalia.it"
www.pilateslatina.it"
** Facebook: Gruppo Festival del Fitness
VALSOIA LOUNGE
Fai il pieno di proteine e vola gratis con Valsoia!
In occasione del Festival del Fitness, Valsoia e Volagratis promuovono il concorso “fai il pieno di proteine e vola gratis”. Visita lo stand Valsoia, decidi la tua vacanza, scopri di quante proteine hai bisogno, prepara il tuo trolley e, se il suo peso risulta corretto, vinci un biglietto aereo A/R totalmente gratuito, incluse le tasse! Valsoia e Volagratis offrono, a tutti i partecipanti del gioco, un coupon-sconto del valore di € 10,00 per l’acquisto di un biglietto aereo. Ti aspettiamo!
Valsoia ed Eraclea ti apettano al Wellness Bar Stanco dopo la tua Master Class? Desideroso di gustare qualcosa di buono e salutistico? Vieni allo stand Valsoia, potrai gustare 15 tipi diversi di frapp e di cioccolate fredde shakerate, tutte
preparate sul momento dai nostri barmen con prodotti vegetali a base di Soyadrink Valsoia.
Valsoia ti offre il percorso della salute. Cosa c’ di meglio del connubio salute e attivit fisica? Valsoia ti regala il percorso della salute offrendoti l’opportunit di effettuare gratuitamente,
con la collaborazione di Roche Diagnostics, alcuni esami clinici (colesterolo, glicemia, trigliceridi, lattato), calcolare il tuo “profilo di rischio”, parlarne con i medici nutrizionisti e ricevere un regime
alimentare personalizzato. Ti sembra poco? Valsoia ti aiuta anche a iniziare il regime alimentare regalandoti alcuni dei suoi prodotti.
Valsoia e Weetabix: la buona alimentazione inizia fin dal mattino. Il modo migliore per ricaricare le batterie in una giornata di movimento? Uno spuntino sano
e nutriente con i cereali Weetabix, ottimi se assaporati con Soyadrink o Yosoi Valsoia! Passa allo stand Valsoia potrai gustare i cereali Weetabix, ideali per ripartire di slancio, in ogni momento della giornata.
Valsoia e Tetrapak per il consumo sostenibile Il benessere dell’individuo passa attraverso il benessere del mondo che lo circonda e Valsoia intende salvaguardarli. Allo stand Valsoia saranno distribuite borse e gadget realizzati esclusivamente con carta riciclata Tetrapak, perch il riutilizzo dei materiali la base di uno sviluppo pi consapevole, fatto nel rispetto della natura.
FITNESS FIRST
Gioved
KOMBAT - JUKARI FIT TO FLEX
Venerd
PILATES - STEP - TTS - FIT TO FLEX ™
Sabato
BODY FLOW - X CARDIO - FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - SHOOT - CROSS FIRST
Domenica
FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - LATIN AEROBIC - FIRST PUMP - BODY FLOW
KB-FIT - STEP
Istruttori presenti:
Diana Pagano | Sabrina Giola
Nicola Cianciaruso | Alessandra Reali
Simona Caianiello | Francesco Fattorini
Fusco Stefano | Rendini Francesca
Salari Simone | Paola Brandellero
Maximilian Arcidiaco | Anna Rivieri
Lilly Tosi
ASI PRESENTA AQUALAND BY OKEOACADEMY: Tante MasterClass gratuite
Nel luogo dove lʼanno scorso si sono svolti i Campionati del Mondo di Nuoto, questa convention raccoglie tutte le attivit di ginnastica in acqua: un vero e proprio festival nel festival. Insomma portare il costume al Festival dʼobbligo. In collaborazione con Alleanza Sportiva Italiana.
Presenters
Roberta Francola
Nicoletta Niccolai
Paola Gerali
Stefania Lastrucci
Coreo Trek:
Un mix di corsa e coreografia per rendere divertente anche uno dei piu’
faticosi lavori aerobici in acqua;
Coreo Bike:
pedalare velocemente con le gambe e lavorare efficacemente con le
braccia anche fuori dall’acqua;
Water Circuit:
allenare le gambe e tonificare le braccia con l’ausilio di tappeti e
smiles;
Aqualand:
veloce lavoro aerobico a corpo libero;
Box in Action:
una divertente lezione di box in acqua per tonificare tutti i distretti
muscolari e scaricare lo stress;
Total Tone:
intenso lavoro aerobico sulla bike alternato ad un lavoro di tonificazione dell’addome e delle braccia;
Aquagag:
tonificare gambe, addominali e glutei utilizzando cavigliere e tubi;
Hydrobike:
energica lezione “ciclistica” in acqua;
Methabolic Trakking:
un’alternanza di andature per un’intensa ed energica lezione
metabolica.
OKEOACADEMY
Tel. +39 0185 351888 - Fax +39 0185 352221
info@okeoacademy.com - www.okeoacademy.com
BEACH EXTRAVAGANZA
Prima della pallavolo, la spiaggia serviva solo a prendere il sole. Ora tutti fanno almeno uno sport sulla sabbia. Una passione americana, divenuta passione di tutto mondo. E Roma, che del beach italiano da sempre la capitale indiscussa, non poteva mancare all’appuntamento dell’anno:
da Sabaudia ad Ostia, da Maccarese a Fregene, il litorale romano si
trasferisce al Festival per sfidare il Resto del Mondo. E dal 10 giugno la
BeachVolleyAcademy di Gianni Mascagna&c, la scuola di beach pi
famosa di Roma, tutto il Festival potr giocare o imparare le tecniche pi
moderne per fare ricezioni, muri, schiacciate e palleggi. Corsi, giochi, tornei professionali e amatoriali: ci sar spazio per tutti sulla sabbia del beach.
Presentatevi al campo e preparatevi a sporcarvi di sabbia.
HIP HOP INTERNATIONAL e X TROFEO JTB
Nel 2010 le due pi importanti competizioni italiane di Hip Hop coreografico a livello nazionale, il X Trofeo JTB e l’Hip Hop International, si svolgeranno insieme, in un’unica grande manifestazione che raccoglier i pi forti gruppi e ballerini d’Italia nella cornice del 22 Festival del Fitness, in programma a Roma dal 10 al 13 giugno 2010.
Il Campionato Italiano Hip Hop International l’unica competizione in Italia a dare accesso al Campionato del Mondo che si svolge ogni anno negli USA. I creatori del circuito Hip Hop International hanno ideato e prodotto lo show di MTV “America’s Best Dance Crew”.
I Vincitori nelle tre categorie di gara Junior (7-12 anni), Varsity (13-17 anni) e Over 18 si divideranno (a seconda delle categorie) un montepremi di oltre 10.000 € in biglietti aerei e abbigliamento JTB, e avranno la possibilit di rappresentare l’Italia al 9 Campionato Mondiale di Hip Hop a Las Vegas (USA) dal 27 luglio al 1 agosto 2010. Con il Patrocinio di National Aerobic Championship (Los Angeles - USA)
GROUP CYCLING DAYS 2010
Il programma Ride
Gioved 10 giugno
RR 1 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 2 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 3 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 1 20.30 – 21.30 : ALFREDO VENTURI
MR 2 22.00 – 23.00 : FABRIZIO TOSELLI
Venerd 11 giugno
RR 4 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 5 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 6 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 3 20.30 – 21.30 : STEFANO CALVO & UMBRIA TEAM
MR 4 22.00 – 23.00 : MASTER TRAINER TEAM
Sabato 12 giugno
SR 1 12.00 – 13.00 : GASPARE FIRMANI & ABRUZZO TEAM
SR 2 14.00 – 15.00 : IVAN MIGLIORINI – ALESSANDRO BENSI
SR 3 16.00 – 17.00 : PAOLA MANERBA – ALICE ELAM – ALESSANDRA GAZZARINI
SR 4 18.00 – 19.00 : GUGLIELMO BALDAZZI – CLAUDIO NOFERI
MR 5 20,30 – 21.30 : GABRIELE CESTRA – MASSIMILIANO SELLINI
MR 6 22.00 – 23.00 : ALFREDO VENTURI
Domenica 13 giugno
SR 5 14.00 – 15.00 : FRANCESCO MALATESTA & CAMPANIA TEAM
SR 6 15.30 – 16.30 : DANIELA CINTI – ANTONELLA FARINAZZO – ANNA MEMOLI
SR 7 17.00 – 18.00 : CORRADO DE GENNARO – PINO BORSCI
MR 7 18.30 – 19.30 : TOTI LONGO – ALESSANDRO DI FRANCESCO
MR 8 20.00 – 21.00 : FABRIZIO TOSELLI – EDGARD SERRA
LEGENDA:
RR : REGIONAL Ride
SR : SUN Ride
MR : MOON Ride
DABLIU' BEACH
La novit Dabliu al Festival sar l’OUTDOOR!
La palestra fuori dalla palestra. Allenamento di gruppo e il gioco di squadra. La professionalit Dabliu in un contesto e con delle dinamiche totalemente innovative.
L’allenamento all’aria aperta completato dall’utilizzo delle strutture e servizi (spogliatoi, docce, wellness) del “campo base”, il Centro Dabliu dove ti alleni abitualmente.
LEZIONI AREA FITNESS:
STRONG TOTAL BODY
AEROBIC STYLE
MACUMBA
LIFE YOGA FIT
STEP IN ACTION
AEROBIC DANCE
METABOLIC GAG
STEP REVOLUTION
CARDIO JUMP
MASTERCLASS AREA FITNESS:
KICK BOXING
PUGILATO
STEP CHALLENGE TEAM
CAMPO BEACH VOLLEY:
FUNCTIONAL CAMP
CAPOEIRA
LOUNGE BEACH
DABLIU MILITARY FITNESS
ITALIANA FITNESS
4 giorni di attivit, da mezzogiorno a mezzanotte
I NOSTRI PRESENTER/TESTIMONIALS
LAURA CARLI
ALFREDO PETROSINO
WILSON VALENZUELA
ENRICO OLIVIERI
THAT’S FITNESS!!
GYMUSIC, AEROBICA, SPRING ENERGIE, BODYLIFTING, G.A.G. E TONEUP. - GLAMOUR
FITNESS - AEROBIC ACCELERATOR SYSTEM - BOOT CAMP - AEROSHOCK - FIESTA LATINA - MACUMBA GYMBAR TRAINING - STRIKE ZONE CLASS
BODYMIND
GBD GINNASTICA BIODINAMICA - GBD GINNASTICA BIODINAMICA - BIOKINESI - SWASTHYA YOGA - PILATES
LET’S DANCE!
MODERN JAZZ - HIPHOP - VIDEODANCE - RAGGAETON - SALSA, MERENGUE E BACHATA
SOCIAL DANCE
ITALIANA FITNESS SPECIAL EVENTS - ITALIANAFITNESS PRESENTA WTKA
ITALIANA FITNESS PARADE - RAGAZZA IMMAGINE ITALIANAFITNESS 2011
ITALIANAFITNESS NIGHTPARTY
www.italianafitness.it
VENICE MUSCLE BEACH
Una grande palestra che richiama quella, storica, sul boardwalk di Venice in California. Lʼattivit ai pesi sar curata da grandi personaggi del body building mondiale: ma niente gare allʼinsegna della lotta agli anabolizzanti che il Festival porta avanti con coerenza e continuit di impegno. In collaborazione con Italiana Fitness
AREA: LA SPA DEL FESTIVAL, Il villaggio del benessere
I massaggi di ogni tipo ed il relax per un meritato momento di riposo. Anche in questo caso i pini e l’atmosfera del Foro italico saranno una cornice di grande coinvolgimento.Un zona interamente dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con esperti a disposizione per trattamenti per la cura del corpo da integrare all’allenamento fisico e con uno spazio Nails&Lashes.
In collaborazione con l’area spa di Area Sporting Center
Infoline
www.areasportingclub.com
BODY SPRING 1KM FITNESS CHALLENGE
La corsa protagonista al 22 Festival del Fitness: chiunque, sui tapis roulant, percorrer 1km in meno di 5 minuti, si aggiudicher un pass gratuito per il Festival.
FEDERAZIONE ITALIANA CANOTTAGGIO
La Federazione Italiana Canottaggio comprende oltre 21.000 tesserati e
10.000 atleti che svolgono attivit remiera in ambito regionale, nazionale e
internazionale. E’ un movimento di grande tradizione e forte radicamento nel territorio dove opera attraverso le sue 230 societ: tutto questo il segreto del successo di una Federazione tra le pi medagliate in Italia a
livello mondiale e olimpico. Al Foro Italico tutto il pubblico del
Festival del Fitness potr remare “a secco” a bordo dei remoergometri
Concept2, “macchine” utilizzate dai campioni della nostra Nazionale per
la preparazione invernale, e prendere confidenza con le imbarcazioni olimpiche e da coastal rowing. Al via, presso il nostro stand, anche entusiasmanti sfide sprint tra le promesse del remo italiano.
"OVER TIME" BASKET ZONE
Dopo il grande successo della scorsa edizione, il Basket torna protagonista al Festival.
Gioved 10 Giugno
Giornata del Minibasket coinvolti pi di 20 centri Minibasket
Venerd 11 Giugno
Summer League in stile americano, partita dimostrativa con i migliori giovani alla presenza di allenatori, agenti, presidenti e media.
Sabato 12 e Domenica 13 Giugno
Attivit di solidariet. Partita delle Stelle con partecipazione di atleti/atlete di livello nazionale.
2 Torneo "Over Time" 4 contro 4 maschile e femminile
Il campo da gioco sar allestito all’interno del nuovo campo
centrale inaugurato nel corso degli ultimi Campionati Internazionali d’Italia di Tennis. Una emozione indimenticabile
UNIVERITY FITNESS OPEN
Il Festival si trasforma in un grande "campus"
7 minuti sul tapis roulant e 7 minuti sulla bike, la distanza percorsa determina la classifica.
Gara riservata agli studenti universitari. I Team Ufficiali saranno composti da 6 ragazze e 6
ragazzi. Hanno gi aderito L’Universit di Tor Vergara, l’Universit del
Foro Italico (ex IUSM), l’Universit Luiss, l’Universit La Sapienza, l’Universit Roma 3, l’Universit La Cattolica. La competizione aperta alle Universit di tutta Italia. E’ prevista anche la gara individuale nelle categorie maschile e femminile. Ci sar anche la gara “fitness” aperta a tutti con la relativa classifica maschile e femminile. Il primo classificato e la prima classificata di ogni categoria vinceranno una crociera sul Mediterraneo su una nave
di MSC Crociere.
IN COLLABORAZIONE CON LIBERTAS
L’iscrizione gratuita
RATIOPHARM presenta MOUNTAIN 4 PEOPLE
Un grande villaggio della natura e della montagna, nel cuore di Roma. 2 pareti alte dieci metri, una spettacolare teleferica di collegamento, e un percorso di mountain bike. Un vero e proprio triathlon dell Outdoor.
Verr poi allestito un museo dedicato alla storia dell'Alpinismo.
L'ATLETICA incontra il FITNESS
In collaborazione con il Golden Gala e con la Federazione Italiana di Atletica Leggera, per 4 giorni, tutti potranno provare l'emozione di "saltare in alto" e a stabilire il "personal best" sui 60mt piani.
FIAMME GIALLE
Sport per tutti
ATLETICA LEGGERA
Ore 11.30 – 19.00 In occasione del Golden Gala, incontro con gli atleti delle Fiamme Gialle, che saranno a disposizione del pubblico per autografi e curiosit.
ARTI MARZIALI Venerd 11 GIUGNO 2010
Ore 11.00 – 11.30 Tecniche di difesa personale
Ore 11.30 – 12.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 12.00 – 12.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 12.30 -13.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Ore 15.00 – 15.30 Tecniche di difesa personale
Ore 15.30 - 16.00 Lezione collettiva di sound karate, a cura del Campione del Mondo Lucio Maurino
Ore 16.30 – 17.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 17.00 – 17.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 17.30 – 18.00 Tecniche di difesa personale
Ore 18.00 – 18.30 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 18.30 - 19.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Sabato 12 GIUGNO 2010
ROWING
Ore 11.30 – 13.00 Tecniche di voga a cura dei tecnici delle Fiamme Gialle
Ore 14.30 – 15.30 Prove sulla distanza di 100 mt degli atleti delle Fiamme Gialle per stabilire i tempi di riferimento nelle varie fasce d’et
Ore 15.30 – 19.00
Prove al remoergometro aperte al pubblico sulla distanza di 100 mt con
registrazione dei tempi
Domenica 13 GIUGNO 2010
TIRO A SEGNO
Ore 11.00 – 13.00 Prove di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico
Ore 15.30 – 18.00
Gara di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico con registrazione dei risultati
Ore 19.00 Premiazione vincitori delle gare di tiro
SCHERMA
Ore 11.30 – 13.00 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 14.00 – 15.30 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
Ore 15.30 – 16.30 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 16.30 – 19.00 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
L'ESERCITO AL FESTIVAL
L'Esercito sar presente al Festival con una palestra di roccia artificiale a cura del 9 rgt Alpini di L'Aquila. Con un percorso ginnico sportivo a cura del 186 rgt Paracadutisti di Siena. Con 2 binomi a cavallo del 8 rgt Lancieri di Montebello di Roma e con 20 atleti di eccellenza del Centro Sportivo Olimpico dell'Esercito di Roma che si cimenteranno anche nei 1000 metri allo Stadio dei Marmi (venerd 11 Giugno)
MARTIAL ARTS TEMPLE
Il Tempio delle Arti Marziali al 22 Festival del Fitness.
Lo spazio dedicato ad Arti Marziali e Sport da Combattimento. Il benessere secondo le millenarie filosofie e discipline marziali.
Nello spazio del Martial Arts Temple si alterneranno per quattro giorni dimostrazioni e lezioni aperte a tutti, con maestri e campioni italiani e internazionali che rappresenteranno varie discipline del “mondo” marziale, per soddisfare i gusti di appassionati e curiosi.
Di particolare rilevanza sar la grande presenza ufficiale della FIWUK CONI che, coordinata dal delegato regionale Alessandro Colonnese, proporr un vero e proprio festival del Kung Fu Wu Shu declinato in numerose ore di attivit, dagli stili pi spettacolari alla tranquillit del Taijiquan e del Qigong.?
Sar nuovamente presente al Martial Arts Temple il discepolo Shaolin Shi Xing Mi (Walter Gjergja), le cui lezioni e dimostrazioni hanno sempre riportato grande successo durante le passate edizioni; Shi Xing Mi sar al Festival da gioved 10 e le attivit Shaolin si svolgeranno nel tardo pomeriggio.
Sono inoltre gia confermate le lezioni e dimostrazioni dei seguenti Maestri: Alessandro Colonnese (JKD e Kali), Roberto?Fasano?(Choy Li Fut), Alessandro?Cossu (Tang?Lang del Sud), Claudio Fabricatore (Tang Lang Quan e Qi Xing Tang Lang), Nazareno De Cave (Tai Chi Chuan), Ittipholl?Accrasivorn (cinque volte campione mondiale di Muay Thai), Fabrizio Bonaventura (Wing Tsun Revolution), Saverio Longo (FIGR Submission e Lotta),?Rogerio Olegario (Brazilian Ju Jitsu), Alessio Sakara (Legionarius Camp MMA), Graziano Lecci (KUDO). Il Martial Arts Temple , ormai da alcuni anni, fra gli appuntamenti italiani di settore pi attesi; la spettacolare cornice del Parco del Foro Italico non potr che rendere ancora pi affascinante la presentazione delle discipline marziali al Festival del Fitness.
PARKOUR
I ragazzi del Parkour si esibiranno nelle loro spettacolari performance ma saranno a disposizione per chi vorr provare lʼemozione di superare gli ostacoli..
UISP FITNESS
Il programma prevede un palco animatissimo da tutte le societ, con l'iniziativa "Istruttore/Presenter" di essere protagonista sul nostro palco e fare una mini-class di 30 minuti
Ecco il programma di attivit:
ReboundAIR (Originale) con lo staff CRE@MORE J4J NETWORK by Cristiano Ckris* Verducci
Body-Balls Conception di Beata C.
Respiro e Rilassamento sul Combo (Puffl+rebound) di Ckris*
Beat-Ball di Ckris* e staff UISP
NOVITA': Belly Fitness di Vania Ashaki (danza del ventre aerobica + vari show di Vania e suo gruppo)
Step G.A.G (Gisella Neri)
altre lezioni tipo: PoweChi, Funzionale/Posturale...
INSOMMA ATTIVITA' UNICHE ED ESCLUSIVE presentate per la prima volta in ITALIA
Infoline: lucianogamba@virgilio.it
CSEN
Uno dei palchi che attireranno l’attenzione e l’interesse di chi
ama il fitness e l’aerobica in tutte le sue pi moderne impressioni
ARTI MARZIALI - TWIRLING - KARKING - STEP - YOGA FIT - GYM MUSIC - FITBALL
PUMP - DANZA - GINNASTICA ARTISTICA - SPORT DA RING - DIFESA PERSONALE FEMMINILE
INDOOR CYCLING - TEAM MAC ITALIA
Infoline: olimpiaclub@tiscalinet.it
POLE DANCE
In collaborazione con ASI. Dopo “Miss Pole Dance USA, Australia e UK” arriva in Italia il “1 Campionato Nazionale di Pole Dance” interamente dedicato agli atleti italiani. Il Campionato una corretta e trasparente competizione, la prima in Italia organizzata dalla Federazione Italiana di Pole Dance, in collaborazione con gli organizzatori del Festival del Fitness di Roma e l’Ente di Promozione sportiva ASI. un evento sportivo rivolto a tutte le scuole di Pole Dance presenti sul territorio nazionale, a tutti gli atleti e ballerini che praticano questa bellissima e spettacolare disciplina, ed l’unico in Italia a dare accesso alla competizione mondiale: l’IPDFC 2010 (International Pole Dance Fitness). Prestigiosi ospiti internazionali, atleti, ballerini ed insegnanti si alterneranno sul palco per regalarvi emozionanti performance. Saranno inoltre organizzate delle Master Class per tutti coloro che vorranno cimentarsi in questa disciplina. Quale modo migliore per elevare la Pole Dance a sport professionista e far conoscere i nostri atleti a tutto il pubblico sportivo nazionale ed internazionale!
Info ed iscrizioni su: www.federazioneitalianapoledance.com
YOURPERSONALCOACH
L'esordio al Festival di un format vincente!
Dal 2005 YourPersonalCoach una realt unica nel mondo dello sport
estremo, del fitness, del wellness e delle arti marziali.
Abbiamo dato vita al Personal Coach e siamo stati tra i pionieri e i
protagonisti del Functional Fitness, del mondo del Kettlebell, del Coaching e di tante rivoluzioni importanti, che stanno disegnando un nuovo volto nel
campo delle preparazioni atletiche ed estetiche.
Oggi YourPersonalCoach un Brand Leader nel mondodel Fitness e dello
Show business Management, una realt che tratta il Personal Coaching a
360, dalla preparazione fisica estrema allo Show Training, dal Wellness al
dimagrimento, dallʼorganizzazione dʼeventi internazionali(master, workshop,
eventi TV, convention) allʼalta Formazione Professionale del futuro, dal
Management dei nuovi e pi promettenti Personal Coach sino alla
realizzazione o alla ristrutturazione manageriale e organizzativa di prestigiosi Clubs e Studi fitness.
YourPersonalCoach ha una Mission che gi realt: Nascere per dare una
forma ai sogni e un progetto nato per chi ha voglia di andare oltre, di
superare i propri limiti…ed pronto ad uscire per sempre dai canonici schemidel fitness attuale…per proiettarsi in un futuro fatto solo di successo.
La nostra filosofia ci ha sempre portato a pensare che la risorsa necessaria
per migliorare la perfezione del nostro corpo, per potenziare i nostri muscoli, per rendere elegante, elastico ed esplosivo ogni nostro gesto non nullʼaltro che il nostro stesso corpo…
Nella splendida cornice del Foro Italico YourPersonalCoach ha organizzato
un Bodyʼs Officine a tutti gli effetti...un Personal Training Studios
esclusivamente funzionale dove tutti gli amanti del fitness che parteciperanno al 22 Fit Festival potranno scoprire come si allena un vero eroe...
Bodyʼs Officine la nostra risposta concreta alla Evoluzione-Rivoluzione di
cui il fitness ha bisogno.
Eʼ per questo che, seguendo le nostre linee guida e le nostre esigenze,
abbiamo deciso di creare un struttura reale dove poter plasmare nuovi
successi attraverso il Personal Coaching e lʼHeroes Training.
Allenarsi in Bodyʼs Officine vuol dire entrare in una forma mentis vincente,
vuol dire iniziare a trovare le risorse dentro di noi e non pi intorno a noi…
Significa accettare sudore, fatica, rabbia e potenza e scegliere di allenarsi seguendo una metodologia dʼallenamento totalmente personalizzata e “Outsider”…Kettlebell, fitball, catene, pneumatici, Sand Bag, Flying, Anelli, destabilizzatori vari, corde. Bosu...
Significa principalmente sfidare se stessi e la globalizzazione del fitness e
partire da dove il resto del mondo non osa arrivare…
Infoline: www.yourpersonalcoach.it
IL VILLAGGIO DELL' OSPITALITA'
Al Foro Italico il Villaggio una grande tradizione degli Internazionali di Tennis, un grande motivo di socializzazione e di glamour. Ed allora anche al Festival del Fitness il Villaggio sar una grande parata di personalit dello sport e dello spettacolo. E la sera tanta animazione, party con i migliori deejay, musica dal vivo e spettacolari esibizioni. In due parole: Fitness Entertainment
SPORT&FITNESS OUTLET
Uno shopping che rappresenta una vera e propria opportunit: i prodotti dello sport e del fitness a prezzi di grande convenienza: il risparmio che si pu realizzare e’ senz’altro superiore al prezzo del biglietto di ingresso al Festival.
FITNESS & ENTERTAINMENT
All'interno del Villaggio ci saranno 4 ristoranti ognuno con la sua caratteristica, ma tutti uniti per creare un ambientazione che da troppi anni mancava a Roma. Un mix di sobriet, classe, stile, divertimento, buona cucina ed eleganza che potrete trovare nel:
RHOME ESTIVO - RISTOSPETTACOLO
IL RIVALE - RISTO GUSTO & PIANOBAR
TERRAZZA LOCARNO - APERITIVO
Sabato 12 giugno
La pi grande convention di aerobica in Europa. Negli ultimi venti anni al Festival del Fitness si sono esibiti
i migliori istruttori al mondo: Karen Voight, Madonna Grimes, Jeff Vandiver, Scott Cole, Chet Vienne, Elisabeth Story, Beto, Keli Roberts, Rob Glick, Phil Gray e tanti altri. E la tradizione continua anche questʼanno nella splendida c ornice del Foro Italico.
VITASNELLA MACUMBA "Land of Dance"
Eʼ la perfetta fusione di sudore, fatica e tanto divertimento con i ritmi latino Americani che la caratterizzano.
Una esclusiva del Festival del Fitness.
BODY SPRING BOSU CONVENTION
Questo attrezzo ormai entrato nelle palestre di tutto il mondo come il successore dello “step” e sicaratterizza per la grande efficacia dellʼallenamento che consente di realizzare e quindi i risultati che fa ottenere. Una esclusiva del Festival del Fitness.
DAL 10 AL 13 GIUGNO 4 GIORNI DI LEZIONI APERTE A TUTTI.
L’australiana Keli Roberts, una delle stelle pi brillanti del firmamento internazionale del fitness, diriger, in esclusiva per
l’Europa, i corsi di BOSU (both sides up) un allenamento che sta diventando
sempre pi popolare nelle palestre italiane. 4 giorni di lezioni aperte a tutti, all’ombra dei pini del Foro Italico
Email infobosu@fitfestival.it
cell 338.750.0649 - www.bosuitalia.it - www.fitfestival.com
XRKADE MOVE & PLAY
Venerd 11 Giugno
h 19:00 KIDS FITNESS PARTY
Finisce la scuola! Porta tuo figlio a festeggiare con noi nell'area XRKade
Sabato 12 Giugno
h 15:30 VIPS CHALLENGE
Un torneo con personaggi famosi che gareggeranno insieme ai loro figli
Sabato 12 Giugno
h 20:30 PARENTS SURVIVAL NIGHT: mentre tuo figlio si diverte nell'area XRKade, tu potrai partecipare alle attivit del Festival del Fitness!! Sotto le stelle!!
Ogni Giorno:
4 diversi workshops di allenamento per kids fitness trainers
Torneo Gamers Wanted: vieni con tuo figlio e partecipa, con lui, ad un torneo tra proprietari e gestori di palestra.
Entusiasmanti gare e dimostrazioni di Kids Fitness
E inoltre..
Iscriviti alle nostre attivit: ti garantirai un posto e riceverai un simpatico omaggio!
Per iscrizioni: pcortesi@xrkade.eu
Per informazioni: info@xrkade.eu - www.xrkade.eu
PERSONAL FIT: PROGETTO FRANCHISING
Il tuo successo: solo questione di scelte. Freemotion Fitness e Boscosystemlab
Infoline: 800-985339
PILATES ARENA presented by Valsoia
Pilates ormai un plus nelle palestre di tutto il mondo: insomma non pi una novit ma una solida attivit che entrato nei programmi orari delle palestre di tutto il mondo: al Festival, in un ambiente rilassante e di grande tranquillit, una parate di stelle internazionali a portare le ultime tendenze.
Una grande parata di stelle:
Elisabeth Lowe Ahearn - Woodstock - Connecticut
Linda Magee - Baltimore - Maryland
Shari Berkowitz - Los Angeles - California
Stacey Lee Krauss - Denver - Colorado
A Pilates Arena, verr dedicata una meravigliosa struttura, dotata di ogni confort, insonorizzata, nel pieno rispetto delle attivit, posizionata nel cuore del Foro Italico
PILATES ARENA CONVENTION
(Corsi a pagamento)
Venerdi 11 Giugno
11.45 - 12.45 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Basic Traditional Pilates Mat
12.45 - 13.40 SERAFINO AMBROSIO - Unity Fitball Workout
13.40 – 14.10 LUNCH/PAUSA PRANZO
14.10 – 16:55 SHARI BERKOWITZ:
1) Classical Pilates Mat with Magic Circle
2) Standing Exercises Created by Joseph Pilates
16.55 - 17.50 CAMERON CHINATTI - Sounding Super: A guide to vocal health for the fitness professional
17.50 - 18.50 ELIZANBETH LOWE AHEARN - The Magic Mat - intermediate mat work with magic circle
18.50 – 20:40 LINDA MAGEE - Pilates on the BOSU with BAND
Sabato 12 Giugno
11:45 - 12:30 LINDA MAGEE - BOSU Pilates: Strengthen & Lengthen
12.30 - 13.30 SHARI BERKOWITZ - Archival Classical Pilates Mat - Joseph Pilates' Variations Rarely Seen!
13:30 - 14:00 LUNCH/PAUSA PRANZO
14:00 - 15:00 ELIZANBETH LOWE AHEARN Advanced Traditional Pilates Mat
15:00 - 16.50 SHARI BERKOWITZ:
1) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
2) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
16.50 - 17:50 SERAFINO AMBROSIO - Fluidity and Stability Roller Workout
17.50 - 19:35 STACEY LEI KRAUSS - willPower & grace: Precision & Clarity
19.35 - 20:35 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Intermediate Traditional Pilates Mat
Domenica 13 Giugno
11.45 - 13:30 CAMERON CHINATTI - 21st Century Core – Bosu
13.30 - 14.00 LUNCH/ PAUSA PRANZO
14.00 - 16.45 SHARI BERKOWITZ:
"The Sound of Pilates": Joseph Pilates' Rhythms, Tempos and Colorations;
Advanced Classical Pilates Mat
16.45 – 18:30 ELIZANBETH LOWE AHEARN:
Fun with the Magic Circle
2)verbal and tactile cueing
18.30 – 19.30 SERAFINO AMBROSIO: Stability and Instability-Roller and Ring Workout
Sponsors tecnici della manifestazione: BOSU – www.bosuitalia.it" www.bosuitalia.it e Eurotonic – www.eurotonic.com www.eurotonic.com Face book: gruppo Festival del Fitness e gruppo Pilates Arena L’organizzazione si riserva di apportare modifiche al programma per esigenze organizzative.
Per iscriversi a
a) BONIFICO BANCARIO:
BANCOPOSTA Intestato a FOR ACTIVE PEOPLE SRL - Conto Corrente n 000093489276
CODICE IBAN: IT55 Q076 0103 0000 0009 3489 276
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante
persone nel caso in cui sia un’iscrizione cumulativa)
b) VAGLIA POSTALE a:
FOR ACTIVE PEOPLE srl
Strada San Vetturino 1
06124 PERUGIA
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante persone nel caso in cui sia un’ iscrizione cumulativa)
c) DIRETTAMENTE AL FESTIVAL:
iscrizioni a “numero chiuso”. Le iscrizioni sottoscritte
direttamente al Festival verranno accettate esclusivamente fino
al raggiungimento del numero massimo di adesioni previsto.
COSTO ISCRIZIONI
** 1 GIORNO: Euro 130,00, comprende:
1 giorno di corso
Il Pass ingresso al Festival valido per 1 giorno
** 2 GIORNI: Euro 200,00, comprende:
2 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 2 giorni
N 2 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
** 3 GIORNI : Euro 300,00 comprende:
3 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 3 giorni
N 3 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
INFOLINE:
** Phone: +39 075 5996062
** Mobil phone: +39 338 7500649
** E.mail: pilatesarena@hotmail.it
** Web: www.bosuitalia.it"
www.pilateslatina.it"
** Facebook: Gruppo Festival del Fitness
VALSOIA LOUNGE
Fai il pieno di proteine e vola gratis con Valsoia!
In occasione del Festival del Fitness, Valsoia e Volagratis promuovono il concorso “fai il pieno di proteine e vola gratis”. Visita lo stand Valsoia, decidi la tua vacanza, scopri di quante proteine hai bisogno, prepara il tuo trolley e, se il suo peso risulta corretto, vinci un biglietto aereo A/R totalmente gratuito, incluse le tasse! Valsoia e Volagratis offrono, a tutti i partecipanti del gioco, un coupon-sconto del valore di € 10,00 per l’acquisto di un biglietto aereo. Ti aspettiamo!
Valsoia ed Eraclea ti apettano al Wellness Bar Stanco dopo la tua Master Class? Desideroso di gustare qualcosa di buono e salutistico? Vieni allo stand Valsoia, potrai gustare 15 tipi diversi di frapp e di cioccolate fredde shakerate, tutte
preparate sul momento dai nostri barmen con prodotti vegetali a base di Soyadrink Valsoia.
Valsoia ti offre il percorso della salute. Cosa c’ di meglio del connubio salute e attivit fisica? Valsoia ti regala il percorso della salute offrendoti l’opportunit di effettuare gratuitamente,
con la collaborazione di Roche Diagnostics, alcuni esami clinici (colesterolo, glicemia, trigliceridi, lattato), calcolare il tuo “profilo di rischio”, parlarne con i medici nutrizionisti e ricevere un regime
alimentare personalizzato. Ti sembra poco? Valsoia ti aiuta anche a iniziare il regime alimentare regalandoti alcuni dei suoi prodotti.
Valsoia e Weetabix: la buona alimentazione inizia fin dal mattino. Il modo migliore per ricaricare le batterie in una giornata di movimento? Uno spuntino sano
e nutriente con i cereali Weetabix, ottimi se assaporati con Soyadrink o Yosoi Valsoia! Passa allo stand Valsoia potrai gustare i cereali Weetabix, ideali per ripartire di slancio, in ogni momento della giornata.
Valsoia e Tetrapak per il consumo sostenibile Il benessere dell’individuo passa attraverso il benessere del mondo che lo circonda e Valsoia intende salvaguardarli. Allo stand Valsoia saranno distribuite borse e gadget realizzati esclusivamente con carta riciclata Tetrapak, perch il riutilizzo dei materiali la base di uno sviluppo pi consapevole, fatto nel rispetto della natura.
FITNESS FIRST
Gioved
KOMBAT - JUKARI FIT TO FLEX
Venerd
PILATES - STEP - TTS - FIT TO FLEX ™
Sabato
BODY FLOW - X CARDIO - FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - SHOOT - CROSS FIRST
Domenica
FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - LATIN AEROBIC - FIRST PUMP - BODY FLOW
KB-FIT - STEP
Istruttori presenti:
Diana Pagano | Sabrina Giola
Nicola Cianciaruso | Alessandra Reali
Simona Caianiello | Francesco Fattorini
Fusco Stefano | Rendini Francesca
Salari Simone | Paola Brandellero
Maximilian Arcidiaco | Anna Rivieri
Lilly Tosi
ASI PRESENTA AQUALAND BY OKEOACADEMY: Tante MasterClass gratuite
Nel luogo dove lʼanno scorso si sono svolti i Campionati del Mondo di Nuoto, questa convention raccoglie tutte le attivit di ginnastica in acqua: un vero e proprio festival nel festival. Insomma portare il costume al Festival dʼobbligo. In collaborazione con Alleanza Sportiva Italiana.
Presenters
Roberta Francola
Nicoletta Niccolai
Paola Gerali
Stefania Lastrucci
Coreo Trek:
Un mix di corsa e coreografia per rendere divertente anche uno dei piu’
faticosi lavori aerobici in acqua;
Coreo Bike:
pedalare velocemente con le gambe e lavorare efficacemente con le
braccia anche fuori dall’acqua;
Water Circuit:
allenare le gambe e tonificare le braccia con l’ausilio di tappeti e
smiles;
Aqualand:
veloce lavoro aerobico a corpo libero;
Box in Action:
una divertente lezione di box in acqua per tonificare tutti i distretti
muscolari e scaricare lo stress;
Total Tone:
intenso lavoro aerobico sulla bike alternato ad un lavoro di tonificazione dell’addome e delle braccia;
Aquagag:
tonificare gambe, addominali e glutei utilizzando cavigliere e tubi;
Hydrobike:
energica lezione “ciclistica” in acqua;
Methabolic Trakking:
un’alternanza di andature per un’intensa ed energica lezione
metabolica.
OKEOACADEMY
Tel. +39 0185 351888 - Fax +39 0185 352221
info@okeoacademy.com - www.okeoacademy.com
BEACH EXTRAVAGANZA
Prima della pallavolo, la spiaggia serviva solo a prendere il sole. Ora tutti fanno almeno uno sport sulla sabbia. Una passione americana, divenuta passione di tutto mondo. E Roma, che del beach italiano da sempre la capitale indiscussa, non poteva mancare all’appuntamento dell’anno:
da Sabaudia ad Ostia, da Maccarese a Fregene, il litorale romano si
trasferisce al Festival per sfidare il Resto del Mondo. E dal 10 giugno la
BeachVolleyAcademy di Gianni Mascagna&c, la scuola di beach pi
famosa di Roma, tutto il Festival potr giocare o imparare le tecniche pi
moderne per fare ricezioni, muri, schiacciate e palleggi. Corsi, giochi, tornei professionali e amatoriali: ci sar spazio per tutti sulla sabbia del beach.
Presentatevi al campo e preparatevi a sporcarvi di sabbia.
HIP HOP INTERNATIONAL e X TROFEO JTB
Nel 2010 le due pi importanti competizioni italiane di Hip Hop coreografico a livello nazionale, il X Trofeo JTB e l’Hip Hop International, si svolgeranno insieme, in un’unica grande manifestazione che raccoglier i pi forti gruppi e ballerini d’Italia nella cornice del 22 Festival del Fitness, in programma a Roma dal 10 al 13 giugno 2010.
Il Campionato Italiano Hip Hop International l’unica competizione in Italia a dare accesso al Campionato del Mondo che si svolge ogni anno negli USA. I creatori del circuito Hip Hop International hanno ideato e prodotto lo show di MTV “America’s Best Dance Crew”.
I Vincitori nelle tre categorie di gara Junior (7-12 anni), Varsity (13-17 anni) e Over 18 si divideranno (a seconda delle categorie) un montepremi di oltre 10.000 € in biglietti aerei e abbigliamento JTB, e avranno la possibilit di rappresentare l’Italia al 9 Campionato Mondiale di Hip Hop a Las Vegas (USA) dal 27 luglio al 1 agosto 2010. Con il Patrocinio di National Aerobic Championship (Los Angeles - USA)
GROUP CYCLING DAYS 2010
Il programma Ride
Gioved 10 giugno
RR 1 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 2 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 3 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 1 20.30 – 21.30 : ALFREDO VENTURI
MR 2 22.00 – 23.00 : FABRIZIO TOSELLI
Venerd 11 giugno
RR 4 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 5 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 6 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 3 20.30 – 21.30 : STEFANO CALVO & UMBRIA TEAM
MR 4 22.00 – 23.00 : MASTER TRAINER TEAM
Sabato 12 giugno
SR 1 12.00 – 13.00 : GASPARE FIRMANI & ABRUZZO TEAM
SR 2 14.00 – 15.00 : IVAN MIGLIORINI – ALESSANDRO BENSI
SR 3 16.00 – 17.00 : PAOLA MANERBA – ALICE ELAM – ALESSANDRA GAZZARINI
SR 4 18.00 – 19.00 : GUGLIELMO BALDAZZI – CLAUDIO NOFERI
MR 5 20,30 – 21.30 : GABRIELE CESTRA – MASSIMILIANO SELLINI
MR 6 22.00 – 23.00 : ALFREDO VENTURI
Domenica 13 giugno
SR 5 14.00 – 15.00 : FRANCESCO MALATESTA & CAMPANIA TEAM
SR 6 15.30 – 16.30 : DANIELA CINTI – ANTONELLA FARINAZZO – ANNA MEMOLI
SR 7 17.00 – 18.00 : CORRADO DE GENNARO – PINO BORSCI
MR 7 18.30 – 19.30 : TOTI LONGO – ALESSANDRO DI FRANCESCO
MR 8 20.00 – 21.00 : FABRIZIO TOSELLI – EDGARD SERRA
LEGENDA:
RR : REGIONAL Ride
SR : SUN Ride
MR : MOON Ride
DABLIU' BEACH
La novit Dabliu al Festival sar l’OUTDOOR!
La palestra fuori dalla palestra. Allenamento di gruppo e il gioco di squadra. La professionalit Dabliu in un contesto e con delle dinamiche totalemente innovative.
L’allenamento all’aria aperta completato dall’utilizzo delle strutture e servizi (spogliatoi, docce, wellness) del “campo base”, il Centro Dabliu dove ti alleni abitualmente.
LEZIONI AREA FITNESS:
STRONG TOTAL BODY
AEROBIC STYLE
MACUMBA
LIFE YOGA FIT
STEP IN ACTION
AEROBIC DANCE
METABOLIC GAG
STEP REVOLUTION
CARDIO JUMP
MASTERCLASS AREA FITNESS:
KICK BOXING
PUGILATO
STEP CHALLENGE TEAM
CAMPO BEACH VOLLEY:
FUNCTIONAL CAMP
CAPOEIRA
LOUNGE BEACH
DABLIU MILITARY FITNESS
ITALIANA FITNESS
4 giorni di attivit, da mezzogiorno a mezzanotte
I NOSTRI PRESENTER/TESTIMONIALS
LAURA CARLI
ALFREDO PETROSINO
WILSON VALENZUELA
ENRICO OLIVIERI
THAT’S FITNESS!!
GYMUSIC, AEROBICA, SPRING ENERGIE, BODYLIFTING, G.A.G. E TONEUP. - GLAMOUR
FITNESS - AEROBIC ACCELERATOR SYSTEM - BOOT CAMP - AEROSHOCK - FIESTA LATINA - MACUMBA GYMBAR TRAINING - STRIKE ZONE CLASS
BODYMIND
GBD GINNASTICA BIODINAMICA - GBD GINNASTICA BIODINAMICA - BIOKINESI - SWASTHYA YOGA - PILATES
LET’S DANCE!
MODERN JAZZ - HIPHOP - VIDEODANCE - RAGGAETON - SALSA, MERENGUE E BACHATA
SOCIAL DANCE
ITALIANA FITNESS SPECIAL EVENTS - ITALIANAFITNESS PRESENTA WTKA
ITALIANA FITNESS PARADE - RAGAZZA IMMAGINE ITALIANAFITNESS 2011
ITALIANAFITNESS NIGHTPARTY
www.italianafitness.it
VENICE MUSCLE BEACH
Una grande palestra che richiama quella, storica, sul boardwalk di Venice in California. Lʼattivit ai pesi sar curata da grandi personaggi del body building mondiale: ma niente gare allʼinsegna della lotta agli anabolizzanti che il Festival porta avanti con coerenza e continuit di impegno. In collaborazione con Italiana Fitness
AREA: LA SPA DEL FESTIVAL, Il villaggio del benessere
I massaggi di ogni tipo ed il relax per un meritato momento di riposo. Anche in questo caso i pini e l’atmosfera del Foro italico saranno una cornice di grande coinvolgimento.Un zona interamente dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con esperti a disposizione per trattamenti per la cura del corpo da integrare all’allenamento fisico e con uno spazio Nails&Lashes.
In collaborazione con l’area spa di Area Sporting Center
Infoline
www.areasportingclub.com
BODY SPRING 1KM FITNESS CHALLENGE
La corsa protagonista al 22 Festival del Fitness: chiunque, sui tapis roulant, percorrer 1km in meno di 5 minuti, si aggiudicher un pass gratuito per il Festival.
FEDERAZIONE ITALIANA CANOTTAGGIO
La Federazione Italiana Canottaggio comprende oltre 21.000 tesserati e
10.000 atleti che svolgono attivit remiera in ambito regionale, nazionale e
internazionale. E’ un movimento di grande tradizione e forte radicamento nel territorio dove opera attraverso le sue 230 societ: tutto questo il segreto del successo di una Federazione tra le pi medagliate in Italia a
livello mondiale e olimpico. Al Foro Italico tutto il pubblico del
Festival del Fitness potr remare “a secco” a bordo dei remoergometri
Concept2, “macchine” utilizzate dai campioni della nostra Nazionale per
la preparazione invernale, e prendere confidenza con le imbarcazioni olimpiche e da coastal rowing. Al via, presso il nostro stand, anche entusiasmanti sfide sprint tra le promesse del remo italiano.
"OVER TIME" BASKET ZONE
Dopo il grande successo della scorsa edizione, il Basket torna protagonista al Festival.
Gioved 10 Giugno
Giornata del Minibasket coinvolti pi di 20 centri Minibasket
Venerd 11 Giugno
Summer League in stile americano, partita dimostrativa con i migliori giovani alla presenza di allenatori, agenti, presidenti e media.
Sabato 12 e Domenica 13 Giugno
Attivit di solidariet. Partita delle Stelle con partecipazione di atleti/atlete di livello nazionale.
2 Torneo "Over Time" 4 contro 4 maschile e femminile
Il campo da gioco sar allestito all’interno del nuovo campo
centrale inaugurato nel corso degli ultimi Campionati Internazionali d’Italia di Tennis. Una emozione indimenticabile
UNIVERITY FITNESS OPEN
Il Festival si trasforma in un grande "campus"
7 minuti sul tapis roulant e 7 minuti sulla bike, la distanza percorsa determina la classifica.
Gara riservata agli studenti universitari. I Team Ufficiali saranno composti da 6 ragazze e 6
ragazzi. Hanno gi aderito L’Universit di Tor Vergara, l’Universit del
Foro Italico (ex IUSM), l’Universit Luiss, l’Universit La Sapienza, l’Universit Roma 3, l’Universit La Cattolica. La competizione aperta alle Universit di tutta Italia. E’ prevista anche la gara individuale nelle categorie maschile e femminile. Ci sar anche la gara “fitness” aperta a tutti con la relativa classifica maschile e femminile. Il primo classificato e la prima classificata di ogni categoria vinceranno una crociera sul Mediterraneo su una nave
di MSC Crociere.
IN COLLABORAZIONE CON LIBERTAS
L’iscrizione gratuita
RATIOPHARM presenta MOUNTAIN 4 PEOPLE
Un grande villaggio della natura e della montagna, nel cuore di Roma. 2 pareti alte dieci metri, una spettacolare teleferica di collegamento, e un percorso di mountain bike. Un vero e proprio triathlon dell Outdoor.
Verr poi allestito un museo dedicato alla storia dell'Alpinismo.
L'ATLETICA incontra il FITNESS
In collaborazione con il Golden Gala e con la Federazione Italiana di Atletica Leggera, per 4 giorni, tutti potranno provare l'emozione di "saltare in alto" e a stabilire il "personal best" sui 60mt piani.
FIAMME
GIALLE
Sport per tutti
ATLETICA LEGGERA
Ore 11.30 – 19.00 In occasione del Golden Gala, incontro con gli atleti delle Fiamme Gialle, che saranno a disposizione del pubblico per autografi e curiosit.
ARTI MARZIALI Venerd 11 GIUGNO 2010
Ore 11.00 – 11.30 Tecniche di difesa personale
Ore 11.30 – 12.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 12.00 – 12.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 12.30 -13.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Ore 15.00 – 15.30 Tecniche di difesa personale
Ore 15.30 - 16.00 Lezione collettiva di sound karate, a cura del Campione del Mondo Lucio Maurino
Ore 16.30 – 17.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 17.00 – 17.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 17.30 – 18.00 Tecniche di difesa personale
Ore 18.00 – 18.30 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 18.30 - 19.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Sabato 12 GIUGNO 2010
ROWING
Ore 11.30 – 13.00 Tecniche di voga a cura dei tecnici delle Fiamme Gialle
Ore 14.30 – 15.30 Prove sulla distanza di 100 mt degli atleti delle Fiamme Gialle per stabilire i tempi di riferimento nelle varie fasce d’et
Ore 15.30 – 19.00
Prove al remoergometro aperte al pubblico sulla distanza di 100 mt con
registrazione dei tempi
Domenica 13 GIUGNO 2010
TIRO A SEGNO
Ore 11.00 – 13.00 Prove di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico
Ore 15.30 – 18.00
Gara di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico con registrazione dei risultati
Ore 19.00 Premiazione vincitori delle gare di tiro
SCHERMA
Ore 11.30 – 13.00 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 14.00 – 15.30 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
Ore 15.30 – 16.30 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 16.30 – 19.00 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
L'ESERCITO AL FESTIVAL
L'Esercito sar presente al Festival con una palestra di roccia artificiale a cura del 9 rgt Alpini di L'Aquila. Con un percorso ginnico sportivo a cura del 186 rgt Paracadutisti di Siena. Con 2 binomi a cavallo del 8 rgt Lancieri di Montebello di Roma e con 20 atleti di eccellenza del Centro Sportivo Olimpico dell'Esercito di Roma che si cimenteranno anche nei 1000 metri allo Stadio dei Marmi (venerd 11 Giugno)
MARTIAL ARTS TEMPLE
Il Tempio delle Arti Marziali al 22 Festival del Fitness.
Lo spazio dedicato ad Arti Marziali e Sport da Combattimento. Il benessere secondo le millenarie filosofie e discipline marziali.
Nello spazio del Martial Arts Temple si alterneranno per quattro giorni dimostrazioni e lezioni aperte a tutti, con maestri e campioni italiani e internazionali che rappresenteranno varie discipline del “mondo” marziale, per soddisfare i gusti di appassionati e curiosi.
Di particolare rilevanza sar la grande presenza ufficiale della FIWUK CONI che, coordinata dal delegato regionale Alessandro Colonnese, proporr un vero e proprio festival del Kung Fu Wu Shu declinato in numerose ore di attivit, dagli stili pi spettacolari alla tranquillit del Taijiquan e del Qigong.?
Sar nuovamente presente al Martial Arts Temple il discepolo Shaolin Shi Xing Mi (Walter Gjergja), le cui lezioni e dimostrazioni hanno sempre riportato grande successo durante le passate edizioni; Shi Xing Mi sar al Festival da gioved 10 e le attivit Shaolin si svolgeranno nel tardo pomeriggio.
Sono inoltre gia confermate le lezioni e dimostrazioni dei seguenti Maestri: Alessandro Colonnese (JKD e Kali), Roberto?Fasano?(Choy Li Fut), Alessandro?Cossu (Tang?Lang del Sud), Claudio Fabricatore (Tang Lang Quan e Qi Xing Tang Lang), Nazareno De Cave (Tai Chi Chuan), Ittipholl?Accrasivorn (cinque volte campione mondiale di Muay Thai), Fabrizio Bonaventura (Wing Tsun Revolution), Saverio Longo (FIGR Submission e Lotta),?Rogerio Olegario (Brazilian Ju Jitsu), Alessio Sakara (Legionarius Camp MMA), Graziano Lecci (KUDO). Il Martial Arts Temple , ormai da alcuni anni, fra gli appuntamenti italiani di settore pi attesi; la spettacolare cornice del Parco del Foro Italico non potr che rendere ancora pi affascinante la presentazione delle discipline marziali al Festival del Fitness.
PARKOUR
I ragazzi del Parkour si esibiranno nelle loro spettacolari performance ma saranno a disposizione per chi vorr provare lʼemozione di superare gli ostacoli..
UISP FITNESS
Il programma prevede un palco animatissimo da tutte le societ, con l'iniziativa "Istruttore/Presenter" di essere protagonista sul nostro palco e fare una mini-class di 30 minuti
Ecco il programma di attivit:
ReboundAIR (Originale) con lo staff CRE@MORE J4J NETWORK by Cristiano Ckris* Verducci
Body-Balls Conception di Beata C.
Respiro e Rilassamento sul Combo (Puffl+rebound) di Ckris*
Beat-Ball di Ckris* e staff UISP
NOVITA': Belly Fitness di Vania Ashaki (danza del ventre aerobica + vari show di Vania e suo gruppo)
Step G.A.G (Gisella Neri)
altre lezioni tipo: PoweChi, Funzionale/Posturale...
INSOMMA ATTIVITA' UNICHE ED ESCLUSIVE presentate per la prima volta in ITALIA
Infoline: lucianogamba@virgilio.it
CSEN
Uno dei palchi che attireranno l’attenzione e l’interesse di chi
ama il fitness e l’aerobica in tutte le sue pi moderne impressioni
ARTI MARZIALI - TWIRLING - KARKING - STEP - YOGA FIT - GYM MUSIC - FITBALL
PUMP - DANZA - GINNASTICA ARTISTICA - SPORT DA RING - DIFESA PERSONALE FEMMINILE
INDOOR CYCLING - TEAM MAC ITALIA
Infoline: olimpiaclub@tiscalinet.it
POLE DANCE
In collaborazione con ASI. Dopo “Miss Pole Dance USA, Australia e UK” arriva in Italia il “1 Campionato Nazionale di Pole Dance” interamente dedicato agli atleti italiani. Il Campionato una corretta e trasparente competizione, la prima in Italia organizzata dalla Federazione Italiana di Pole Dance, in collaborazione con gli organizzatori del Festival del Fitness di Roma e l’Ente di Promozione sportiva ASI. un evento sportivo rivolto a tutte le scuole di Pole Dance presenti sul territorio nazionale, a tutti gli atleti e ballerini che praticano questa bellissima e spettacolare disciplina, ed l’unico in Italia a dare accesso alla competizione mondiale: l’IPDFC 2010 (International Pole Dance Fitness). Prestigiosi ospiti internazionali, atleti, ballerini ed insegnanti si alterneranno sul palco per regalarvi emozionanti performance. Saranno inoltre organizzate delle Master Class per tutti coloro che vorranno cimentarsi in questa disciplina. Quale modo migliore per elevare la Pole Dance a sport professionista e far conoscere i nostri atleti a tutto il pubblico sportivo nazionale ed internazionale!
Info ed iscrizioni su: www.federazioneitalianapoledance.com
YOURPERSONALCOACH
L'esordio al Festival di un format vincente!
Dal 2005 YourPersonalCoach una realt unica nel mondo dello sport
estremo, del fitness, del wellness e delle arti marziali.
Abbiamo dato vita al Personal Coach e siamo stati tra i pionieri e i
protagonisti del Functional Fitness, del mondo del Kettlebell, del Coaching e di tante rivoluzioni importanti, che stanno disegnando un nuovo volto nel
campo delle preparazioni atletiche ed estetiche.
Oggi YourPersonalCoach un Brand Leader nel mondodel Fitness e dello
Show business Management, una realt che tratta il Personal Coaching a
360, dalla preparazione fisica estrema allo Show Training, dal Wellness al
dimagrimento, dallʼorganizzazione dʼeventi internazionali(master, workshop,
eventi TV, convention) allʼalta Formazione Professionale del futuro, dal
Management dei nuovi e pi promettenti Personal Coach sino alla
realizzazione o alla ristrutturazione manageriale e organizzativa di prestigiosi Clubs e Studi fitness.
YourPersonalCoach ha una Mission che gi realt: Nascere per dare una
forma ai sogni e un progetto nato per chi ha voglia di andare oltre, di
superare i propri limiti…ed pronto ad uscire per sempre dai canonici schemidel fitness attuale…per proiettarsi in un futuro fatto solo di successo.
La nostra filosofia ci ha sempre portato a pensare che la risorsa necessaria
per migliorare la perfezione del nostro corpo, per potenziare i nostri muscoli, per rendere elegante, elastico ed esplosivo ogni nostro gesto non nullʼaltro che il nostro stesso corpo…
Nella splendida cornice del Foro Italico YourPersonalCoach ha organizzato
un Bodyʼs Officine a tutti gli effetti...un Personal Training Studios
esclusivamente funzionale dove tutti gli amanti del fitness che parteciperanno al 22 Fit Festival potranno scoprire come si allena un vero eroe.. .
Bodyʼs Officine la nostra risposta concreta alla Evoluzione-Rivoluzione di
cui il fitness ha bisogno.
Eʼ per questo che, seguendo le nostre linee guida e le nostre esigenze,
abbiamo deciso di creare un struttura reale dove poter plasmare nuovi
successi attraverso il Personal Coaching e lʼHeroes Training.
Allenarsi in Bodyʼs Officine vuol dire entrare in una forma mentis vincente,
vuol dire iniziare a trovare le risorse dentro di noi e non pi intorno a noi…
Significa accettare sudore, fatica, rabbia e potenza e scegliere di allenarsi seguendo una metodologia dʼallenamento totalmente personalizzata e “Outsider”…Kettlebell, fitball, catene, pneumatici, Sand Bag, Flying, Anelli, destabilizzatori vari, corde. Bosu...
Significa principalmente sfidare se stessi e la globalizzazione del fitness e
partire da dove il resto del mondo non osa arrivare…
Infoline: www.yourpersonalcoach.it
IL VILLAGGIO DELL' OSPITALITA'
Al Foro Italico il Villaggio una grande tradizione degli Internazionali di Tennis, un grande motivo di socializzazione e di glamour. Ed allora anche al Festival del Fitness il Villaggio sar una grande parata di personalit dello sport e dello spettacolo. E la sera tanta animazione, party con i migliori deejay, musica dal vivo e spettacolari esibizioni. In due parole: Fitness Entertainment
SPORT&FITNESS OUTLET
Uno shopping che rappresenta una vera e propria opportunit: i prodotti dello sport e del fitness a prezzi di grande convenienza: il risparmio che si pu realizzare e’ senz’altro superiore al prezzo del biglietto di ingresso al Festival.
FITNESS & ENTERTAINMENT
All'interno del Villaggio ci saranno 4 ristoranti ognuno con la sua caratteristica, ma tutti uniti per creare un ambientazione che da troppi anni mancava a Roma. Un mix di sobriet, classe, stile, divertimento, buona cucina ed eleganza che potrete trovare nel:
RHOME ESTIVO - RISTOSPETTACOLO
IL RIVALE - RISTO GUSTO & PIANOBAR
TERRAZZA LOCARNO - APERITIVO
TERRAZZA SHINTO - SUSHI & MORE
22' Festival del Fitness
Hotel convenzionati per il tuo soggiorno a Roma durante il festival.
For Active PeopleStrada San Vetturino 1 - 00124 Perugia P.Iva: 03036040545
Venerd 11 giugno
MILLE E UNA CORSA: LA CORSA DI MIGUEL
Dalle 17:00 alle 22:00
STADIO DEI MARMI - FORO ITALICO
Primo mille: il testimonial, il tedoforo, un inizio di forte impatto. Subito dopo tocca agli studenti ex Iusm. Mille degli studenti divisi per categorie. Mille liberi per tutti. Mille mappamondo, per celebrare la multietnicit di Roma, dello sport e del Festival. Un atleta per ogni comunit straniera in Italia. Mille dei politici. Sfida all’ultimo metro
fra parlamentari, e consiglieri comunali, regionali. Mille dei grandi ex. Il mille di mezzanotte. Tutti quanti in pista a festeggiare.
Iscrizione Gratuita
Mandando una email a lacorsadimiguel@gmail.com prima
del 5 giugno riceverai a fine gara l’esclusiva t-shirt “MILLE E UNA CORSA”
AEROBICA STELLARE presented by Freddy
La pi grande convention di aerobica in Europa. Negli ultimi venti anni al Festival del Fitness si sono esibiti
i migliori istruttori al mondo: Karen Voight, Madonna Grimes, Jeff Vandiver, Scott Cole, Chet Vienne, Elisabeth Story, Beto, Keli Roberts, Rob Glick, Phil Gray e tanti altri. E la tradizione continua anche questʼanno nella splendida c ornice del Foro Italico.
VITASNELLA MACUMBA "Land of Dance"
Eʼ la perfetta fusione di sudore, fatica e tanto divertimento con i ritmi latino Americani che la caratterizzano.
Una esclusiva del Festival del Fitness.
BODY SPRING BOSU CONVENTION
Questo attrezzo ormai entrato nelle palestre di tutto il mondo come il successore dello “step” e sicaratterizza per la grande efficacia dellʼallenamento che consente di realizzare e quindi i risultati che fa ottenere. Una esclusiva del Festival del Fitness.
DAL 10 AL 13 GIUGNO 4 GIORNI DI LEZIONI APERTE A TUTTI.
L’australiana Keli Roberts, una delle stelle pi brillanti del firmamento internazionale del fitness, diriger, in esclusiva per
l’Europa, i corsi di BOSU (both sides up) un allenamento che sta diventando
sempre pi popolare nelle palestre italiane. 4 giorni di lezioni aperte a tutti, all’ombra dei pini del Foro Italico
Email infobosu@fitfestival.it
cell 338.750.0649 - www.bosuitalia.it - www.fitfestival.com
XRKADE MOVE & PLAY
Venerd 11 Giugno
h 19:00 KIDS FITNESS PARTY
Finisce la scuola! Porta tuo figlio a festeggiare con noi nell'area XRKade
Sabato 12 Giugno
h 15:30 VIPS CHALLENGE
Un torneo con personaggi famosi che gareggeranno insieme ai loro figli
Sabato 12 Giugno
h 20:30 PARENTS SURVIVAL NIGHT: mentre tuo figlio si diverte nell'area XRKade, tu potrai partecipare alle attivit del Festival del Fitness!! Sotto le stelle!!
Ogni Giorno:
4 diversi workshops di allenamento per kids fitness trainers
Torneo Gamers Wanted: vieni con tuo figlio e partecipa, con lui, ad un torneo tra proprietari e gestori di palestra.
Entusiasmanti gare e dimostrazioni di Kids Fitness
E inoltre..
Iscriviti alle nostre attivit: ti garantirai un posto e riceverai un simpatico omaggio!
Per iscrizioni: pcortesi@xrkade.eu
Per informazioni: info@xrkade.eu - www.xrkade.eu
PERSONAL FIT: PROGETTO FRANCHISING
Il tuo successo: solo questione di scelte. Freemotion Fitness e Boscosystemlab
Infoline: 800-985339
PILATES ARENA presented by Valsoia
Pilates ormai un plus nelle palestre di tutto il mondo: insomma non pi una novit ma una solida attivit che entrato nei programmi orari delle palestre di tutto il mondo: al Festival, in un ambiente rilassante e di grande tranquillit, una parate di stelle internazionali a portare le ultime tendenze.
Una grande parata di stelle:
Elisabeth Lowe Ahearn - Woodstock - Connecticut
Linda Magee - Baltimore - Maryland
Shari Berkowitz - Los Angeles - California
Stacey Lee Krauss - Denver - Colorado
A Pilates Arena, verr dedicata una meravigliosa struttura, dotata di ogni confort, insonorizzata, nel pieno rispetto delle attivit, posizionata nel cuore del Foro Italico
PILATES ARENA CONVENTION
(Corsi a pagamento)
Venerdi 11 Giugno
11.45 - 12.45 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Basic Traditional Pilates Mat
12.45 - 13.40 SERAFINO AMBROSIO - Unity Fitball Workout
13.40 – 14.10 LUNCH/PAUSA PRANZO
14.10 – 16:55 SHARI BERKOWITZ:
1) Classical Pilates Mat with Magic Circle
2) Standing Exercises Created by Joseph Pilates
16.55 - 17.50 CAMERON CHINATTI - Sounding Super: A guide to vocal health for the fitness professional
17.50 - 18.50 ELIZANBETH LOWE AHEARN - The Magic Mat - intermediate mat work with magic circle
18.50 – 20:40 LINDA MAGEE - Pilates on the BOSU with BAND
Sabato 12 Giugno
11:45 - 12:30 LINDA MAGEE - BOSU Pilates: Strengthen & Lengthen
12.30 - 13.30 SHARI BERKOWITZ - Archival Classical Pilates Mat - Joseph Pilates' Variations Rarely Seen!
13:30 - 14:00 LUNCH/PAUSA PRANZO
14:00 - 15:00 ELIZANBETH LOWE AHEARN Advanced Traditional Pilates Mat
15:00 - 16.50 SHARI BERKOWITZ:
1) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
2) Magic Circle - More than you ever dreamed you could do with the Magic Circle and Classical Pilates
16.50 - 17:50 SERAFINO AMBROSIO - Fluidity and Stability Roller Workout
17.50 - 19:35 STACEY LEI KRAUSS - willPower & grace: Precision & Clarity
19.35 - 20:35 ELIZANBETH LOWE AHEARN - Intermediate Traditional Pilates Mat
Domenica 13 Giugno
11.45 - 13:30 CAMERON CHINATTI - 21st Century Core – Bosu
13.30 - 14.00 LUNCH/PAUSA PRANZO
14.00 - 16.45 SHARI BERKOWITZ:
"The Sound of Pilates": Joseph Pilates' Rhythms, Tempos and Colorations;
Advanced Classical Pilates Mat
16.45 – 18:30 ELIZANBETH LOWE AHEARN:
Fun with the Magic Circle
2)verbal and tactile cueing
18.30 – 19.30 SERAFINO AMBROSIO: Stability and Instability-Roller and Ring Workout
Sponsors tecnici della manifestazione: BOSU – www.bosuitalia.it" www.bosuitalia.it e Eurotonic – www.eurotonic.com www.eurotonic.com Face book: gruppo Festival del Fitness e gruppo Pilates Arena L’organizzazione si riserva di apportare modifiche al programma per esigenze organizzative.
Per iscriversi a
a) BONIFICO BANCARIO:
BANCOPOSTA Intestato a FOR ACTIVE PEOPLE SRL - Conto Corrente n 000093489276
CODICE IBAN: IT55 Q076 0103 0000 0009 3489 276
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante
persone nel caso in cui sia un’iscrizione cumulativa)
b) VAGLIA POSTALE a:
FOR ACTIVE PEOPLE srl
Strada San Vetturino 1
06124 PERUGIA
Causale: ISCRIZIONE a PILATES ARENA CONFERENCE 2010
IMPORTANTE: Specificare per quanti giorni (1/2/3 e per quante persone nel caso in cui sia un’ iscrizione cumulativa)
c) DIRETTAMENTE AL FESTIVAL:
nd-origin: initial; background-color: #ffffff; background-position: initial initial; margin: 8px;"> iscrizioni a “numero chiuso”. Le iscrizioni sottoscritte
direttamente al Festival verranno accettate esclusivamente fino
al raggiungimento del numero massimo di adesioni previsto.
COSTO ISCRIZIONI
** 1 GIORNO: Euro 130,00, comprende:
1 giorno di corso
Il Pass ingresso al Festival valido per 1 giorno
** 2 GIORNI: Euro 200,00, comprende:
2 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 2 giorni
N 2 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
** 3 GIORNI : Euro 300,00 comprende:
3 giorni di corso
Il pass ingresso al Festival per 3 giorni
N 3 pranzi al ristorante ufficiale dell’organizzazione del Festival
INFOLINE:
** Phone: +39 075 5996062
** Mobil phone: +39 338 7500649
** E.mail: pilatesarena@hotmail.it
** Web: www.bosuitalia.it"
www.pilateslatina.it"
** Facebook: Gruppo Festival del Fitness
VALSOIA LOUNGE
Fai il pieno di proteine e vola gratis con Valsoia!
In occasione del Festival del Fitness, Valsoia e Volagratis promuovono il concorso “fai il pieno di proteine e vola gratis”. Visita lo stand Valsoia, decidi la tua vacanza, scopri di quante proteine hai bisogno, prepara il tuo trolley e, se il suo peso risulta corretto, vinci un biglietto aereo A/R totalmente gratuito, incluse le tasse! Valsoia e Volagratis offrono, a tutti i partecipanti del gioco, un coupon-sconto del valore di € 10,00 per l’acquisto di un biglietto aereo. Ti aspettiamo!
Valsoia ed Eraclea ti apettano al Wellness Bar Stanco dopo la tua Master Class? Desideroso di gustare qualcosa di buono e salutistico? Vieni allo stand Valsoia, potrai gustare 15 tipi diversi di frapp e di cioccolate fredde shakerate, tutte
preparate sul momento dai nostri barmen con prodotti vegetali a base di Soyadrink Valsoia.
Valsoia ti offre il percorso della salute. Cosa c’ di meglio del connubio salute e attivit fisica? Valsoia ti regala il percorso della salute offrendoti l’opportunit di effettuare gratuitamente,
con la collaborazione di Roche Diagnostics, alcuni esami clinici (colesterolo, glicemia, trigliceridi, lattato), calcolare il tuo “profilo di rischio”, parlarne con i medici nutrizionisti e ricevere un regime
alimentare personalizzato. Ti sembra poco? Valsoia ti aiuta anche a iniziare il regime alimentare regalandoti alcuni dei suoi prodotti.
Valsoia e Weetabix: la buona alimentazione inizia fin dal mattino. Il modo migliore per ricaricare le batterie in una giornata di movimento? Uno spuntino sano
e nutriente con i cereali Weetabix, ottimi se assaporati con Soyadrink o Yosoi Valsoia! Passa allo stand Valsoia potrai gustare i cereali Weetabix, ideali per ripartire di slancio, in ogni momento della giornata.
Valsoia e Tetrapak per il consumo sostenibile Il benessere dell’individuo passa attraverso il benessere del mondo che lo circonda e Valsoia intende salvaguardarli. Allo stand Valsoia saranno distribuite borse e gadget realizzati esclusivamente con carta riciclata Tetrapak, perch il riutilizzo dei materiali la base di uno sviluppo pi consapevole, fatto nel rispetto della natura.
FITNESS FIRST
Gioved
KOMBAT - JUKARI FIT TO FLEX
Venerd
PILATES - STEP - TTS - FIT TO FLEX ™
Sabato
BODY FLOW - X CARDIO - FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - SHOOT - CROSS FIRST
Domenica
FIT TO FLEX ™ (2 lezioni) - LATIN AEROBIC - FIRST PUMP - BODY FLOW
KB-FIT - STEP
Istruttori presenti:
Diana Pagano | Sabrina Giola
Nicola Cianciaruso | Alessandra Reali
Simona Caianiello | Francesco Fattorini
Fusco Stefano | Rendini Francesca
Salari Simone | Paola Brandellero
Maximilian Arcidiaco | Anna Rivieri
Lilly Tosi
ASI PRESENTA AQUALAND BY OKEOACADEMY: Tante MasterClass gratuite
Nel luogo dove lʼanno scorso si sono svolti i Campionati del Mondo di Nuoto, questa convention raccoglie tutte le attivit di ginnastica in acqua: un vero e proprio festival nel festival. Insomma portare il costume al Festival dʼobbligo. In collaborazione con Alleanza Sportiva Italiana.
Presenters
Roberta Francola
Nicoletta Niccolai
Paola Gerali
Stefania Lastrucci
Coreo Trek:
Un mix di corsa e coreografia per rendere divertente anche uno dei piu’
faticosi lavori aerobici in acqua;
Coreo Bike:
pedalare velocemente con le gambe e lavorare efficacemente con le
braccia anche fuori dall’acqua;
Water Circuit:
allenare le gambe e tonificare le braccia con l’ausilio di tappeti e
smiles;
Aqualand:
veloce lavoro aerobico a corpo libero;
Box in Action:
una divertente lezione di box in acqua per tonificare tutti i distretti
muscolari e scaricare lo stress;
Total Tone:
intenso lavoro aerobico sulla bike alternato ad un lavoro di tonificazione dell’addome e delle braccia;
Aquagag:
tonificare gambe, addominali e glutei utilizzando cavigliere e tubi;
Hydrobike:
energica lezione “ciclistica” in acqua;
Methabolic Trakking:
un’alternanza di andature per un’intensa ed energica lezione
metabolica.
OKEOACADEMY
Tel. +39 0185 351888 - Fax +39 0185 352221
info@okeoacademy.com - www.okeoacademy.com
BEACH EXTRAVAGANZA
Prima della pallavolo, la spiaggia serviva solo a prendere il sole. Ora tutti fanno almeno uno sport sulla sabbia. Una passione americana, divenuta passione di tutto mondo. E Roma, che del beach italiano da sempre la capitale indiscussa, non poteva mancare all’appuntamento dell’anno:
da Sabaudia ad Ostia, da Maccarese a Fregene, il litorale romano si
trasferisce al Festival per sfidare il Resto del Mondo. E dal 10 giugno la
BeachVolleyAcademy di Gianni Mascagna&c, la scuola di beach pi
famosa di Roma, tutto il Festival potr giocare o imparare le tecniche pi
moderne per fare ricezioni, muri, schiacciate e palleggi. Corsi, giochi, tornei professionali e amatoriali: ci sar spazio per tutti sulla sabbia del beach.
Presentatevi al campo e preparatevi a sporcarvi di sabbia.
HIP HOP INTERNATIONAL e X TROFEO JTB
Nel 2010 le due pi importanti competizioni italiane di Hip Hop coreografico a livello nazionale, il X Trofeo JTB e l’Hip Hop International, si svolgeranno insieme, in un’unica grande manifestazione che raccoglier i pi forti gruppi e ballerini d’Italia nella cornice del 22 Festival del Fitness, in programma a Roma dal 10 al 13 giugno 2010.
Il Campionato Italiano Hip Hop International l’unica competizione in Italia a dare accesso al Campionato del Mondo che si svolge ogni anno negli USA. I creatori del circuito Hip Hop International hanno ideato e prodotto lo show di MTV “America’s Best Dance Crew”.
I Vincitori nelle tre categorie di gara Junior (7-12 anni), Varsity (13-17 anni) e Over 18 si divideranno (a seconda delle categorie) un montepremi di oltre 10.000 € in biglietti aerei e abbigliamento JTB, e avranno la possibilit di rappresentare l’Italia al 9 Campionato Mondiale di Hip Hop a Las Vegas (USA) dal 27 luglio al 1 agosto 2010. Con il Patrocinio di National Aerobic Championship (Los Angeles - USA)
GROUP CYCLING DAYS 2010
Il programma Ride
Gioved 10 giugno
RR 1 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 2 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 3 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 1 20.30 – 21.30 : ALFREDO VENTURI
MR 2 22.00 – 23.00 : FABRIZIO TOSELLI
Venerd 11 giugno
RR 4 14.00 – 15.00 : LAZIO TEAM
RR 5 16.00 – 17.00 : LAZIO TEAM
RR 6 18.00 – 19.00 : LAZIO TEAM
MR 3 20.30 – 21.30 : STEFANO CALVO & UMBRIA TEAM
MR 4 22.00 – 23.00 : MASTER TRAINER TEAM
Sabato 12 giugno
SR 1 12.00 – 13.00 : GASPARE FIRMANI & ABRUZZO TEAM
SR 2 14.00 – 15.00 : IVAN MIGLIORINI – ALESSANDRO BENSI
SR 3 16.00 – 17.00 : PAOLA MANERBA – ALICE ELAM – ALESSANDRA GAZZARINI
SR 4 18.00 – 19.00 : GUGLIELMO BALDAZZI – CLAUDIO NOFERI
MR 5 20,30 – 21.30 : GABRIELE CESTRA – MASSIMILIANO SELLINI
MR 6 22.00 – 23.00 : ALFREDO VENTURI
Domenica 13 giugno
SR 5 14.00 – 15.00 : FRANCESCO MALATESTA & CAMPANIA TEAM
SR 6 15.30 – 16.30 : DANIELA CINTI – ANTONELLA FARINAZZO – ANNA MEMOLI
SR 7 17.00 – 18.00 : CORRADO DE GENNARO – PINO BORSCI
MR 7 18.30 – 19.30 : TOTI LONGO – ALESSANDRO DI FRANCESCO
MR 8 20.00 – 21.00 : FABRIZIO TOSELLI – EDGARD SERRA
LEGENDA:
RR : REGIONAL Ride
SR : SUN Ride
MR : MOON Ride
DABLIU' BEACH
La novit Dabliu al Festival sar l’OUTDOOR!
La palestra fuori dalla palestra. Allenamento di gruppo e il gioco di squadra. La professionalit Dabliu in un contesto e con delle dinamiche totalemente innovative.
L’allenamento all’aria aperta completato dall’utilizzo delle strutture e servizi (spogliatoi, docce, wellness) del “campo base”, il Centro Dabliu dove ti alleni abitualmente.
LEZIONI AREA FITNESS:
STRONG TOTAL BODY
AEROBIC STYLE
MACUMBA
LIFE YOGA FIT
STEP IN ACTION
AEROBIC DANCE
METABOLIC GAG
STEP REVOLUTION
CARDIO JUMP
MASTERCLASS AREA FITNESS:
KICK BOXING
PUGILATO
STEP CHALLENGE TEAM
CAMPO BEACH VOLLEY:
FUNCTIONAL CAMP
CAPOEIRA
LOUNGE BEACH
DABLIU MILITARY FITNESS
ITALIANA FITNESS
4 giorni di attivit, da mezzogiorno a mezzanotte
I NOSTRI PRESENTER/TESTIMONIALS
LAURA CARLI
ALFREDO PETROSINO
WILSON VALENZUELA
ENRICO OLIVIERI
THAT’S FITNESS!!
GYMUSIC, AEROBICA, SPRING ENERGIE, BODYLIFTING, G.A.G. E TONEUP. - GLAMOUR
FITNESS - AEROBIC ACCELERATOR SYSTEM - BOOT CAMP - AEROSHOCK - FIESTA LATINA - MACUMBA GYMBAR TRAINING - STRIKE ZONE CLASS
BODYMIND
GBD GINNASTICA BIODINAMICA - GBD GINNASTICA BIODINAMICA - BIOKINESI - SWASTHYA YOGA - PILATES
LET’S DANCE!
MODERN JAZZ - HIPHOP - VIDEODANCE - RAGGAETON - SALSA, MERENGUE E BACHATA
SOCIAL DANCE
ITALIANA FITNESS SPECIAL EVENTS - ITALIANAFITNESS PRESENTA WTKA
ITALIANA FITNESS PARADE - RAGAZZA IMMAGINE ITALIANAFITNESS 2011
ITALIANAFITNESS NIGHTPARTY
www.italianafitness.it
VENICE MUSCLE BEACH
Una grande palestra che richiama quella, storica, sul boardwalk di Venice in California. Lʼattivit ai pesi sar curata da grandi personaggi del body building mondiale: ma niente gare allʼinsegna della lotta agli anabolizzanti che il Festival porta avanti con coerenza e continuit di impegno. In collaborazione con Italiana Fitness
AREA: LA SPA DEL FESTIVAL, Il villaggio del benessere
I massaggi di ogni tipo ed il relax per un meritato momento di riposo. Anche in questo caso i pini e l’atmosfera del Foro italico saranno una cornice di grande coinvolgimento.Un zona interamente dedicata al benessere, alla bellezza e al relax. Con esperti a disposizione per trattamenti per la cura del corpo da integrare all’allenamento fisico e con uno spazio Nails&Lashes.
In collaborazione con l’area spa di Area Sporting Center
Infoline
www.areasportingclub.com
BODY SPRING 1KM FITNESS CHALLENGE
La corsa protagonista al 22 Festival del Fitness: chiunque, sui tapis roulant, percorrer 1km in meno di 5 minuti, si aggiudicher un pass gratuito per il Festival.
FEDERAZIONE ITALIANA CANOTTAGGIO
La Federazione Italiana Canottaggio comprende oltre 21.000 tesserati e
10.000 atleti che svolgono attivit remiera in ambito regionale, nazionale e
internazionale. E’ un movimento di grande tradizione e forte radicamento nel territorio dove opera attraverso le sue 230 societ: tutto questo il segreto del successo di una Federazione tra le pi medagliate in Italia a
livello mondiale e olimpico. Al Foro Italico tutto il pubblico del
Festival del Fitness potr remare “a secco” a bordo dei remoergometri
Concept2, “macchine” utilizzate dai campioni della nostra Nazionale per
la preparazione invernale, e prendere confidenza con le imbarcazioni olimpiche e da coastal rowing. Al via, presso il nostro stand, anche entusiasmanti sfide sprint tra le promesse del remo italiano.
"OVER TIME" BASKET ZONE
Dopo il grande successo della scorsa edizione, il Basket torna protagonista al Festival.
Gioved 10 Giugno
Giornata del Minibasket coinvolti pi di 20 centri Minibasket
Venerd 11 Giugno
Summer League in stile americano, partita dimostrativa con i migliori giovani alla presenza di allenatori, agenti, presidenti e media.
Sabato 12 e Domenica 13 Giugno
Attivit di solidariet. Partita delle Stelle con partecipazione di atleti/atlete di livello nazionale.
2 Torneo "Over Time" 4 contro 4 maschile e femminile
Il campo da gioco sar allestito all’interno del nuovo campo
centrale inaugurato nel corso degli ultimi Campionati Internazionali d’Italia di Tennis. Una emozione indimenticabile
UNIVERITY FITNESS OPEN
Il Festival si trasforma in un grande "campus"
7 minuti sul tapis roulant e 7 minuti sulla bike, la distanza percorsa determina la classifica.
Gara riservata agli studenti universitari. I Team Ufficiali saranno composti da 6 ragazze e 6
ragazzi. Hanno gi aderito L’Universit di Tor Vergara, l’Universit del
Foro Italico (ex IUSM), l’Universit Luiss, l’Universit La Sapienza, l’Universit Roma 3, l’Universit La Cattolica. La competizione aperta alle Universit di tutta Italia. E’ prevista anche la gara individuale nelle categorie maschile e femminile. Ci sar anche la gara “fitness” aperta a tutti con la relativa classifica maschile e femminile. Il primo classificato e la prima classificata di ogni categoria vinceranno una crociera sul Mediterraneo su una nave
di MSC Crociere.
IN COLLABORAZIONE CON LIBERTAS
L’iscrizione gratuita
RATIOPHARM presenta MOUNTAIN 4 PEOPLE
Un grande villaggio della natura e della montagna, nel cuore di Roma. 2 pareti alte dieci metri, una spettacolare teleferica di collegamento, e un percorso di mountain bike. Un vero e proprio triathlon dell Outdoor.
Verr poi allestito un museo dedicato alla storia dell'Alpinismo.
L'ATLETICA incontra il FITNESS
In collaborazione con il Golden Gala e con la Federazione Italiana di Atletica Leggera, per 4 giorni, tutti potranno provare l'emozione di "saltare in alto" e a stabilire il "personal best" sui 60mt piani.
FIAMME GIALLE
Sport per tutti
ATLETICA LEGGERA
Ore 11.30 – 19.00 In occasione del Golden Gala, incontro con gli atleti delle Fiamme Gialle, che saranno a disposizione del pubblico per autografi e curiosit.
ARTI MARZIALI Venerd 11 GIUGNO 2010
Ore 11.00 – 11.30 Tecniche di difesa personale
Ore 11.30 – 12.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 12.00 – 12.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 12.30 -13.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Ore 15.00 – 15.30 Tecniche di difesa personale
Ore 15.30 - 16.00 Lezione collettiva di sound karate, a cura del Campione del Mondo Lucio Maurino
Ore 16.30 – 17.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 17.00 – 17.30 Lezione collettiva di "difesa personale" del pluricampione del Mondo Stefano Maniscalco coordinato dal d.t. Maestro 6 dan Claudio Culasso
Ore 17.30 – 18.00 Tecniche di difesa personale
Ore 18.00 – 18.30 Esibizione atleti Fiamme Gialle Judo
Ore 18.30 - 19.00 Esibizione atleti Fiamme Gialle (kumite e kata)
Sabato 12 GIUGNO 2010
ROWING
Ore 11.30 – 13.00 Tecniche di voga a cura dei tecnici delle Fiamme Gialle
Ore 14.30 – 15.30 Prove sulla distanza di 100 mt degli atleti delle Fiamme Gialle per stabilire i tempi di riferimento nelle varie fasce d’et
Ore 15.30 – 19.00
Prove al remoergometro aperte al pubblico sulla distanza di 100 mt con
registrazione dei tempi
Domenica 13 GIUGNO 2010
TIRO A SEGNO
Ore 11.00 – 13.00 Prove di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico
Ore 15.30 – 18.00
Gara di tiro a segno, con l’ausilio di un simulatore, aperte al pubblico con registrazione dei risultati
Ore 19.00 Premiazione vincitori delle gare di tiro
SCHERMA
Ore 11.30 – 13.00 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 14.00 – 15.30 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
Ore 15.30 – 16.30 Esibizione di fioretto e di sciabola
Ore 16.30 – 19.00 Giochi ed esercizi da eseguire sulla pedana con interazione del pubblico
L'ESERCITO AL FESTIVAL
L'Esercito sar presente al Festival con una palestra di roccia artificiale a cura del 9 rgt Alpini di L'Aquila. Con un percorso ginnico sportivo a cura del 186 rgt Paracadutisti di Siena. Con 2 binomi a cavallo del 8 rgt Lancieri di Montebello di Roma e con 20 atleti di eccellenza del Centro Sportivo Olimpico dell'Esercito di Roma che si cimenteranno anche nei 1000 metri allo Stadio dei Marmi (venerd 11 Giugno)
MARTIAL ARTS TEMPLE
Il Tempio delle Arti Marziali al 22 Festival del Fitness.
Lo spazio dedicato ad Arti Marziali e Sport da Combattimento. Il benessere secondo le millenarie filosofie e discipline marziali.
Nello spazio del Martial Arts Temple si alterneranno per quattro giorni dimostrazioni e lezioni aperte a tutti, con maestri e campioni italiani e internazionali che rappresenteranno varie discipline del “mondo” marziale, per soddisfare i gusti di appassionati e curiosi.
Di particolare rilevanza sar la grande presenza ufficiale della FIWUK CONI che, coordinata dal delegato regionale Alessandro Colonnese, proporr un vero e proprio festival del Kung Fu Wu Shu declinato in numerose ore di attivit, dagli stili pi spettacolari alla tranquillit del Taijiquan e del Qigong.?
Sar nuovamente presente al Martial Arts Temple il discepolo Shaolin Shi Xing Mi (Walter Gjergja), le cui lezioni e dimostrazioni hanno sempre riportato grande successo durante le passate edizioni; Shi Xing Mi sar al Festival da gioved 10 e le attivit Shaolin si svolgeranno nel tardo pomeriggio.
Sono inoltre gia confermate le lezioni e dimostrazioni dei seguenti Maestri: Alessandro Colonnese (JKD e Kali), Roberto?Fasano?(Choy Li Fut), Alessandro?Cossu (Tang?Lang del Sud), Claudio Fabricatore (Tang Lang Quan e Qi Xing Tang Lang), Nazareno De Cave (Tai Chi Chuan), Ittipholl?Accrasivorn (cinque volte campione mondiale di Muay Thai), Fabrizio Bonaventura (Wing Tsun Revolution), Saverio Longo (FIGR Submission e Lotta),?Rogerio Olegario (Brazilian Ju Jitsu), Alessio Sakara (Legionarius Camp MMA), Graziano Lecci (KUDO). Il Martial Arts Temple , ormai da alcuni anni, fra gli appuntamenti italiani di settore pi attesi; la spettacolare cornice del Parco del Foro Italico non potr che rendere ancora pi affascinante la presentazione delle discipline marziali al Festival del Fitness.
PARKOUR
I ragazzi del Parkour si esibiranno nelle loro spettacolari performance ma saranno a disposizione per chi vorr provare lʼemozione di superare gli ostacoli..
UISP FITNESS
Il programma prevede un palco animatissimo da tutte le societ, con l'iniziativa "Istruttore/Presenter" di essere protagonista sul nostro palco e fare una mini-class di 30 minuti
Ecco il programma di attivit:
ReboundAIR (Originale) con lo staff CRE@MORE J4J NETWORK by Cristiano Ckris* Verducci
Body-Balls Conception di Beata C.
Respiro e Rilassamento sul Combo (Puffl+rebound) di Ckris*
Beat-Ball di Ckris* e staff UISP
NOVITA': Belly Fitness di Vania Ashaki (danza del ventre aerobica + vari show di Vania e suo gruppo)
Step G.A.G (Gisella Neri)
altre lezioni tipo: PoweChi, Funzionale/Posturale...
INSOMMA ATTIVITA' UNICHE ED ESCLUSIVE presentate per la prima volta in ITALIA
Infoline: lucianogamba@virgilio.it
CSEN
Uno dei palchi che attireranno l’attenzione e l’interesse di chi
ama il fitness e l’aerobica in tutte le sue pi moderne impressioni
ARTI MARZIALI - TWIRLING - KARKING - STEP - YOGA FIT - GYM MUSIC - FITBALL
PUMP - DANZA - GINNASTICA ARTISTICA - SPORT DA RING - DIFESA PERSONALE FEMMINILE
INDOOR CYCLING - TEAM MAC ITALIA
Infoline: olimpiaclub@tiscalinet.it
POLE DANCE
In collaborazione con ASI. Dopo “Miss Pole Dance USA, Australia e UK” arriva in Italia il “1 Campionato Nazionale di Pole Dance” interamente dedicato agli atleti italiani. Il Campionato una corretta e trasparente competizione, la prima in Italia organizzata dalla Federazione Italiana di Pole Dance, in collaborazione con gli organizzatori del Festival del Fitness di Roma e l’Ente di Promozione sportiva ASI. un evento sportivo rivolto a tutte le scuole di Pole Dance presenti sul territorio nazionale, a tutti gli atleti e ballerini che praticano questa bellissima e spettacolare disciplina, ed l’unico in Italia a dare accesso alla competizione mondiale: l’IPDFC 2010 (International Pole Dance Fitness). Prestigiosi ospiti internazionali, atleti, ballerini ed insegnanti si alterneranno sul palco per regalarvi emozionanti performance. Saranno inoltre organizzate delle Master Class per tutti coloro che vorranno cimentarsi in questa disciplina. Quale modo migliore per elevare la Pole Dance a sport professionista e far conoscere i nostri atleti a tutto il pubblico sportivo nazionale ed internazionale!
Info ed iscrizioni su: www.federazioneitalianapoledance.com
YOURPERSONALCOACH
L'esordio al Festival di un format vincente!
Dal 2005 YourPersonalCoach una realt unica nel mondo dello sport
estremo, del fitness, del wellness e delle arti marziali.
Abbiamo dato vita al Personal Coach e siamo stati tra i pionieri e i
protagonisti del Functional Fitness, del mondo del Kettlebell, del Coaching e di tante rivoluzioni importanti, che stanno disegnando un nuovo volto nel
campo delle preparazioni atletiche ed estetiche.
Oggi YourPersonalCoach un Brand Leader nel mondodel Fitness e dello
Show business Management, una realt che tratta il Personal Coaching a
360, dalla preparazione fisica estrema allo Show Training, dal Wellness al
dimagrimento, dallʼorganizzazione dʼeventi internazionali(master, workshop,
eventi TV, convention) allʼalta Formazione Professionale del futuro, dal
Management dei nuovi e pi promettenti Personal Coach sino alla
realizzazione o alla ristrutturazione manageriale e organizzativa di prestigiosi Clubs e Studi fitness.
YourPersonalCoach ha una Mission che gi realt: Nascere per dare una
forma ai sogni e un progetto nato per chi ha voglia di andare oltre, di
superare i propri limiti…ed pronto ad uscire per sempre dai canonici schemidel fitness attuale…per proiettarsi in un futuro fatto solo di successo.
La nostra filosofia ci ha sempre portato a pensare che la risorsa necessaria
per migliorare la perfezione del nostro corpo, per potenziare i nostri muscoli, per rendere elegante, elastico ed esplosivo ogni nostro gesto non nullʼaltro che il nostro stesso corpo…
Nella splendida cornice del Foro Italico YourPersonalCoach ha organizzato
un Bodyʼs Officine a tutti gli effetti...un Personal Training Studios
esclusivamente funzionale dove tutti gli amanti del fitness che parteciperanno al 22 Fit Festival potranno scoprire come si allena un vero eroe...
Bodyʼs Officine la nostra risposta concreta alla Evoluzione-Rivoluzione di
cui il fitness ha bisogno.
Eʼ per questo che, seguendo le nostre linee guida e le nostre esigenze,
abbiamo deciso di creare un struttura reale dove poter plasmare nuovi
successi attraverso il Personal Coaching e lʼHeroes Training.
Allenarsi in Bodyʼs Officine vuol dire entrare in una forma mentis vincente,
vuol dire iniziare a trovare le risorse dentro di noi e non pi intorno a noi…
Significa accettare sudore, fatica, rabbia e potenza e scegliere di allenarsi seguendo una metodologia dʼallenamento totalmente personalizzata e “Outsider”…Kettlebell, fitball, catene, pneumatici, Sand Bag, Flying, Anelli, destabilizzatori vari, corde. Bosu...
Significa principalmente sfidare se stessi e la globalizzazione del fitness e
partire da dove il resto del mondo non osa arrivare…
Infoline: www.yourpersonalcoach.it
IL VILLAGGIO DELL' OSPITALITA'
Al Foro Italico il Villaggio una grande tradizione degli Internazionali di Tennis, un grande motivo di socializzazione e di glamour. Ed allora anche al Festival del Fitness il Villaggio sar una grande parata di personalit dello sport e dello spettacolo. E la sera tanta animazione, party con i migliori deejay, musica dal vivo e spettacolari esibizioni. In due parole: Fitness Entertainment
SPORT&FITNESS OUTLET
Uno shopping che rappresenta una vera e propria opportunit: i prodotti dello sport e del fitness a prezzi di grande convenienza: il risparmio che si pu realizzare e’ senz’altro superiore al prezzo del biglietto di ingresso al Festival.
FITNESS & ENTERTAINMENT
All'interno del Villaggio ci saranno 4 ristoranti ognuno con la sua caratteristica, ma tutti uniti per creare un ambientazione che da troppi anni mancava a Roma. Un mix di sobriet, classe, stile, divertimento, buona cucina ed eleganza che potrete trovare nel:
RHOME ESTIVO - RISTOSPETTACOLO
IL RIVALE - RISTO GUSTO & PIANOBAR
TERRAZZA LOCARNO - APERITIVO
TERRAZZA SHINTO - SUSHI & MORE
Magazine
estival del Fitness al
Foro Italico.
La casa dello sport
nazionale apre la sua
prestigiosa porta
all’evento da ventidue
anni protagonista
assoluto della storia
del movimento in Italia.
Un matrimonio naturale,
assolutamente originale,
che porta nella dimora
pi coerente, nella
dimensione pi corretta,
un Festival capace in
questi anni di crescere
e migliorare ad ogni
edizione, fino a
riuscire a trasformare
il fitness da moda, da
tendenza, a stile di
vita quotidiano.
Collaborazione Coni
Servizi S.p.A. -
Festival del Fit
ness
Dal 10 al 13 giugno,
grazie all’impulso del
Comune di Roma, che due
anni fa volle fortemente
il Festival del Fitness
nella Capitale e grazie
alla disponibilit e
collaborazione di Coni
Servizi S.p.A., la
rassegna cresciuta e
maturata a Rimini,
passata per Firenze e
l’anno scorso sbarcata
nella Capitale, per il
debutto romano alla
nuova Fiera di Roma,
trova la sua
collocazione ideale nel
prestigioso e
affascinante scenario
del Foro Italico, con i
suoi impianti conosciuti
in tutto il mondo per
funzionalit operativa,
inconfondibile fascino
architettonico e unica,
spettacolare
collocazione nella
fantastica cornice
naturale della collina
di Monte Mario, ideale
palcoscenico per gli
appassionati dello sport
all’aria aperta.
Quarantamila metri
quadrati a disposizione
di tutti, romani e non,
senza limiti di et e
sesso, che al Festival
del Fitness sono
abituati a trovare, e
praticare, tutto lo
sport praticabile e,
quest'anno hanno
l'eccezionale
opportunit di farlo nel
tempio, nella culla
dello sport italiano,
dove atleti di tutti gli
sport - tennis, nuoto,
tuffi, atletica, calcio,
beach volley - hanno gi
scritto pagine
importanti per le
rispettive specialit e
tante altre ne
scriveranno. L'edizione
2010 del Festival del
Fitness, sar ricca di
eventi, attivit e di
tante sorprese che
scopriremo pi avanti, a
ridosso della
manifestazione, ma che
gi da oggi sa di poter
contare sull'eredit
degli allestimenti degli
Internazionali di
tennis. Un patrimonio
prezioso che arricchir
di contenuti, forma e
qualit un programma che
si annuncia ambizioso e
completo come mai nella
storia del Festival,
proprio grazie alle
strutture, alle infinite
opportunit di sinergia
che regalano il Foro
Italico e le sue
maestose strutture.
Fitness=Sport
E non ci poteva essere
riconoscimento migliore,
con l’approdo del
Festival del Fitness al
Foro Italico, per
sottolineare quel
contributo portato negli
ultimi decenni al
miglioramento della
qualit della vita degli
italiani, proprio grazie
al Festival. Conseguenza
diretta, l’inserimento
di fatto del fitness
nella privilegiata
categoria dello sport.
In realt, da sempre il
fitness uno sport
vero, a tutti gli
effetti. Magari non
insegue primati, non
partecipa a campionati
ma ricerca, tutti i
giorni, attraverso
l’attivit fisica, il
movimento, l’unico
risultato che conta: il
benessere psicofisico,
indicatore immediato,
sincero e reale dello
stato di forma, in una
parola salute, figlia
anche di una corretta
alimentazione. La
qualit della vita,
appunto.
Gemellaggio Festival del
Fitness - Golden Gala
A suggellare questa
sorta di feeling col
sogno olimpico italiano,
il Festival del Fitness
si gemellato con la
regina degli sport
olimpici: l’atletica
leggera. Grazie
all’intesa con la FIDAL
e ad un’altra fortunata
coincidenza di date,
nonch alla novit della
22 edizione del
Festival, aperto dalle
11 della mattina alle 24
della sera. Cos, la
prima giornata
dell’evento - gioved 10
giugno - avr come
grande volano la pi
importante
manifestazione di
atletica in Italia: il
Golden Gala. Dopo aver
dato spettacolo
nell’adiacente Stadio
Olimpico, i campioni pi
acclamati, cos come
tutti i partecipanti del
Golden Gala, potranno
visitare l’area del
Festival e chiss,
magari partecipare ad
una delle mille
attivit, che, come da
tradizione,
interagiscono con tutto
il pubblico. Una festa
nella festa, con lo
sport come unico
protagonista.
Nasce il Social Network
del Fitness
Per festeggiare il
matrimonio con il Foro
Italico e il Golden
Gala, la 22 edizione
del Festival del
Fitness, rivoluzioner
il proprio sito internet
che sar inaugurato
proprio nel corso della
presentazione odierna.
Nuova veste grafica,
nuova impostazione
redazionale, nuovi e pi
ricchi contenuti. E nel
terzo millennio, non
poteva mancare la
sezione dedicata al blog,
con richiamo a facebook.
Di fatto oggi nasce il
primo social network del
fitness, con la
possibilit di inserire
una propria scheda
personale, completa di
dati anagrafici, ma
anche sportivi, di dieta
ed allenamento. Sport,
cultura e
socializzazione: il
Festival di tutti, il
Festival del Fitness.
