ella
tua palestra
CORSI DI DANZA ACROBATICA (POLE DANCE)
I corsi inizieranno nel mese di Marzo-aprile
-maggio 2011 in palestra a Roma rami@antigravity.it
tel 3294167403 .
Corsi Pole Dance e amaca antigravity per
istruttori.
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CATEGORIA
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NR. LEZIONI
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PERIODO
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DURATA LEZIONE
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P.D.G.C. Liv. I
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10
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Bimestrale
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60.min.
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P.D.G.C. Liv. II
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10
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Bimestrale
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60.min.
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P.D.G.C. Liv. III
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10
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Bimestrale
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60.min.
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P.D.G.C. Liv. IV
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10
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Bimestrale
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60.min.
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I giorni in cui si terranno le lezioni dal
lumendi al venerdi dalle ore 16 alle 22 stage nel
week end : ovviamente ci saranno in tutti e tre (o
quattro) i giorni in base alle presenze e le
richieste (e in base alle richieste anche la
Domenica pomeriggio..: Ottimo per chi non riesce a
venire in settimana..!).
La lezione sarà così strutturata:
La prova tecnica tende ad accertare una serie di requisiti, di seguito elencati, e si svolge attraverso specifiche domande che uno o più esaminatori rivolgono direttamente al candidato.
- Conoscenza dei termini tecnici.
- Le denominazioni delle prese in palo e in amaca .
- Le figure di ballo aereo .
- Le figure di ginnica aeree sia in paolo che amaca .
- Coreografia: esibizione a scelta max. 15 min.
- Prova pratica .
I primi 20 minuti sono dedicati al riscaldamento
(mobilitazione degli arti, esercizi di streching e
di coordinazione) e al potenziamento di braccia,
gambe e addome (Addominali a gogò'..!!!)
La parte centrale della lezione è costituita da
tecniche di figure di pole dance con prese e
trazioni al palo.
domande frequenti :
ALLA FINE DEL CORSO A TUTTI I PARTECIPANTI VERRA' RILASCIATA UNA DISPENSA CON IL CONTENUTO DEL CORSO E VERRA' DATA IN DOTAZIONE UN'AMACA (CHE ARRIVERA' DIRETTAMENTE DAGLI USA) CON LA QUALE I PARTECIPANTI POTRENNO ESERCITARSI.
IL 2° LIVELLO DEL CORSO, DOPO IL QUALE VERRA' RILASCIATA UN CERTIFICATO DI IDONEITA' ALL 'INSEGNAMENTO DI QUESTA FANTASTICA ATTIVTA' (rilasciato direttamente dallo CSEN, ente di promozione affiliato al CONI) SARA' TENUTO NEL WEEK END DEL 7 MAGGIO 2011.
1° LIVELLO FORMAZIONE PER ISTRUTTORI AERIAL YOGA PER PARTECIPANTI CENTRO NORD
ALLA FINE DEL CORSO A TUTTI I PARTECIPANTI VERRA' RILASCIATA UNA DISPENSA CON IL CONTENUTO DEL CORSO E VERRA' DATA IN DOTAZIONE UN'AMACA (CHE ARRIVERA' DIRETTAMENTE DAGLI USA) CON LA QUALE I PARTECIPANTI POTRENNO ESERCITARSI.
IL 2° LIVELLO DEL CORSO, DOPO IL QUALE VERRA' RILASCIATA UN CERTIFICATO DI IDONEITA' ALL 'INSEGNAMENTO DI QUESTA FANTASTICA ATTIVTA' (rilasciato direttamente dallo CSEN, ente di promozione affiliato al CONI) SARA' TENUTO NEL WEEK END DEL 21 MAGGIO 2011.
(questa signorina ha
preso il materiale di antigravity e l ha contraffatto
evitate di prendere contatti con lei )
