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Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è considerato il più moderno, rapido, efficace e diffuso metodo di Pranayama.
Tecniche di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione ininterrotta e intensa sono antichissime, siano esse a mantice, brevi ed intense, o prolungate e dolci. Pratiche assai simili al moderno Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione sono state diffuse sin da tempi remoti, come ad esempio presso i monaci erranti del buddismo Siamese che ottenevano con tale esercizio esperienze mistiche. Esiste ancora un monastero di scuola Buddista ai confini tra la Thailandia e la Birmania, centro di ricerca interiore e di terapia, che utilizza la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione anche per la cura dei tossicodipendenti , pare con eccellenti risultati.
Particolare importanza ha il "respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione connesso" nel Taoismo cinese, che attraverso esso cercava la chiave dell’immortalità; in alcuni antichi testi si legge della " Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione immortale o la ruota della legge che gira da se stessa". I taoisti parlano della nascita, attraverso questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , del "feto celeste" all’interno del corpo del praticante, quale realizzazione della sua anima immortale.
Nel mondo occidentale, pare che perfino Santa Teresa d’Avila, raggiungesse i suoi stati d’estasi attraverso una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione profonda ed ininterrotta. Sono certo innumerevoli le esperienze spontanee, rimaste sconosciute, di individui che hanno trovato la "liberazione" attraverso un particolare modo di rapportarsi al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Leonard Orr è il fondatore del movimento Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione anche se altre scuole si sono sviluppate parallelamente spesso differenziandosi sostanzialmente.
Egli scopre spontaneamente, mentre si trova nella vasca da bagno, il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione "connesso". Attraverso tale esperienza giunge inaspettatamente a rivivere dei ricordi della vita prenatale e della sua nascita.
Assieme a queste esperienze di "rinascita" può constatare che ancestrali tensioni si sono dissolte, ed avvengono positive trasformazioni della personalità in modo naturale con un grande incremento del successo nelle diverse attività concrete (lavoro, affari, relazioni affettive).
Quando sottopone altri a questa pratica ed ottiene analoghi risultati comprende di aver scoperto un metodo straordinario.
Siamo nella California degli anni Settanta, che si confronta con il grande fermento del movimento New Age e con tante nuove sperimentazioni nel campo della psiche e della coscienza. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione nasce come tecnica da farsi in immersione in acqua calda, con il viso sommerso, respirando attraverso un boccaglio simile a quello dei subacquei. La focalizzazione dell’attenzione è sulla nascita e agli stati di coscienza relativi a tali circostanze che sono all’origine dei condizionamenti acquisiti.
L’esperienza del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione nell’acqua risulta essere molto spesso troppo rapida ed intensa per coloro che si trovano per la prima volta di fronte a questi fenomeni sconosciuti. Infatti l’intensità degli effetti della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione in immersione provocano rapidissime alterazioni dello stato di coscienza e il frequente manifestarsi di esperienze che possono sconcertare, soprattutto il riemergere di ricordi della vita intrauterina.
Nasce cosi il Dry Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione o Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione all’asciutto, con cui si ottengono identici risultati ma in modo più graduale e rassicurante. Leonard Orr abbina alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione una semplice filosofia, basata principalmente sul "pensiero positivo", sulla possibilità di purificarci dalle negatività del passato attraverso il "respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione connesso", la dieta e la ripetizione di "affermazioni positive" adatte ad ogni circostanza. E’ caratteristico di Leonard il concetto di trasformare attraverso purificazione, Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , pensiero positivo e con l’adesione alle idee di auto-affermazione e auto-stima i rapporti con il mondo materiale, ottenendo salute e prosperità economica.
Le basilari negatività dipendono secondo la sua scuola dal trauma della nascita, dalla sindrome di disapprovazione da parte dei genitori, dalla pulsione di morte, dall'influenza delle "vite passate" e da altre negatività specifiche.

Nel 1978 Leonard Orr incontra in India Sri Babaji di Haidakhan (grande Santo Indiano, considerato Shiva Mahavatar, di cui parlo in un altro capitolo) e ne rimane affascinato diventando un seguace dei Suoi insegnamenti.
Lo riconosce come più alta manifestazione della Coscienza e Lo definisce come Presenza Immortale dello Spirito Assoluto sulla Terra. Dopo quest'incontro Orr inserisce pratiche ispirate a quelle che quotidianamente Sri Babaji faceva rispettare nell’Ashram di Haidakhan, classiche del contesto induista. Utilizza quindi rituali indiani, semplificati per l’Occidente, legati al rapporto con gli Elementi, Acqua, Fuoco, Terra, Aria.
Infatti nei monasteri indù si fanno due volte al giorno lavacri completi, riti ad un fuoco sacralizzato cui sono offerti cereali e frutti; inoltre la cura della terra, dell’alimentazione e della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sono della routine quotidiana.

Orr sviluppa un discorso filosofico non sempre condivisibile. In mezzo a argomenti interessanti appaiono a volte tematiche troppo estreme. Egli vede nella liberazione dalle negatività mediante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , il pensiero positivo e la consapevolezza dei corpi energetici e degli Elementi, non solo un mezzo per migliorare la salute collettiva, ma addirittura la via che condurrà l'uomo moderno alla conquista "dell’immortalità fisica" e alla "trasfigurazione".

Nuove scuole sono sorte in Italia e nel mondo. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione integrativo, Vivation ecc, che sono più o meno differenziate dalla scuola originaria, e diverse correnti psicoterapeutiche integrano il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione alle loro pratiche, trascurando del tutto quest’aspetto, sviluppano ricerche interessanti. In Svizzera, Inghilterra, Spagna e Germania, e recentemente anche nei paesi dell’Est stanno sorgendo nuovi centri e vengono organizzati seminari e corsi didattici. Spesso i risultati ottenuti paiono miracolosi.

Molti studiosi hanno consapevolezza dell’utilità pratica fondamentale del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione in terapia, senza appartenere ad alcuna specifica scuola di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione . Oltre alle scuole derivate da quella americana, ci sono in tutto il mondo professionisti con differente preparazione che utilizzano tecniche respiratorie analoghe.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Olotropica è oggi considerata una delle più rapide ed efficaci tecniche esperienzieli. Grof è considerato uno dei più grandi terapeuti viventi ed è citato dalle più importanti riviste scientifiche di questo campo. Grof, che ha scritto opere eccellenti relative agli stati di coscienza non ordinari e che è stato tra i più significativi ed intelligenti esperti delle terapie che in passato proponevano l’appropriato uso di sostanze psichedeliche, dopo che tali sostanze sono state proibite anche per il lavoro clinico e la ricerca, sta applicando tecniche respiratorie, ottenendo ottimi risultati.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è anche alla base delle tecniche di preparazione al parto. (Il Dott. Leboyer, inventore del parto dolce, ha pubblicato un libro sull’arte del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ).

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , rispetto a altre pratiche che utilizzano la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , consiste in una più prolungata e profonda immersione nell’energia indotta dal respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ; le correnti che lo rappresentano più degnamente uniscono al rigore scientifico che considera basilari , una particolare attenzione per le potenzialità superiori dell’uomo, le sue facoltà latenti e alla dimensione spirituale.

Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ad approccio Transpersonale
In Italia questa tecnica è stata sviluppata come metodo specifico in linea con i principi della Psicologia Transpersonale dal Dott. Filippo Falzoni Gallerani.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione applicato dalla scuola Transpersonale si rivela un metodo attraverso il quale si può ottenere un rapido processo di autoguarigione e risveglio interiore per la soluzione di molti disturbi come l’ansia, la depressione e gli attacchi di panico. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è il più diretto legame con l'energia vitale, che nella terminologia orientale è chiamata Prana o Ki. L’ansia e lo stress sono particolarmente dannosi alla salute perché portano ad un inconsapevole irrigidimento del diaframma e del torace ed in tal modo inibiscono la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione portando conseguentemente al decadimento e allo squilibrio del flusso dell'energia vitale che regola le funzioni fisiche, psichiche ed emotive dell’individuo. Liberare il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione permette di scaricare le tensioni accumulate e porta al contatto diretto con il Prana-Energia che sta alla base di tutti i processi vitali. Si ottengono così immediati risultati sia livello fisico sia a livello emotivo e mentale.

L’approccio Transpersonale è caratterizzato dall’induzione di stati di coscienza non ordinari per la realizzazione del "Sé" e attraverso questo metodo sono frequenti significative esperienze interiori definite "Esperienze Transpersonali" in quanto trascendono i limiti dell’io e del pensiero lineare. Tali stati, oggetto di studio sin da prima dell'era cristiana e caratteristici delle tradizioni orientali, sono descritti dai Maestri d’ogni tempo e tradizione come momenti di profonda consapevolezza rivelatori del senso profondo dell’esistenza e della natura del Sé. Suscitano chiarezza e serenità e inducono trascendenza e liberazione dalla sofferenza esistenziale con benefici duraturi per l'individuo nella sua totalità.

La tecnica respiratoria alla base del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione Transpersonale conduce ad esperienze profonde che non è opportuno affrontare con leggerezza e per le quali è indispensabile la guida di un esperto. Una volta ottenuto un buon grado di liberazione psicofisica e di padronanza il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere praticato autonomamente. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione Transpersonale, amplia le prospettive individuali, dispensa armonia e benessere psicofisico e induce profonde esperienze interiori di grande valore per l’autoconoscenza e l’autorealizzazione.

Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione Globale, sviluppato nella scuola di medicina olistica e psicosomatica di Bagni di Lucca dal dott. Nitamo Federico Montecucco, è di base simile al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Olotropica, la differenza consiste nell'uso più consapevole dell'energia profonda. Mentre nelle altre tecniche il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione viene lasciato fluire spontaneo e l'intera sessione viene "diretta" dal paziente, nella Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Globale invece si cerca di orientare la consapevolezza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione nelle zone psicosomatiche chiave in cui maggiormente si concentrano i blocchi (l'energia del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione segue la consapevolezza e quindi può essere guidata con l'attenzione in modo molto specifico nelle zone fisiche o nei centri psicoenergetici), stimolando a volte, con brevi suggerimenti verbali o simbolici, il contatto con le memorie inconsce profonde, con le impressioni emozionali censurate, con i vissuti rimossi.
Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione Globale è quindi una terapia empatica che utilizza il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione con le regressioni coscienti, l'emotional release, la bioenergetica soffice e la meditazione.
E' evidente che questo tipo di terapia respiratorie deve necessariamente essere svolta da un medico o da un terapista ben addestrato, che abbia grande esperienza psicosomatica e la sensibilità profonda che nasce dall'esperienza della meditazione. Questo ci permette di essere più diretti ed efficaci nei trattamenti e di risolvere problemi più profondi.
Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione Globale in acqua, o Acqua Breathing, è una tecnica di grande effetto per la sua profondità. L’'immersone in acqua gioca un ruolo importante nel lavoro sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione in quanto permette un rilassamento profondo e una percezione energetica ottimale del proprio corpo, per contro la persona in acqua ha le orecchie isolate (immerse in acqua) e quindi non può ricevere specifici suggerimenti verbali dal terapista, ma solo segnali tattili o generici. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione in acqua e a terra sono quindi complementari tra loro.

(Vedi Campo zero - DIO.52.200 - EFFETTI PSICOFISICI DELLA MEDITAZIONE SULLA SALUTE )

L'aria e il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione sono sempre stati legati alla vita e alla mente. Ogni essere vive perché continua a scambiare energia e informazioni con l'esterno. Ogni essere vivente deve quindi produrre continuamente sostanze solide (cibo), liquide (bevande) e gassose (aria). E' possibile restare molti giorni senza cibo, anche settimane, ma solamente qualche giorno senza liquidi. e appena pochi minuti senza aria.

Per questo motivo in tutte le tradizioni mediche dell'antichità il termine "aria" conteneva in sé anche il significato biologico e psichico di "energia vitale". Così la medicina spirituale indiana identifica l'elemento vitale presente nell'aria chiamandolo "prana", nel Tibet prende invece il nome di "rlung", "Qi" in Cina, "pneuma" nell'antica Grecia. La stessa mitologia religiosa della tradizione ebraica riconosce l'importanza del "soffio vitale" con cui Dio anima gli esseri umani infondendogli 1a vita e la coscienza. L'elemento "aria" come sinonimo di vitalità e di psiche, lo ritroviamo anche nella simbologia astrologica e in quella archetipica.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione infatti è la più vitale delle funzioni fisiologiche e anche l'unica ad essere sia volontaria (cosciente) che automatica (inconscia). Noi non possiamo modificare il battito cardiaco, o controllare l'attività dello stomaco o dei reni ma, se desideriamo, possiamo modificare volontariamente la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sia in ampiezza che in frequenza; possiamo fermare il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione o accelerarlo.

I comuni blocchi della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione

Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è profondamente influenzato dalle emozioni e dalla nostra psiche. Se osserviamo la qualità del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione di una persona possiamo immediatamente riconoscere quale emozione sta vivendo. Sarebbe estremamente importante che genitori, insegnanti e medici fossero in grado di riconoscere queste modificazioni in modo di correggere le eventuali alterazioni della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione naturale e prevenire sul nascere moltissime delle patologie del sistema respiratorio.

Facciamo alcuni esempi molto generali. Ogni volta che un bambino ha paura modifica la sua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione con una caratteristica contrazione della muscolatura respiratoria delle spalle e della parte superiore del torace. L'inibizione della libera espressione della voce e delle proprie emozioni e opinioni provoca contrazioni dei muscoli del collo e della gola, mentre la repressione delle sue funzioni fisiche più semplici e vitali come il correre, il muoversi, il giocare nella natura (tipica dei bambini di città) provoca un indebolimento della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione addominale.

Reprimere la sessualità bloccando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione

Reich e tutta la moderna ricerca psicosomatica hanno documentato come la repressione della libera e naturale sessualità (che già si manifesta nei bambini di 3 - 4 anni e ha il suo massimo dai 14 ai 19 anni), porti a profondi blocchi respiratori e muscolari in tutto il corpo. Questi blocchi spesso si manifestano con irrigidimento del diaframma, dei muscoli della zona lombare e renale e dei muscoli del basso ventre e dell'inguine. Quando la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione in una zona del corpo è bloccata, vengono anche bloccate le sensazioni che da quella zona arrivano al cervello; il risultato sarà di avere una parte del corpo che non pulsa più, ma rimane contratta e senza sensazioni: una vera zona morta. Molto spesso, i blocchi emotivi, causati dai condizionamenti sociali e religiosi, provocano un tale arresto della normale circolazione sanguigna e linfatica e della trasmissione nervosa da rappresentare una vera condizione predisponente per l'instaurarsi di forme patologiche più gravi come, ad esempio, dismenorree, vaginiti, tumori di origine infiammatoria o degenerativa, emorroidi, coliti o problemi venosi agli arti inferiori.

La mancanza di affetto si manifesta invece con un caratteristico blocco della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione nella parte alta del torace e tensione sternale, nelle donne spesso con un forte dolore di fondo al seno; Il torace è interessato sia anteriormente che posteriormente, la repressione dell'ira blocca più sovente la parte destra del diaframma e dei muscoli laterali del torace e della spalla, con un caratteristico blocco dei muscoli della masticazione.

Ogni naturale funzione vitale ed emozionale che viene inibita porta ad un blocco muscolare e respiratorio. Gli esempi potrebbero continuare e, certamente, essere espressi in termini medici e psicologici più specifici, esistono infatti blocchi caratteristici delle differenti emozioni, ma, essendo questo solo un primo tentativo di comunicare l'esistenza di tensioni psicosomatiche estremamente comuni sia nei bambini che negli adulti, riteniamo sia meglio restare sulle generali.

E' di estrema importanza capire che i blocchi possono iniziare in ogni età della vita e che la presenza di un blocco, anche lieve, porta ad un indebolimento di tutta la zona fisica relativa e delle funzioni ad essa correlate. Quando il blocco non viene riconosciuto e risolto, il corpo, non più mobile e ossigenato, tende ad ammalarsi.

Malattie respiratorie come l'asma, le bronchiti, i raffreddori, le laringiti e le sinusiti e anche molte malattie generali, come le gastriti, le stitichezze, le coliti, le lombalgie e moltissimi disturbi ginecologici, hanno una base nei blocchi della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e quindi possono essere fortemente migliorati e prevenuti da una attenta osservazione e riequilibrio respiratorio.

Un corpo sano deve essere mobile e rilassato in ogni sua parte, nessun muscolo deve essere dolente alla pressione. Se non vi sono tensioni muscolari, emozionali o psichiche, la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è naturalmente libera, fluida e profonda. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione normale si percepisce come una pulsazione ritmica dell'addome e del torace, come fosse urna medusa che si espande con un movimento fluido e silenzioso dalla pancia al torace e si rilassa con un movimento contrario. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è accompagnata da un senso di sottile piacere fisico che si estende all'intero corpo. Se la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione al contrario è bloccata, si osservano movimenti irregolari o una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione parziale (solo torace o solo addome), si nota una difficoltà di respirare profondamente, una insensibilità di alcune parti del corpo o anche un evidente dolore. Il collo è rigido, le spalle tese, spesso c'è dolore acuto in zona epigastrica.

La voce di una persona che respira armoniosamente è piena e ha un timbro rotondo e piacevole. Ogni blocco della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione provoca per contro una riduzione dell'ampiezza della voce dando una marcata riduzione di volume e di tono. Le voci troppo sottili, roche, acute, nasali o metalliche sono solo alcuni effetti dei blocchi più comuni.

Rieducazione della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione

Il riequilibrio della naturale Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione prevede tre livelli di intervento: 1) primo livello di rieducazione preventiva di base per i blocchi più lievi e recenti, 2) secondo livello di intervento sui blocchi già in parte cronicizzati o comunque più profondi ma che non hanno ancora causato danni fisici, la cui rieducazione prevede una attività di sblocco emozionale e di riequilibrio psicofisico più connesso, 3) terzo livello di intervento per i casi più gravi che hanno già causato un danno fisico la cui cura è di stretta pertinenza medica e psicologica.

E' necessario comprendere che, nell'ottica di un discorso realmente preventivo della salute pubblica, il primo livello di riequilibrio dovrebbe diventare un'attività scolastica regolare che potrebbe essere gestita, per esempio, durante l'ora di educazione fisica, sia nelle elementari che nelle medie.

Una tale politica di istruzione e prevenzione avrebbe un profondo valore nel miglioramento della qualità della salute, soprattutto considerando che le malattie respiratorie sono tra le forme patologiche giovanili più comuni.

Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è la porta della vita come l'occhio è la porta della coscienza. Tra di essi vi è una sottile continua danza di energie e scambi. Ogni alterazione della coscienza si riflette in una modificazione del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione cosi come ogni pur lieve variazione dell'aria che entra ed esce altera la coscienza, come il vento che increspa la superficie di un lago.

Il respirare è la prima funzione, l'ossigeno deve entrare nel corpo e dare vita. Il bimbo appena nato, respirando, inizia a vivere e con questo primo atto personale si lega al cielo e all'atmosfera del pianeta, si individualizza ne! mondo.

Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione lo potete osservare negli animali che, meglio dell'uomo, sanno essere spontanei e naturali. Provate ad osservare una lucertola: la sua gola che si gonfia e si sgonfia, che si ferma quando si accorge che la state guardando, che accelera il suo ritmo per la paura. Topi, cavalli, insetti ... tutti respirano, le api e le farfalle pulsano di gioia e di piacere quando si trovano su un fiore maturo, l'usignolo modula il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione sulle infinite variazioni del suo canto, per notti e notti. E quando la paura o la gioia riempiono il cuore di un cane, questi varia la sua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione mostrandosi affannato o spingendo con forza l'aria fuori dalle narici e dai denti quando è arrabbiato e irato, il "ron-ron" del gatto è la sua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione di profondo rilassamento.

L'uomo culturalizzato è incapace di questa completa spontaneità, la sua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è bloccata e rigida, non segue le emozioni, non segue i ritmi naturali del corpo. Quando l'uomo si arrabbia non sputa fuori l'aria con forza, si limita a sbuffare! Quando è infelice trattiene i singhiozzi, o al massimo piange sommesso, con i muscoli del collo tesi e il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione bloccato, come se non volesse piangere. Qualcuno potrebbe obbiettare che non è certo bello soffrire, ma l'uomo blocca il suo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione anche (e soprattutto) quando prova piacere. Un vecchio proverbio orientale ricorda che quando una coppia fa bene l'amore lo sa tutto il vicinato. Quando i gatti sono in calore svegliano tutti ma l'uomo ritiene di non essere una bestia e reprime i suoi sospiri di piacere e blocca i muscoli che durante l'orgasmo lo spingono naturalmente ad una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione profonda, caotica e "rumorosa".

Il primo punto da cui partono i canali di energia dell'agopuntura cinese è il punto del polmone; l'analogia è chiara, il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione segna l'inizio della circolazione vitale. Che cosa accade in realtà quando un bambino nasce? Statistiche americane hanno evidenziato come un'alta percentuale di neonati nasca con problemi di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . Le cause di questo sono evidenti: la madre non è stata preparata al parto, è tesa e non conosce la meditazione né le tecniche di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione per rilassarsi, ha paura del dolore, e questo mette in atto un circolo vizioso tensione - paura - dolore. Il piccolo nasce in una situazione molto compromessa, le tensioni dei -muscoli addominali della madre causano un ulteriore peggioramento della sua uscita. nel mondo, i muscoli del canale del parto strangolano letteralmente il piccolo e spesso il travaglio dura delle ore.

Quando il piccolo viene alla luce e, liberatosi dalle strette pareti muscolari della madre, respira per la prima volta, nella grande percentuale dei casi, inala aria che sa di etere ed alcool: nessun profumo di fiori in sala parto!

Questa paura di morire soffocati ancora prima di essere nati, questa angoscia legata alla prima Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione rimarranno per tutta la vita nella memoria profonda. Questa stessa memoria sarà una delle più importanti cause di inibizione della libera attività, causando disturbi che spaziano dall'angoscia, all'asma, alla timidezza di esprimersi, ai più generali problemi broncopolmonari.

Veniamo ora alla realtà più diretta: molti di noi si trovano ad aver vissuto "molte primavere" con una serie di disturbi grandi e piccoli che ormai sono diventati un po' parte di noi: ansie, affaticamento, incapacità di essere veramente "presenti" nelle situazioni della vita, incapacità di una vera, profonda e soddisfacente Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . Spesso la gente si accontenta, anche perché, se mai avesse deciso di risolvere i suoi problemi con la medicina ufficiale, si sarebbe trovata di fronte ad un muro di incomprensione o ad un semplice intervento chimico - farmaceutico che non cambia la situazione di fondo. Che fare?

Vi sono tecniche, che la medicina occidentale ancora non conosce, che si sono rivelate utilissime per risolvere piccoli e grandi problemi legati alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e più indirettamente alla sfera psichica. Queste tecniche pian piano riportano i problemi indietro nel tempo fino al momento della nascita, e a volte anche prima.

Queste tecniche partono dalla considerazione di fondo che l'essere umano è la macchina più delicata dell'intero cosmo. Macchina in senso positivo di delicatissimo meccanismo, di incredibile insieme di cellule viventi e sensibili dalla cui cooperazione nasce il nostro corpo. Quando un paziente si sdraia sul lettino, io guardo il suo corpo respirare, cerco l'onda lenta e armonica che parte dal ventre e sale al torace e alla testa, che espande il corpo, e poi, terminata, ritorna su sé stessa scendendo al punto di origine, l'ombelico.

Questa onda l'ho osservata in persone sane e malate: le differenze sono chiare ed evidenti. Là dove questa danza di espandersi e sgonfiarsi non avviene è il luogo dove il corpo ha perso la sua unità. Quelle cellule, quella parte di noi non danza più con tutto il resto. Nei casi più facili sono sufficienti poche parole per riportare sensibilità alla zona isolata, a riportarla alla danza, a volte solo un po' di consapevolezza del proprio respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Più spesso la zona bloccata è vasta e profonda; a volte tutta la zona toracica è chiusa, non respira, è insensibile. A volte e l'addome, il ventre che sembra tagliato fuori dal resto del corpo, come messo in castigo, isolato, dimenticato... forse punito. A questo punto le tecniche "soffici" non funzionano più e si inizia a "lavorare" sul serio, o meglio, sul profondo. Una delle tecniche più semplici è comunque quella di tentare di farlo respirare nella sua zona morta e di domandare quali sono le sensazioni e le percezioni che ha.

Spesso, per associazione, da queste sensazioni si arriva alle emozioni: "sento come un sasso che mi opprime", "come una lama che mi ferisce", "un nodo che mi soffoca", e poi ancora più in fondo ai ricordi emergono immagini di padri, madri, di dolori emozionali, di sofferenze psichiche, di ferite affettive celate nel profondo del nostro cuore ... o della nostra mente ... o forse proprio nel profondo del nostro corpo. E la pancia, il cuore e la mente si sciolgono, l'acqua spesso scorre dalle palpebre, come se il ghiaccio freddo e duro, che da tempo immemorabile gelava la nostra vita, si sciogliesse in lacrime.

E le vicissitudini di una vita riemergono e si affacciano alla coscienza,come se fossero lì, vive e presenti. Il compito del terapista diventa quello; di testimone distaccato e imparziale, certamente un po' umoristico e sdrammatizzante, quelle immagini sono finite da un pezzo, se le si osserva con distacco esse si liberano per sempre, si staccano da noi come se la mente si disidentificasse e si liberasse da un peso antico. In quelle fasi del lavoro il paziente respira in modo completamente nuovo, con maggiore profondità e intensità. Quando tende a bloccare il fluire delle emozioni e dei ricordi bloccando i muscoli del collo e il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione lo si invita semplicemente a rilassarsi e continuare.

Spesso per qualche mese la situazione è straordinariamente migliorata: quella persona ha ritrovato una parte di sé, si sente giustamente piena e viva. L'integrità è la matrice della salute. Dopo questo periodo la consapevolezza e la sensibilità, ora più vive e sottili, di questa persona, iniziano a percepire un livello più profondo di malessere, come se guarito il livello più esterno di una cipolla, si sentisse il bisogno di curare i livelli più profondi. La persona ritorna e mi racconta che dopo alcuni mesi di grande benessere ora sente che c'è ancora qualche cosa che non va, spesso non sa nemmeno esattamente cosa: inizia un'altra fase. Si deve scendere nella memoria fino al momento della nascita e prima ancora ... quando si respirava il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione della madre.

L'aria è la fonte principale di vitalità e sopravvivenza, più prioritaria del cibo e perfino dell'acqua: infatti si può resistere 30/40 giorni e più senza mangiare, 2/3 giorni senza bere, ma si muore dopo pochi minuti senza respirare, e questo ci dice che l'aria è il nutrimento esserico più indispensabile.

Ogni volta che svolgiamo una qualche attività, fisica o mentale che sia, i nostri muscoli e il nostro sistema nervoso hanno bisogno di ossigeno: senza ossigeno non c'è combustione ed è appunto una sorta di processo di combustione quello che permette di trasformare le riserve energetiche immagazzinate col cibo (glicogene, grassi e proteine) in energia immediatamente disponibile. Se respiriamo poco il "fuoco" brucia male, proprio come in una stufa col tiraggio chiuso, e l'energia ricavata sarà scarsa e di bassa qualità, cioè con molti prodotti di scarto.

Dunque chi respira poco ha poca energia vitale, e purtroppo la maggior parte delle persone respira al 30-40% delle proprie possibilità, con inevitabili ripercussioni sul livello di prontezza, di vitalità, e anche di gioia, slancio, entusiasmo nei confronti della vita, insomma con conseguenze anche sullo stato emotivo: sì, perché corpo ed emozioni sono strettamente collegati e una insufficienza respiratoria cronica si associa inevitabilmente ad uno stato emotivo tendente alla depressione, alla staticità, alla sfiducia in se stessi e nell'esistenza.

Respirate come è vostro solito e sentite da dove parte il vostro respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione : iniziate dalla pancia, dal torace o da dove altro? Quale di queste parti si espande per prima? Fate questa autoosservazione a occhi chiusi per qualche minuto finché non riuscite a individuare la zona da cui ha inizio il vostro prendere aria.

Forse, come la maggior parte delle persone, anche voi iniziate a respirare partendo dal diaframma o addirittura dal petto, e la vostra Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è breve, vi sembra di riempire subito i polmoni, di avere poco fiato. In realtà i vostri polmoni non sono diversi da quelli di una cantante lirica, di un sub o di uno yogi, non è tanto una questione di capacità polmonare, di ampiezza dei polmoni, ma dipende dal modo sbagliato di respirare: i polmoni sono un serbatoio che ha un proprio verso di riempimento, e come avviene per il bagagliaio della nostra macchina bisogna partire dal fondo, cioè dalla pancia. Se iniziamo a riempire per prima la parte bassa dei polmoni ("gonfiando la pancia") possiamo poi agevolmente riempire anche la parte mediana (diaframma) e infine quella superiore (petto) ma se partiamo subito da metà o peggio da cima (il petto) non sarà possibile tornare indietro e riusciremo a riempire solo la parte superiore.

Esiste una fase della nostra vita, l'infanzia, in cui respiriamo correttamente in modo istintivo: se osservate un neonato o anche un bambino al di sotto dei sei anni, vedrete che respirano con la pancia. Poi però, crescendo, cominciamo a prendere difetti di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . Come mai? Uno dei motivi risiede nella protratta attività sedentaria legata alla scuola e nella connessa carenza di attività fisica. Ma vi è un altro motivo, di ordine più sottile, ed è il fatto che il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ci tiene vivi e ci dà forza, ed è scomodo e controcorrente essere vivi e pieni di energia in un mondo dove tutti cercano di limitare la nostra esuberanza: "Stai fermo!" "Dove vai?", "Stai composta! Stai seduto!"... E' difficile mantenersi vitali in queste condizioni: o ci ribelliamo - e da piccoli, anche volendo, non ne avremmo le forze - o ci adeguiamo e piano piano abbassiamo la fiammella, mettiamo le macchine al minimo: provate a respirare tre o quattro volte a pieni polmoni e vi sentirete forti, pieni d'energia; provate poi a respirare con respiri corti e sporadici, e vi sentirete presto svuotati, inerti. In misura e modi diversi molti di noi, da bambini, hanno represso la propria energia vitale che il mondo esterno non accettava ed anzi contrastava e il modo più spontaneo e naturale per reprimersi è quello di respirare meno, respirare peggio. Osservando il modo in cui una persona respira è possibile capire molto non solo del suo livello di vitalità ma anche della sua storia, delle tensioni, frustrazioni e paure che ha vissuto in passato e che si porta tuttora dietro, cristallizzate nel suo schema respiratorio. Un respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione fluido e profondo esprime un rapporto fiducioso e curioso nei confronti della vita, un'apertura verso l'esterno, mentre un respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione superficiale e contratto segnala una difesa a oltranza, una chiusura sfiduciata verso tutto e tutti. Tra questi due estremi troviamo varie combinazioni intermedie in cui si colloca la maggior parte degli esseri umani adulti.

Come si è in precedenza accennato, oltre agli effetti sulla vitalità, una cattiva abitudine respiratoria si riflette negativamente anche sul piano emozionale: ogni volta che attraversiamo uno stato emozionale intenso si producono infatti numerose sostanze che, se non vengono poi eliminate, producono a lungo andare degli accumuli di tossine nei tessuti; analogamente, stati emozionali negativi meno intensi ma protratti nel tempo tendono a creare nell'individuo contrazioni muscolari croniche in determinare zone del corpo.

Attraverso opportune tecniche respiratorie è possibile ottenere lo scioglimento di questi blocchi emozionali.: è il caso del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Olotropica, elaborate rispettivamente da Leonard Orr e da Stanislav Grof.

Al di là di alcune differenze, entrambe queste tecniche consistono in una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione notevolmente più intensa del solito, eseguita, almeno nelle fasi iniziali, sotto la guida di un terapeuta qualificato. Il paziente, in genere sdraiato, viene invitato a respirare in modo gradualmente più intenso e profondo ; questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare (cioè senza pause tra le fasi di inspirazione e espirazione) protratta per un tempo che può arrivare fino ad alcune decine di minuti, determina una forte ossigenazione ed energizzazione che, come un fiume in piena, travolge e lava via molti degli ostacoli e dei blocchi situati lungo il suo corso. Ciò produce una benefica liberazione delle emozioni fino a quel momento bloccate e ristagnanti. Molti pazienti rivivono episodi traumatici del loro passato, alcuni perfino il cosiddetto "trauma primario": il momento della nascita (da cui il nome di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione : - rinascita), e dopo averli rivissuti e aver scaricato finalmente le emozioni bloccate (e le correlate tossine) si sentono liberati, più aperti e vitali.

Ma non sono solo i traumi ad affiorare: in molti casi vengono infatti sperimentate emozioni "positive" come gioia, euforia, ilarità, fino a giungere, per alcuni, a sperimentare veri e propri stati mistici di grande intensità e bellezza. E inoltre, crescendo l'energia vitale, viene a migliorare anche lo stato complessivo di salute e la capacità di autoguarigione dei soggetti.

Sia il rebirhing che la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione olotropica sono metodi abbastanza recenti, infatti solo da qualche decennio l'occidente si è accorto dell'importanza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , ma in altre culture, orientali o sciamaniche, essa è nota e codificata da millenni.

Nella cultura e pratica Yogica troviamo vari metodi che si basano sulla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione come strumento primario o comunque che gli attribuiscono grande rilievo. Il pranayama ad esempio è un metodo completo interamente dedicato all'arte del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , ed è interessante notare che la parola "prana" in sanscrito vuol dire sia "respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione " che "energia" (da cui, infatti, pranoterapia). Il pranayama comprende una grande varietà di tecniche respiratorie volte a stimolare i circuiti nervosi ed energetici del corpo e a liberare la kundalini - l'energia vitale che giace addormentata nell'uomo comune ma che può, se risvegliata, trasformarlo nell'uomo divino.

Il Kryia Yoga, reso famoso da Paramahansa Yogananda, utilizza alcune tecniche respiratorie per attivare particolari stati di coscienza connessi con il VI e il VII chakra.

Nel Kundalini Yoga la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione viene rivolta alla stimolazione dei chakra - centri energetici situati in vari punti del corpo - in modo da attivare la corrente ascendente che porta l'energia vitale o kundalini a salire dal primo chakra, posto all'altezza del perineo, tra ano e genitali, fino al settimo, posto sulla sommità del capo.

Anche nelle arti marziali cinesi e giapponesi c'è una grande attenzione alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e si bada sempre a coordinare i colpi e le schivate in funzione del ritmo respiratorio e della fase di inspirazione o espirazione secondo il caso.

Inevitabile infine il riferimento alle culture sciamaniche, in alcune delle quali si ritrovano tecniche respiratorie segrete, meno raffinate di quelle yogiche ma ugualmente potenti, come nel caso della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione di fuoco , praticata da alcune tribù di nativi americani. Come suggerisce il nome, anch'essa è volta a liberare la kundalini, l'energia vitale, il fuoco interiore appunto.

Data la potenza delle energie mosse, sia le tecniche yogiche che quelle sciamaniche sono da sconsigliarsi ai neofiti, e vanno praticate dopo adeguata preparazione e sotto la guida di un istruttore esperto, poiché un flusso improvviso ed eccessivo di energia potrebbe non essere ben tollerato dal corpo e dal sistema nervoso in particolare. Analogamente, il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e la- Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione olotropica vanno praticate, almeno all'inizio, sotto la guida di un terapeuta qualificato.

Prima di dedicarci alla super Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e pensare ad effetti e tecniche sensazionali è dunque indispensabile partire dall'ABC, dal prendere più consapevolezza della nostra Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione ordinaria e modificarla in meglio, imparando ad utilizzare più pienamente la capacità polmonare, insomma a respirare correttamente. Già questo, da solo, può cambiare notevolmente la qualità della nostra vita. Per far ciò iniziamo con un semplice ma efficace esercizio per imparare a respirare con la pancia; è preferibile farlo sdraiati, ma potete provare anche da seduti.

Sdraiati comodamente con le gambe leggermente divaricate, ponete le vostre mani una sull'altra appena sotto l'ombelico e iniziate a respirare un po' più profondamente del solito (senza sforzarvi) cercando ad ogni inspirazione di espandere la pancia e di far innalzare un po' le mani. All'inizio potrà essere difficile, ma se ci dedicate qualche minuto al giorno, ad es. prima di addormentarvi o appena svegli, vedrete che dopo un po' anche la vostra Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione ordinaria inizierà a cambiare e vi sentirete più vitali, più aperti, più in armonia con voi stessi e col cosmo.

Quando avrete raggiunto abbastanza familiarità con questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione potete imparare a passare fluidamente dalla pancia al torace, riempiendo anche la parte posteriore e poi quella superiore dei polmoni, sempre dopo aver riempito quella inferiore, s'intende.

Come nell'esercizio precedente, sdraiati, seduti o in piedi, respirate profondamente e lentamente cercando ad ogni inspirazione di espandere per prima la pancia; quando sentirete che non entra più aria, focalizzate la vostra attenzione sulla zona posteriore dei polmoni, e espandetela inviandovi aria: scoprirete che vi sono sacche insospettate da utilizzare. All'inizio potrà forse essere difficile, ma piano piano vi familiarizzerete e capirete come "accedere" a quella parte. Aiutatevi se volete con la visualizzazione, immaginando il percorso dell'aria verso quella parte. Dopo aver riempito anche la parte posteriore spingete delicatamente l'aria verso l'alto, come se scorresse lungo la schiena, e riempite così anche la parte superiore completando il circolo. A questo punto svuotate i polmoni senza sforzarvi e riprendete dall'inizio. Le prime volte l'esercizio risulterà un po' frammentario ma piano piano acquisirete fluidità e non ci saranno più "scalini" tra le tre aree.

Ispirare ed espirare sono due polarità opposte come il giorno e la notte, ispirare è il giorno, espirare è la notte. Il giorno è attività e forza, la notte è riposo. Per analogia, l'inspirazione è la vita che entra in noi, l'espirazione è la vita che esce, il rilassamento, la ricettività. Entrambe le fasi sono necessarie all'armonia complessiva dell'essere umano e il seguente e ultimo esercizio ci aiuta a rendercene conto e a raggiungere un più valido equilibrio tra le energie maschili e femminili dentro di noi.

Nella sezione -- del campo IV di cui questo saggio costituisce l'introduzione potrete trovare ulteriori approfondimenti ed esercizi.

Arturo De Luca, Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , Xenia ed.1995

Filippo Falzoni Gallerani., Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione dell’anima, Armenia, Milano, 1992.

Leonard Orr e Halbig Kaurad, Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , MEB ed., 1992

Osho Rajneesh, Chakra Breathing, Tecnica di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sui chackra, in audiocassetta o CD con istruzioni e apposita base musicale (disponibili nelle librerie specializzate o ordinabili per corrispondenza ad alcuni cataloghi New Age).

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è uno strumento di crescita personale tra i più efficaci che esistono al mondo: il suo successo è dovuto alla sua semplicità e alla sua grande efficacia. Il metodo consiste nel respirare profondamente e dolcemente in modo circolare, senza pause tra l’ispirazione e l’espirazione, mentre si è sdraiati e rilassati. L’inspirazione è ampia e distesa, l’espirazione avviene spontaneamente senza che l’aria sia spinta fuori o “accompagnata”.Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione significa letteralmente “rinascita”, intesa questa come rinnovamento e nuova scoperta del sé interiore e come possibilità di rivivere i vissuti psicofisici ed emozionali della nascita e del nostro vissuto prenatale.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione riproduce nel cervello condizioni simili a quelle della gestazione, quando lo scambio placentare ci assicurava l’approvvigionamento continuo di ossigeno e la rimozione rapida e costante delle scorie, con un ritmo, appunto, circolare! Questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione “apre” i nostri canali sub-sensoriali inducendoci in stati regressivi ma coscienti. Oltrepassata la barriera iniziale della consapevolezza esterna ha luogo una fase spontanea di ritorno mnemonico a stadi antichi della nostra esistenza. Ciò è determinato dalla dinamica dell’imprinting uditivo, lo stato prenatale in cui abbiamo appreso i ritmi fondamentali della vita legati alla cadenza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e ai battiti cardiaci materni che sono stati il più forte stimolo sensoriale che abbiamo percepito nell’utero. Gli stati di coscienza prenatali si trovano in una particolare struttura del nostro inconscio, una zona precedente allo stadio razionale e verbale che si è sviluppata in una condizione sensoriale non paragonabile a quella dell’essere adulto. Questi stati di coscienza difficilmente riaffiorano alla nostra consapevolezza; per esplorare l’area prenatale, la base della nostra vita psichica e fisica, ci sono necessari strumenti differenti da quelli che usiamo per indagare gli stadi successivi del nostro essere. Le tecniche respiratorie del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione sono l’unico metodo in grado di superare l’ostacolo causato dal diverso modo che abbiamo avuto, come feto, di organizzare esperienze ed emozioni in essenza di una struttura logica. Per entrare nel mondo emozionale di quando eravamo un feto, per essere in contatto con la manifestazione primigenia della nostra vita, necessitiamo dell’ unico strumento che é la diretta espressione delle nostre forze vitali:il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione possiamo rivivere le dimensioni emozionali e sensoriali di quando vivevamo nel nostro "universo amniotico"; i modelli neuro-fisiologici trasmessi da nostra madre; l’imprinting che abbiamo ricevuto al momento della nascita e che si manifesta nella nostra costellazione psicosomatica condizionando il nostro comportamento.

Filosofia e Metodo del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

Quando tu nasci hai già nove mesi di vita!La vita prenatale è un retaggio che si inscrive in modo indelebile nella tua memoria cellulare.

Non sono semplici ricordi o sensazioni, si tratta di un vero e proprio "continente" della psiche, sul quale si fonda il tuo comportamento .

Le forze psichiche che hanno la loro origine nell’età della formazione prenatale si manifestano continuamente nella tua vita e ti condizionano inconsciamente ad operare scelte per le quali non hai una spiegazione razionale.

La tesi che la formazione delle strutture psichiche di base abbia origine durante la fase prenatale è stata provata scientificamente ed è diventata il campo di azione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e della Psicologia prenatale.

Da alcuni anni tutte le interpretazioni della realtà interiore che prescindevano dal momento dell’origine del sé, sono state riformulate. Le Scienze Umane, la Psicologia e la Medicina, ormai fanno esplicito riferimento all' esistenza pre- e perinatale. Attualmente ogni intervento di sostegno, di relazione terapeutica o di politica sociale, si richiama ormai anche alla vita prenatale. L’approccio psicologico che considera la tua dimensione prenatale è particolarmente utile quando contatti con le tue emozioni prenatali (se sei una donna quando sei gravida, se sei un uomo se stai per diventare padre), comunque nella tua vita psichica non vi é attimo che non sia connesso a questa fase: la fase dell’origine del tuo sé.Tutte le volte che si manifestano per te eventi emotivamente intensi di cambiamento, (un trasloco, un nuovo lavoro, la fine o l'inizio di una relazione d'amore, ecc...) ecco l' emergere degli archetipi di nascita, che sono in grado di “stravolgere” ogni tua capacità razionale.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione che io insegno non può prescindere dagli studi, dalle ricerche e dal contributo della Psicologia Prenatale.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ha in Leonard Orr il suo fondatore e ha un substrato teorico nella visione dell’uomo elaborata dalla Psicologia Transpersonale, negli studi del Dr.Otto Rank, nell’approccio psicologico cognitivista e nei principi dell’Analisi Bio-energetica postulati dal Dr. Lowen. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione é lo strumento per la tua conoscenza interiore e utilizza la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione per esplorare la coscienza e per armonizzarne i contenuti.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione é un arte maieutica che non ti cura e non ti addestra; il suo obiettivo è quello di liberare le potenzialità originariamente già presenti in te.

L'indirizzo cognitivista del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

L'indirizzo cognitivista del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione sottolinea il ruolo essenziale che gli schemi cognitivi individuali svolgono nei processi emozionali e nel comportamento. Tale ruolo era stato sottovalutato dalla grande quantità di "istanze pulsionali, fantasie, oggetti introiettati, componenti dell'Io ecc. che la psicologia del profondo aveva elaborato.
Per il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione le persone costruiscono la loro realtà personale così come gli scienziati costruiscono le loro teorie. Semplificando enormemente per dare immediatezza alla comunicazione, cito come esempio la metafora sulla realtà descritta nel popolarissimo film dei fratelli Wachowsky "Matrix".

L'elemento unificante è l'attenzione alle convinzioni che stanno alla base di azioni, reazioni, emozioni. L’attenzione non è sul tuo comportamento ma sulla sfera cognitiva, sulle convinzioni che hai su te stesso, sugli altri e sulla tua vita, convinzioni che hai interiorizzato già dal concepimento perché sono quelle che creano il tuo comportamento e la qualità della tua percezione della realtà. La tua esperienza soggettiva è il tema centrale del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione : con questo termine indico quella realtà fenomenologica interna che presiede ad ogni tuo comportamento.

Io in qualità di Rebirther, durante la seduta individuale, ho nei tuoi confronti una considerazione positiva unita ad una comprensione empatica.Mi oriento in modo sincero, accettando senza giudizio, tutto il tuo vissuto, tutte le tue esperienze e i tuoi “schemi”. Attraverso un atteggiamento non direttivo comprendo la tua struttura di riferimento interna per conoscere il tuo mondo. Focalizzo la mia attenzione sulla tua percezione, sulle tue emozioni e sui tuoi sentimenti, per favorire una “riorganizzazione” del tuo senso di Sé. Questo processo si fonda sull’unicità della tua natura: lo scopo finale è la liberazione delle tue capacità di trasformazione già presenti a livello latente.
Io come Rebirther sono quindi solo un “catalizzatore” del tuo processo di cambiamento, che è determinato da te in maniera esclusiva! Tu non fai altro che “trasformarti positivamente”, grazie alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , in mia presenza.

Durante la seduta individuale la tua trasformazione positiva si realizza sulla base di quattro condizioni:

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è un approccio centrato sul Cliente, non sul problema; un approccio che ti dà tutto il tuo valore e il tuo potere. Io ti sostengo a collaborare, a intervenire attivamente, a mostrare interesse e motivazione al tuo processo di autonoma ricerca di soluzione e/o di trasformazione; ad essere, come in realtà già sei, un vero e proprio protagonista della relazione Rebirther /Cliente e a portare concretamente il tuo contributo alla comprensione dei tuoi problemi.

Non hai bisogno di complicate terapie, quanto piuttosto di dissolvere con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e la nuova consapevolezza acquisita, le limitazioni apparenti che non ti permettono di manifestare le attitudini creative che possiedi naturalmente!

Con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione cosciente del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , apri la “comunicazione” tra la tua mente conscia e inconscia. Puoi accedere così agli elementi disfunzionali che turbano la tua armonia e che sono la causa delle tue difficoltà.

Le dimensioni del tuo essere, quella fisica, emozionale, mentale si manifestano spesso isolatamente, a causa di un condizionamento culturale che ti ha indotto a pensare che è più utile separare per capire e controllare meglio.

Il filosofo Arthur Koestler ha identificato la causa dominante di tutti i disagi nella dismogeneità esistente tra queste tre componenti di base della tua natura individuale. Questa frammentazione fa si che i differenti “universi” che ti compongono siano animati da indicazioni contraddittorie. Il risultato di ciò è che spesso sei nella confusione , nel conflitto, e nel disagio.

Il Dr.Paul McLean, neurofisiologo di Bethesda, che ha diretto la ricerca del National Institute of Menthal Health sull’evoluzione del cervello umano e del comportamento, ha dimostrato scientificamente che corpo, emozioni e mente sono riferibili a tre diverse zone esistenti nel tuo cervello:

Le tue emozioni posseggono un altro linguaggio, un’altra logica, si esprimono con l’immagine, l’analogia e la metafora. Le emozioni sono guidate dal mesencefalo, il quale coordina il sistema libico. La tua mente è governata dalla corteccia cerebrale che è l’elemento più evoluto del tuo essere; essa sovrintende il tuo pensiero, la parola, il ragionamento logico.La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione integra sinergicamente questi tre componenti del tuo essere facilitandoti la consapevolezza del loro funzionamento attraverso l’esperienza diretta delle loro manifestazioni psico- energetiche.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione ti “affina” da una parte i cinque sensi, che attraverso il corpo decodificano informazioni sulla realtà, e dall’altra le capacità propriocettive che ti segnalano informazioni su ciò che il tuo corpo “sente dall’interno”.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione amplifica la tua attenzione alle emozioni , ai pensieri, alle sensazioni fisiche, a come, quando e “dove” si manifestano, dandoti l’ opportunità di riconoscere sempre più velocemente la loro comparsa per scegliere coscientemente come canalizzarne l’energia.

Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti “alleno” quindi all’”Attenzione Interna”. Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti agevolo nella comprensione di quegli episodi della vita che non hai percepito positivamente e che ti hanno indotto a prendere delle decisioni negative su te stesso e sulla realtà.

Queste decisioni consce e/o inconsce hanno formato in te un sistema di difesa, che in gran parte è ormai obsoleto, perché le circostanze che ne erano all’origine non sono più attuali per te.

Sei diventato il prodotto di un sistema di difesa legato al passato che ti impedisce di vivere il presente in modo naturale e sereno. Proteggendoti dal dolore ti “proteggi” dalla vita e dal piacere.

Se rivedi le decisioni da una nuova prospettiva favorevole, la carica vitale che liberi con Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , e le nuove conclusioni positive conseguenti, non ti suggeriranno più il ricorso al vittimismo ma favoriranno in te un attitudine libera e responsabile.

Con questa attitudine puoi rivisitare le difficoltà del passato e ti puoi riconciliare con esse, comprendendole e traendone degli insegnamenti.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione é lo strumento di comprensione della tua vita, e in questo senso, i suoi risultati sono per te di carattere terapeutico.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è una tecnica bio-energetica- cognitiva

La scientificità del "metodo" Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork

Gli studi e le ricerche di Richard Davidson, capo del dipartimento di psicologia dell’Università del Wisconsin, hanno stabilito che il cervello, in determinati stati di coscienza, può modificare l’intera biologia dell’ organismo.

Durante gli stati meditativi, e il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione che è una “Meditazione nell’azione”, si formano un numero di anticorpi molto maggiore e diminuiscono significativamente i rischi correlati alle malattie psicosomatiche.

Il tuo stato di coscienza, quindi, modifica costantemente, attraverso il cervello, la materia vivente!

Le scienze cognitive, le tecniche orientali di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione intensa e consapevole (il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork) e la meditazione, alla prova dell'esperienza

Le scienze della vita si sono molto evolute nel corso degli ultimi trent'anni. Fondamentale è lo studio della mente, della funzione cognitiva, degli affetti e dei fenomeni mentali correlati, in cui le scienze del cervello (o neuroscienze) svolgono un ruolo primario. Molte discipline focalizzano il loro interesse sulla natura della conoscenza, delle emozioni e dell'azione; queste includono le neuroscienze, la genetica molecolare, la psicologia sperimentale, l'intelligenza artificiale e la linguistica.Sono emersi vari significativi sforzi interdisciplinari, comprendenti scienza cognitiva, neuroscienza e neuroscienza affettiva. Queste nuove scienze interdisciplinari comprendono lo studio della mente come oggetto scientifico e hanno consentito alla scienza moderna di accostarsi a questa impresa con rigore e precisione.Grazie a queste ricerche la scienza si è andata gradualmente risvegliando a una tematica che, fino a poco tempo fa, sembrava 'non-scientifica': lo studio della coscienza stessa. Può uno studio scientifico della mente non considerare quella realtà che è sempre presente negli esseri umani, cioè la loro propria esperienza? Cos'è la coscienza? In che rapporto sta con altre capacità mentali generate dal cervello, come la visione, l'emozione, la memoria? Quanto flessibile è il potenziale del cervello nel soddisfare i bisogni umani in medicina e nell'educazione? E' stato evidenziato il fatto che lo studio del cervello e del comportamento richiede un complemento altrettanto disciplinato: l'esplorazione dell'esperienza stessa. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork é una straordinaria fonte di osservazioni e di esperienze riguardanti la mente umana. Queste conoscenze/esperienze sono un sorprendente complemento per la scienza.Mentre l'affinamento materiale dei metodi scientifici è impareggiabile negli studi empirici, il livello esperienziale della scienza occidentale è ancora immaturo in confronto alla lunga tradizione orientale di studio della mente umana che ha generato la tecnica del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork.Il luogo d'incontro naturale fra scienza e Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork può essere una frontiera di ricerca.L'interesse sta nel comprendere come armonizzare gli elementi provenienti dall'esame interno dell'esperienza umana con la base empirica che la moderna neuroscienza cognitiva e affettiva può fornire.I resoconti in prima persona ottenuti mediante le tecniche di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione consapevole intensa e le pratiche meditative non sono una pura 'conferma' di dati che la scienza è comunque in grado di acquisire: essi ne sono invece un complemento necessario.Per esempio, negli attuali esperimenti che si servono dell'imaging del cervello per studiare i sostrati neurali delle emozioni e dell'attenzione, i dati empirici non sono interpretabili se non prendendo in considerazione le descrizioni raffinate dell'esperienza interna.Perciò possiamo prevedere che le scienze della mente si evolveranno in una forma di neuroscienza esperienziale, gettando un ponte sull'abisso che attualmente separa le descrizioni esterna e interna.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork può considerarsi a pieno titolo appunto una neuroscienza esperienziale

Due implicazioni fra loro correlate del dialogo fra scienza e Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork riguardano la nostra comprensione della flessibilità comportamentale e neurale e lo sviluppo di interventi specifici per la promozione del benessere psicologico e fisico. La scienza cognitiva e la psicologia moderne fanno determinate ipotesi riguardo alle norme che governano il funzionamento mentale e ai limiti entro cui un cambiamento di tale funzionamento è possibile. Nell'ambito cognitivo si ritiene che un essere umano non sia in grado di mantenere l'attenzione concentrata su un singolo oggetto per più di qualche secondo. Nell'ambito affettivo l'emozione della collera viene considerata come una reazione normativa che emerge naturalmente quando i nostri obiettivi sono impediti. Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork mostra che entrambe queste assunzioni riguardo al ' modo di operare normale ' degli esseri umani sono errate e che con l'allenamento al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione (cioè durante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e il processo meditativo nell'azione) può prodursi un'evoluzione significativa di queste capacità.Tale prospettiva rimette in gioco alcune delle nostre convinzioni profonde sulla 'natura' del comportamento umano.Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork specifica in dettaglio i metodi che permettono una tale evoluzione. Questo terreno d'incontro può dunque fornire un impulso cruciale per il superamento della concezione occidentale della fissità delle funzioni mentali, sollevando nel contempo l'esigenza di nuove ricerche per esplorare la capacità di trasformazione di funzioni biocomportamentali ritenute un tempo elementi immutabili del nostro paesaggio mentale. La "tecnologia esperienziale" della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione consapevole, della meditazione e delle pratiche a essa correlate offerta dal Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork sta avendo un impatto significativo sulla medicina moderna e sugli interventi psicoterapeutici.Gli effetti benefici di queste pratiche sulla salute e sul benessere mentale e fisico devono catalizzare nuove ricerche per analizzarne i meccanismi.Esiste ormai un evidenza scientifica su come i cambiamenti nel cervello influiscano sulla funzione immunitaria per effetto della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione consapevole del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork e delle pratiche di meditazione.Questi lavori contribuiscono alla reintegrazione del cervello nel contesto del corpo, mostrando come i mutamenti cerebrali abbiano effetti sul sistema immunitario, sul sistema nervoso autonomo e sul sistema endocrino, che sono tutti implicati nella salute e nella malattia.

Le scienze della vita e la scienza cognitiva sono il più sottile punto di incontro fra Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione /Breathwork, la meditazione e scienza per quanto riguarda le ricerche dettagliate, e possono avere una grande importanza anche a un livello più fondamentale, epistemologico. La raffinatezza filosofica delle concezioni orientali in merito all'utilizzo consapevole del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , alla natura della realtà, alla percezione e alla logica esperibili nel processo respiratorio è tanto profonda quanto la sua base di osservazioni dell'esperienza umana. La tradizione orientale comprende varie nozioni, come identità designata, generazione codipendente e vacuità, che non hanno analogo nell'eredità filosofica dell'Occidente. La fisica moderna è il luogo dove questo tipo d'incontro è più visibile. Nella fisica è in corso una rivoluzione concettuale legata ai cosiddetti tentativi di unificazione, che mirano a mettere in rapporto il minuscolo universo della meccanica quantistica con quello della macrofisica e della gravitazione. Queste ricerche hanno allargato orizzonti epistemologici, legati, per esempio, all'origine dell'universo, al concetto di non-località, e al ruolo dell'osservatore in tutto questo. I fisici e i filosofi della scienza si stanno confrontando in preziosi scambi concettuali ed epistemologici con la tradizione orientale.

Vedi, a questo proposito, e per maggior approfondimento, l'articolo di copertina del numero di gennaio 1999 di GEO Magazine.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione non ha su di te solo positivi effetti psico-emozionali ma anche esiti fisiologici e neuro- fisiologici importanti e benefici:

Questo ti consente un miglior metabolismo della chimica cerebrale con effetti benefici sul tono del tuo umore!

La tua salute é connessa con la capacità del tuo corpo di trasformare l’energia nelle sue funzioni anaboliche e cataboliche; più velocemente ricostituisci i tessuti usurati, migliore sarà la condizione del tuo organismo.

E’ fondamentale il ruolo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione nell’eliminazione dei metaboliti tossici dal tuo corpo:

Il tuo organismo adatta automaticamente il battito cardiaco al ritmo della tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . Esso può quindi beneficiare con tranquillità di una accelerazione del tuo cuore senza per questo produrre dei nuovi metaboliti che possano danneggiarlo, e questo concentrando semplicemente l’attenzione sulla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e ampliandola più del normale. Quando la tua espirazione non è ne forzata ne prolungata, non c’è nessuna eliminazione eccessiva di CO₂, fenomeno questo che causa l’iperventilazione. Questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione la devi effettuare, nei primi tempi, in mia presenza affinché io possa spiegarti tutte le sensazioni che si possono manifestare. La mia presenza è necessaria per sostenerti a continuare a respirare quando le antiche memorie risalgono alla coscienza e interferiscono con il ritmo continuo del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Quando il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione avrà dissolto il vecchio “materiale emozionale”, allora la tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sarà fluida ed ininterrotta. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione cosciente può cosi favorire il tuo riequilibrio psicosomatico. L’iper-ossigenazione elimina il CO₂ , depura le tue cellule, la circolazione sanguigna è più intensa e il tuo organismo si rivitalizza.

I processi di degenerazione cellulare, che sono la causa principale del tuo invecchiamento,
rallenteranno notevolmente se praticherai quotidianamente questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione !

L’iper-ossigenazione abbassa il tuo tasso di CO₂ produce un alcalosi respiratoria (aumento del pH sanguigno) e incrementa l’attività della pompa diaframmatica consentendoti un maggior drenaggio di sangue nella cavità addominale.Considero ora il ph del tuo sangue e le sue variazioni per spiegarti il fenomeno della “catarsi emozionale” che la seduta di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti favorisce ed i benefici ad essa correlati.Il ph normale del tuo sangue ha un valore di 7.35 ed è suscettibile di variazioni comprese da 7.00 a 7.80.

L’ equilibrio acido-basico è 7.00, la zona di acidità và da 0.00 a 6.99 e quella di basicità va da 7.01 a 14.00. Il tuo sangue ha quindi un ph normale leggermente basico, essendo questo di 7.35.

Le facoltà normali di reazione del tuo organismo, comprese le scariche emozionali, vengono rallentate da un ph leggermente inferiore alla norma, 7.30-7.25, mentre vengono accelerate quando il ph sale leggermente, intorno ad un valore di 7.40, come benefica reazione della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Crei così una base fisiologica ottimale per le “liberazioni emozionali”. Il tuo cervello si amplia e si contrae al ritmo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione .L’iper-ossigenazione esercita un vero e proprio massaggio benefico della massa celebrale. La caduta del tasso di CO₂ nel sangue favorisce una diminuzione considerevole (fino al 50%) del volume sanguigno cerebrale per vasocostrizione.La vasocostrizione celebrale ti fa diminuire la pressione intra-cranica, in particolare sul cervello limbico, questo spiega perché l’iperossigenazione ti favorisce:l’annullamento del controllo cosciente della corteccia sui cervelli arcaici (limbico e rettiliano).

La conseguente liberazione delle pulsioni naturali e istintive, delle emozioni “bloccate” e dei ricordi rimossi.

Lo spontaneo re-equilibrio dei due emisferi celebrali con attivazione di quello destro, quello intuitivo, sintetico,musicale, “ telepatico”, e analogico , poco utilizzato dalla nostra cultura alfa-numerica.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è circolare, ampia, cosciente e rilassata.Il tuo flusso respiratorio è profondo, completo ed ininterrotto mentre il tuo corpo è in una condizione di riposo.L’inspirazione è profonda, veloce ma rilassata, l’espirazione avviene spontaneamente con il naturale afflosciamento della gabbia toracica, senza che l’aria sia spinta fuori o “accompagnata”.Il ritmo è continuo, dolce e privo di pause e/o apnee, crei un movimento respiratorio circolare e profondo. Una metafora visiva è quella del ritmico movimento delle onde che continuano fluidamente e senza pause a infrangersi sulla spiaggia.In condizioni normali e a riposo, i tuoi atti respiratori sono circa 12-16 al minuto e ti consentono lo scambio ad ogni Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione di 500 cc di aria.Con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti è possibile invece inalare in un minuto una quantità d’aria molto maggiore!

La riabilitazione e il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

In questi ultimi anni si sta affermando un nuovo concetto di riabilitazione. Essa infatti è sempre meno una 'tecnica' che interviene sull'uomo - macchina per riparare le funzioni danneggiate; sempre meno propone un trattamento specifico per ogni tipo di danno o di limitazione funzionale. Questa visione, di tipo meccanicistico, sta lentamente cedendo il posto ad una visione più olistica dell'uomo, che da uomo - macchina diviene uomo - sistema.
E' infatti consolidata la visione dell'uomo come soggetto unico e complesso, risultante dalle innumerevoli relazioni esistenti tra il sé fisico psicologico e sociale. Ciò ha permesso alla riabilitazione di "dialogare" con altre discipline (non solo di tipo medico) e da queste mutuare nuovi strumenti che hanno arricchito il 'fare' riabilitativo;il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è una di queste discipline.Se dunque fino a qualche anno fa affiancare riabilitazione e Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione poteva sembrare un azzardo, oggi non è più così.Si può pensare al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione come una 'tecnica' della riabilitazione respiratoria: questa si avvale del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione per migliorare - riabilitare - le capacità respiratorie di un individuo. L'apparato respiratorio provvede allo scambio dell'aria dall'ambiente esterno ai polmoni e viceversa: permette quindi gli scambi gassosi a livello dei capillari sanguigni tra ossigeno e anidride carbonica. La riabilitazione respiratoria ha il compito primario di migliorare / ripristinare / rieducare la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione dell'uomo al fine di consentire che questi 'scambi' possano avvenire nel miglior modo possibile, per ottenere ciò si avvale di diverse tecniche, e il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere una di queste. I tre tipi fondamentali di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione - addominale, diaframmatica, clavicolare - vengono utilizzati in modo differente a seconda dell'obbiettivo del riabilitatore; nel Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è globale, agendo così su tutto il processo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , in modo fisiologico.

Questa è l'applicazione più diretta del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione alla riabilitazione, ma non la sola.

Si può pensare al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e al suo effetto mio-rilassante, in quanto riduce le tensioni provocate dall'acidosi tissutale grazie ad una miglior ossigenazione del cervello e ad una stimolazione del circolo di ritorno con conseguente riflesso sul PH sanguigno.
Pertanto anche la riabilitazione ortopedica, la riabilitazione pre e post- operatoria possono trarne vantaggio, utilizzando il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione come uno strumento da affiancare a tecniche più specificamente riabilitative, che potranno essere più incisive proprio grazie al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e al suo effetto sulle strutture muscolo-tendinee.Con l'obiettivo di distendere, di rilassare, ma anche di rendere la persona più consapevole di ciò che sta attraversando e poter così attivare tutte le sue energie nell'iter riabilitativo.
Sempre sviluppando l'aspetto della maggior consapevolezza, non solo di sé ma anche del proprio corpo fisico e delle sue funzioni, il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è un utile supporto alla rieducazione neurologica, dove spesso viene alterato il proprio schema corporeo e di conseguenza l'utilizzo - da parte del soggetto - di tutte le proprie capacità residue (principalmente di tipo motorio, ma non solo).Qualora la riabilitazione tradizionale si rivelasse particolarmente dolorosa il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere d'aiuto grazie alla sua azione sulla percezione del dolore (in presenza di dolore è difficile che una persona possa fare, o farsi fare, qualcosa senza attuare meccanismi di difesa poco utili - se non dannosi - al fine ultimo della riabilitazione.Queste sono solo alcune indicazioni di come il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere da supporto alla riabilitazione: Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione non solo per la sua azione sul sistema respiratorio, non solo come una 'tecnica' con precise indicazioni e controindicazioni, ma Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione come Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Consapevole, circolare e ininterrotta, che produce un ritmo armonico e continuo, che porta alla liberazione del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione da limitazioni fisiche ma anche psichiche (e viceversa)."

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione per operatori sanitari

Sono lietissima di presentarvi una semplice tecnica che potrete insegnare ai vostri pazienti per agevolare la loro guarigione.Questa tecnica si è dimostrata efficace per una serie molto vasta di disturbi, tra cui non solo problemi mentali ed emotivi ma anche malattie fisiche acute e croniche.Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione esercita il suo maggior effetto su 2 processi:

1. il ritmo al quale il corpo costruisce e mantiene sani i tessuti il ritmo al quale le scorie metaboliche vengono eliminate dalle cellule e dai fluidi del corpo.

2. La vitalità, o buona salute, è collegata al ritmo al quale il corpo fa circolare l'energia in queste funzioni anaboliche e cataboliche.

Più riusciamo a riparare o sostituire il vecchio materiale, più siamo sani. E quanto più in fretta eliminiamo le scorie prodotte da questo lavoro o dal deterioramento dei tessuti, tanto più facilmente il corpo si mantiene in ordine. Il 70% delle scorie viene eliminato con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e nelle nostre ricerche ci siamo accorti che la maggior parte delle persone non respira la maggior parte del tempo! Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione possiamo ottenere i benefici di un ritmo cardiaco accelerato senza produrre nuove scorie che il nostro corpo deve poi smaltire, semplicemente concentrando la nostra coscienza sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e respirando con maggior pienezza.Il motivo per cui noi non respiriamo costantemente secondo il modello continuo è che ci aggrappiamo alle nostre reazioni emotivamente cariche, avendo paura di lasciarle andare come avviene nel corso della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione consapevole, perché (secondo quanto afferma Leonard Orr) le associamo alla sopravvivenza in seguito alle circostanze della nostra nascita, fatta di dolore, respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione trattenuto, impotenza, incoscienza, lotta. Per questo motivo è necessario che durante le prime sedute di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione sia presente un'altra persona principalmente per ricordare a chi respira di respirare allorché i vecchi imprinting riaffiorano alla coscienza ed interferiscono con il modello di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione continua. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare potrà così svolgere il suo compito di liberare il paziente dalla negatività, favorendo al tempo stesso guarigione e crescita. Il meccanismo che permette al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione di aprire la coscienza del qui e ora ai vecchi imprinting non è stato ancora compreso. Forse è perché la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare fornisce al cervello lo stesso ambiente che era prevalente in gran parte della gestazione, quando lo scambio placentare assicurava al feto un approvvigionamento continuo di ossigeno e la rimozione costante e rapida delle scorie. Forse la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione continua e profonda apre non solo lo spazio polmonare che il ricordo della paura aveva paralizzato, ma anche i capillari situati nella materia cerebrale profonda, nel sistema limbico.Quali che possano essere i meccanismi che agiscono nel Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , l'evidenza della sua efficacia è oramai diffusa.Le migliaia di persone che sono diventate rebirthers hanno aiutato altre migliaia di pazienti affetti da problemi fisici tra cui:allergie, ulcere duodenali o gastriche, problemi ai reni ed emicranie. acne, alcolismo, angina, anoressia nervosa, artrite, asma, bulimia, bronchite cronica, diabete, dipendenza da barbiturici, da caffeina, da nicotina, disturbi digestivi, disturbi mestruali, disturbi dell'apparato sessuale, ipertensione, obesità, problemi circolatori.Oltre a questa vasta serie di disturbi fisici il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione si è dimostrato utilissimo per ogni disturbo di tipo nevrotico o psicotico, producendo grossi miglioramenti nella personalità nel giro di poche sedute.Quanto ai miglioramenti della personalità prodotti anche da una sola seduta di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , va accennato il fatto che spesso in chi respira si accendono antichi sentimenti religiosi o addirittura si sviluppa un nuovo atteggiamento spirituale.Perciò oltre a favorire benefici materiali per i pazienti, l'insegnamento della tecnica del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può rivelarsi anche un utile strumento nella ricerca della pace e della felicità spirituale".

La Dr.ssa Eve Jones, diploma in chimica all'Università di Chicago, Master in Filosofia e Biologia generale, Dottorato in Psicologia clinica, ha insegnato per vent'anni a Los Angeles dove ha uno studio privato di psicoterapia.

Come il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione esplora ed integra il vissuto Prenatale

Dice Leonard Orr: "Lo scopo del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è quello di farti ricordare il tuo Prenatale e farti rivivere il momento della tua nascita, del primo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e del trauma ad esso legato".

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare riproduce nel tuo cervello condizioni simili a quelle che erano presenti durante la gestazione, quando lo scambio placentare ti assicurava, quando eri un feto, l’ approvvigionamento continuo di ossigeno e la rimozione rapida e costante delle scorie, con un ritmo, appunto, circolare!

Questo è uno dei motivi per i quali la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare può farti rivivere memorie pre o perinatali! Questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione favorisce l’apertura dei tuoi canali sub-sensoriali inducendoti in stati regressivi ma coscienti. Oltrepassata la barriera iniziale della consapevolezza esterna ha luogo una fase spontanea di ritorno mnemonico a stadi anteriori della tua esistenza. Tutto ciò è determinato dalla dinamica dell’imprinting uditivo, lo stato prenatale in cui hai appreso i ritmi fondamentali della vita legati alla cadenza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e ai battiti cardiaci accresciuti percettivamente dalla placenta di tua madre.

Gli stati di coscienza prenatali si trovano in una particolare zona del tuo inconscio. E’ una zona precedente allo stadio razionale e verbale; e si è sviluppata in una condizione sensoriale non paragonabile a quella dell’essere adulto. Questi stati di coscienza difficilmente riaffiorano alla tua consapevolezza perché sono diversi da tutte le tue esperienze successive. Per esplorare l’area prenatale, la base della tua vita psichica e fisica, ti sono necessari strumenti differenti da quelli che usi per indagare gli stadi successivi del tuo essere. Le tecniche respiratorie, sono in grado di superare l’ostacolo dovuto al diverso modo che hai avuto, come feto, di organizzare esperienze ed emozioni in essenza di una struttura logica.

Per entrare nel mondo emozionale di quando eri un feto, per essere in contatto con la manifestazione primigenia della tua vita, hai bisogno di uno strumento che sia diretta espressione delle tue forze vitali: Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Lo “schema prenatale” si manifesta nella tua complessa costellazione psicosomatica, nei tuoi comportamenti, nella qualità delle relazioni. E’ la somma degli elementi emozionali e sensoriali di quando eri un feto nel tuo "universo amniotico", dei modelli neuro-fisiologici trasmessi da tua madre, dell’imprinting che hai ricevuto al momento della nascita.Il modello pre e perinatale ti accompagnerà per il resto della tua vita, condizionando il tuo carattere e la qualità della tua esistenza.I condizionamenti psicofisici pre- e perinatali sono basilari perché si sono impressi nella parte più profonda del tuo essere.Le impressioni primordiali non sono mediate dalla tua struttura razionale e organizzata, e non le puoi quindi comprendere mentalmente.Sono “scolpite” nella regione più istintiva e antica della tua psiche, nella profondità dell’inconscio, dove sono “quasi” irraggiungibili.Il tuo impianto caratteriale profondo non può essere raggiunto attraverso un percorso razionale e logico.Il dolore non lo comprendi e non lo accetti con la ragione se appartiene all’area che precede lo stabilirsi delle tue strutture razionali capaci d’elaborazione.Gli elementi del Prenatale non li puoi realmente elaborare con l’aiuto della sola mente.Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è un potente mezzo per farti rivivere le emozioni della tua fase pre- e perinatale.La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti evoca lo stato prenatale, perché il suono e i movimenti respiratori sono stati il più forte stimolo sensoriale che hai percepito nell’utero.Sono sensazioni che ti hanno accompagnato durante tutta la fase intrauterina e il loro ricordo ti influenzerà per l’intera esistenza.Hai appreso già nel grembo ad associare il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione materno alla qualità delle emozioni.Questo modello ti ha accompagnato poi per tutta la vita.È forse la più importante eredità del periodo prenatale.

Le madri dovrebbero sapere che il loro respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , oltre che principale mezzo di comunicazione emozionale tra loro e il feto, influenzerà la configurazione respiratoria, e quindi caratteriale, del figlio quando egli sarà adulto.

Gli elementi negativi dello “schema prenatale” si manifestano nella tua vita adulta con comportamenti ripetitivi, incapacità a sviluppare le potenzialità, atteggiamenti difensivi, tendenza all’auto sabotaggio, e specialmente difficoltà relazionali.

Differenti approcci caratterizzano oggi le tecniche respiratorie e sono ormai molti coloro che le applicano, con finalità terapeutiche o di semplice sostegno, con ottimi risultati.

Ho incoraggiato diversi psicoanalisti, che ho formato alla tecnica del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , a utilizzare sessioni respiratorie con i loro pazienti in analisi, i quali hanno ottenuto momenti di liberazione catartica che ha favorito l’emergere di materiale inconscio.

L’approccio respiratorio è utilizzato nella preparazione al parto. Lo studio e la pratica dei processi respiratori aprono un vasto campo di ricerca, con molte possibilità d’intervento per professionisti con la più diversa formazione. Grazie all’energia unificante del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione colleghi le tue funzioni fisiologiche e psicologiche con l’esperienza prenatale e il tuo comportamento attuale.

L’ampliamento dell’area di conoscenza che ottieni ti consente la comprensione dei livelli superiori dell’esistenza, là dove la tua realtà transpersonale e prenatale si congiungono in una sola unità.

L’utilizzo attuale delle tecniche respiratorie è quello olistico, in cui gli elementi corporei e psichici, sono visti come differenti aspetti di un’unica realtà psicosomatica.

Prove scientifiche dell'efficacia del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

Esperimento eseguito da Antonio Valmaggia e dal Proff. Marco Margnelli (1) il 4 aprile 1996

Le due figure mostrano alcune fasi significative del tracciato grafico che riproduce le reazioni emozionali di una volontaria, che a tutela della sua privacy, chiamo "Raffaella", la quale si é sottoposta ad una seduta di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione con speciali sensori in grado di registrare diversi parametri.
Abbiamo monitorato in tempo reale la Resistenza Elettrica Cutanea (GSR) e la Frequenza Cardiaca.

Lo strumento permetteva di osservare le risposte emozionali di "Raffaella", i suoi battiti cardiaci, in tempo reale, durante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e di registrare e successivamente rileggere e stampare tutti i dati registrati.

Abbiamo utilizzato due semplici sensori:il primo era basato su due sensori d'argento per misurare la Resistenza Cutanea;il secondo era un sensore di tipo fotopletismografico per la frequenza cardiaca.Entrambi si applicavano alla mano mediante due bande di velcron.

L'esperimento é perfettamente riuscito, specialmente grazie alla collaborazione di "Raffaella", la quale, nonostante l'artificiosità della situazione, é riuscita ugualmente a "lasciarsi andare" emotivamente durante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Ho potuto così dimostrare scientificamente, per la prima volta, che le emozioni suscitate dalla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione cosciente e circolare del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione sono reali, frutto dell'emersione di autentici e importanti vissuti e non "fantasie indotte da stati di auto-suggestione " come mi era stato obiettato, in modo più che legittimo, durante una mia conferenza dal più grande studioso e ricercatore italiano degli "stati di coscienza", il Proff. Margnelli, il quale ebbe modo di ricredersi proprio grazie a questo esperimento, dando prova di una lealtà intellettuale veramente rara.

Nel ricordare con grandissima stima la statura scientifica e morale di questo grandissimo ricercatore, non posso che rinnovare, con affetto, il mio accorato dispiacere per la Sua recente scomparsa.

Ricerca sugli effetti "curativi"del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione svolta presso il reparto di Pneumologia dell'Ospedale Monaldi di Napoli da A. De Falco e A. De Luca

(Dott. Arturo De Luca "Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione la terapia della rinascita")

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Figura (1) Prevenzione media in 20 soggetti trattati con Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione della risposta asmatica precoce e tardiva all'inalazione di un allergene

Figura (2) Inibizione di istamina e leucotrieni C4,D4,E4 in trenta soggetti sottoposti a Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione per sequenze di 5 ore al giorno

Ricerca sull'incremento dei campi energetici umani effettuata a Varese presso il poliambulatorio medico Ariele da Antonio Valmaggia e dal Dott. Iatri con un prototipo della Camera Kirlian

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Figura (1) Alone energetico delle dita delle mani di un soggetto non sottoposto a Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

Figura (1) Alone energetico delle dita delle mani di un soggetto sottoposto a Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

la prima scoperta fu del Premio Nobel Dr. Otto Warburg, direttore dell'Istituto di Fisiologia Cellulare Max Plank, di Berlino. Egli confermò che la precondizione chiave allo sviluppo del cancro è una carenza di ossigeno a livello cellulare.

“… una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sana e corretta dovrebbe essere la prima cosa che si insegna a un paziente cardiopatico". Uno studio olandese condotto dal Dr. Dixhoorn, confronta due gruppi di pazienti cardiopatici:

primo gruppo - è stata insegnata una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione affine a quella del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ;
secondo gruppo - non è stata data nessuna indicazione sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ;

nel primo gruppo nessuno ha avuto un secondo episodio cardiaco;
nel secondo gruppo il 60% dei pazienti ha avuto un secondo attacco nei successivi due anni”.

il Dott. Jack Shields, endocrinologo, ha condotto una ricerca sugli effetti della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione intensa sul sistema linfatico.Utilizzando microcamere all'interno del corpo, ha scoperto che la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica profonda (quella simile al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ) stimola la pulizia del sistema linfatico creando un effetto vuoto che risucchia la linfa all'interno del flusso venoso.In questo modo l'eliminazione di tossine aumenta fino a 15 volte!

un'elevata pressione arteriosa accompagna stati fisici caratterizzati da una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione veloce e superficiale.
Modificando questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione con una piena, lenta e diaframmatica , la pressione sanguigna diminuisce notevolmente.

la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione controllata, ossia la tecnica adottata tanto dai maestri Yoga quanto dalle partorienti, è estremamente potente.
Esiste una quantità di dati da cui risulta che i cambiamenti nel ritmo e nella profondità della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione producono cambiamenti nel numero e nelle specie dei peptidi* che vengono rilasciati.
Portando questo processo a livello di coscienza o facendo qualcosa per alterarlo, o trattenendo il fiato o respirando molto in fretta, si ottiene che i peptidi si diffondano in tutto il liquido cerebrospinale nel tentativo di ristabilire l'omeostasi, ossia il meccanismo che serve a ristabilire e mantenere l'equilibrio.
E dato che molti di questi peptidi sono endorfine, cioè oppiacei naturali, insieme ad altre sostanze che alleviano il dolore, si ottiene ben presto una diminuzione del dolore o un incremento di benessere! Quindi non c'è da stupirsi che tante tecniche, sia nell'antichità sia nella New Age, abbiano scoperto la potenza insita nel controllo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . Il legame peptidi-Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è ben documentato:in pratica tutti i peptidi che si trovano nell'organismo sono presenti nell'apparato respiratorio!
Questo substrato peptidico può fornire la spiegazione scientifica dei potenti effetti risanatori degli schemi di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione controllata.

*peptidi = ormoni, ovvero sostanze informazionali prodotte da tessuti corporei che vengono trasportati dalla circolazione sanguigna in altre zone al fine di ottenere modificazioni fisiologiche .
(Dott.ssa Candace B. Pert, 'Molecole di emozioni' – Ed.Corbaccio)

"Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione come rimedio ansiolitico e miorilassante nelle somatizzazioni psiconevrotiche "

Ospito con piacere un intervento del Dr. Domenico Surianello, psicoterapeuta e ricercatore, con un breve saggio dal titolo :"Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione come rimedio ansiolitico e miorilassante nelle somatizzazioni psiconevrotiche ".
Diversi Autori e psicoterapeuti del passato hanno già sperimentato con successo l'esercizio respiratorio , su pazienti affetti da disturbi d'ansia somatizzata.
AIGINGER faceva osservare che trattandosi di un esercizio volontario, controllando l'impulso nervoso proveniente dall'inconscio, esso può modulare il controllo della tensione dei muscoli diaframmatici. Attraverso la tensione e il rilassamento del diaframma, tale esercizio attenua la tensione dei muscoli sopra e sotto diaframmatici.
SCHULTZ ha dato grande importanza alla funzione respiratoria come esercizio base nell'introduzione della tecnica del training autogeno. Secondo l'Autore, una buona Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , associata alla concentrazione mentale, facilita il rilassamento muscolare.
Dal canto suo JACOBSON nel rilassamento progressivo la indicava come prima tappa per giungere alla concentrazione mentale sul corpo. Secondo quest'ultimo, l'esercizio respiratorio migliora la percezione della tensione e della distensione dei muscoli striati.
DE AJURIAGUERRA , utilizzando la tecnica della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione addominale, faceva notare che soggetti con disturbi tonico-psico-affettivi trovavano il controllo delle loro reazioni impulsive. Introducendo la tecnica della psicoterapia a breve termine, egli descriveva due gruppi di soggetti come possibili beneficiari.

Nel primo gruppo inseriva gli iperemotivi con reazione vegetativa variabile e instabile, sempre in attesa di un pericolo. Questi sono soggetti che presentano disturbi comportamentali di tipo isterico o isteroide.
Nel secondo gruppo collocava i tonico-caratteriali con pulsioni aggressive. Questi pazienti sentono la propria aggressività nel corpo di coloro verso i quali è diretta.
L'aggressività non la esternano, la introiettano, la spostano sul piano viscerale. L'aumento della tensione nel corpo di questi soggetti provoca modificazioni viscerali.
Altri Autori, europei e statunitensi, mediante l'utilizzo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica addominale allenano pazienti all'osservazione delle funzioni del proprio corpo.

Alla luce dell'esperienza dei diversi Autori, la psicoterapia a breve termine, mediante l'utilizzo dell' esercizio respiratorio , è da ritenersi utile per la risoluzione rapida dei disturbi somatizzati negli organi sopra e sotto diaframmatici.
Gli effetti della compressione e della decompressione, prodotti dall'atto respiratorio, consentono di intervenire per modificare l'attività degli apparati respiratorio, cardiovascolare, digerente, ed urogenitale.
La fase inspiratoria esercita una spinta attiva sul diaframma e passiva sui muscoli addominali.
Viceversa, nella fase espiratoria una spinta attiva avviene sui muscoli addominali e passiva sul diaframma.
Con questa attività meccanica si sviluppa un esercizio ginnico-fisico vero e proprio su tutti gli organi toraco-addominali.
L'allenamento consente ed obbliga gli organi addominali al mantenimento della forma anatomica, a migliorare la loro fisiologia e ad occupare lo spazio topografico di pertinenza.
L'esercizio richiede una frequenza giornaliera, con un tempo medio consigliato di cinque minuti all'inizio e cinque minuti alla fine della giornata.
Nella seduta serale, è utile un intervallo di almeno trenta minuti tra la fine dell'esercizio e l'inizio del riposo.
Questo spazio di tempo consente al rene di filtrare gli elementi di rifiuto mobilizzati e riversati nel torrente ematico, proprio durante tale attività ginnico-fisica. Altrimenti, se il rene non ha il tempo di filtrare, i rifiuti tornano a depositarsi negli organi di provenienza.

L'uomo alla nascita respira mediante l'utilizzo dei movimenti dei muscoli addominali. Successivamente, per motivi ambientali e di cultura, passa alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione toracica. Il ripristino della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione originaria è l'obiettivo della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica. L'allenamento consente di migliorare ed aumentare la capacità respiratoria.Tale capacità della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione toracica è di circa un litro, mentre quella diaframmatica addominale può superare i quattro litri. Inoltre, la toracica richiede sedici-venti atti respiratori al minuto quella addominale, massimo, sei-otto.
L'aumento della capacità respiratoria migliora lo scambio gassoso, O2-CO2 e le numerose attività delle cellule epiteliali degli alveoli e dell'intero albero bronchiale.Distacca e rimuove le sostanze di rifiuto dalla superficie alveolare, facilitando anche la loro l'eliminazione.L'atto respiratorio ha inizio con la modifica del ph ematico, quando la CO2 raggiunge il livello percettibile dai recettori specifici scatta l'impulso in direzione dei muscoli respiratori.

In soggetti con disturbi di tipo tonico-caratteriale è un ottimo esercizio nel controllo e nel dominio delle tachicardie.La riduzione delle pulsazioni e il miglioramento del ritmo cardiaco sono l'effetto benefico dell'aumento della capacità respiratoria.
Inoltre, il miglioramento della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione delle cellule nervose delle aree cerebrali specifiche consente un maggiore controllo su tutto l'organismo.

La diade tensione-distensione prodotta dal movimento respiratorio, mediante la tecnica di inspirazione e pausa-espirazione e pausa, apporta dei benefici sull'intero tubo digerente.
L'esercizio interviene sul vago migliorando gli effetti nervosi del simpatico e del parasimpatico e di tutta la parte neurovegetativa degli organi addominali.
Migliora la digestione, l'assorbimento delle sostanze alimentari e il transito del contenuto intestinale, agevolando, appunto, l'attività peristaltica.
Questo miglioramento dell'attività gastrica consente di evitare l'erosione della parete dello stomaco e le formazioni ulcerose dello stesso e del duodeno. Si evitano anche costipazioni e diarree.

La corretta compressione e decompressione mirata sul basso ventre consente di evitare la formazione di calcoli nel fegato. L'esercizio provoca il rimescolamento continuo del secreto epatico ed impedisce l'aggregazione degli eventuali cristalli precipitati. Come sappiamo, il ristagno della bile nei dotti epatici, nel coledoco e nella colicisti, in soggetti predisposti, può dare origine a formazioni aggregative. Parimenti lo stesso procedimento con gli stessi meccanismi si può verificare a carico dei reni, dei calici e della vescica urinaria.
Esercizi stabili, della durata di cinque minuti, mattina e sera, possono essere la terapia alternativa a quella farmacologica nei soggetti predisposti a formazioni calcolose.

(1) Il Proff. Marco Margnelli era presidente della Sissc (Società italiana per lo studio degli stati di coscienza).
Neurofisiologo di fama internazionale ha lavorato negli anni Settanta presso il Centro Nazionale delle Ricerche per poi dedicarsi alla ricerca e all'attività privata. È stato, a mio parere, il massimo studioso italiano e tra i massimi al mondo, degli "stati di coscienza", con particolare attenzione alla loro psicofisiologia.Grande studioso di estasi mistiche cristiane, nel corso della sua attività ha effettuato relazioni scientifiche sulle apparizioni di Medjugorje, e tra il 1985 e il 1991 sulle apparizioni mariane segnalate a Oliveto Citra, Casavatore, Belluno, Sofferetti, Pederobba, Borgosesia, Gorizia, Pescara, Schio e Vicenza.Nel 1987 ha fondato, con Giorgio Gagliardi, il "Centro studi e ricerche sulla psicofisiologia degli stati di coscienza" con lo scopo di creare un organo di ricerca specializzato nello studio della coscienza normale e modificata.Nel 1990 ha contribuito alla nascita e al successivo consolidamento della Società italiana per lo studio degli stati di coscienza, alla quale è stato fino agli ultimi giorni di vita è rimasto particolarmente legato e in cui si è distinto per i costanti stimoli di ricerca, pubblicando tra l'altro resoconti delle sue ricerche sulla rivista Altrove.
Tra i suoi libri più recenti: "Natura e struttura di alcuni stati di coscienza (sonno, sogni, sogni lucidi, stati ipnotici, estasi" e con le Edizioni Segno "Le sigmate (isterismo e stigmate, suggestionabilità e stigmate...)" e "Il corpo e l'estasi (psicofisiologia dell'estasi mistica, simulazioni, neuroscienze...)".

I Benefici della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

“Il cervello, in determinati stati di coscienza, può modificare l’intera biologia dell’ organismo.

Durante gli stati indotti dal Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione si formano un numero di anticorpi molto maggiore e diminuiscono significativamente i rischi correlati alle malattie psicosomatiche. Il nostro stato di coscienza, quindi, attraverso la pratica del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , modifica costantemente, attraverso il cervello, la nostra materia vivente!”

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione armonizza la mente con il corpo e ti apre alla maestria del rapporto con te stesso e con il mondo.

Migliora la capacità respiratoria e vitale; rafforza il sistema immunitario e dona un maggior equilibrio neuro-psico-endocrino. Riduce la fatica e lo stress, libera le tue energie latenti e accresce lo stato di vitalità mentale, favorisce l'azione dei processi di disintossicazione: uno studio indica che il 70% delle tossine del corpo vengono rilasciate nell'espirazione! La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione attiva il meccanismo delle endorfine, l'ormone della felicità, e riduce la presenza delle catecolamine, l'ormone dello stress; crea rilassamento psicofisico, stato di benessere generale e senso di pienezza e di soddisfazione. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione profonda massaggia e tonifica gli organi interni ed i muscoli addominali e ti prepara all'attività neuromotoria;migliora la capacità percettiva corporea aumentando la sensibilità tattile ed il piacere sessuale.

"Ogni cambiamento dei nostri stati mentali è riflesso nel respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e poi nel corpo. Tale fenomeno funziona anche all'inverso: cambiando gli schemi di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione viene allo stesso modo alterato anche lo stato emotivo". Dott. Deepak Chopra

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti libera dalle tensioni emotive e bio-energetiche facilitandoti la guarigione di:
-ansia
-depressione
-attacchi di panico

Vai oltre i confini della mente, contatti il "Sè superiore", il centro supercosciente e trascendente che esiste in te, ottieni "centratura" e sicurezza raggiungendo profonde esperienze di risveglio e di trasformazione. Ti liberi dai condizionamenti e dai traumi inconsci e acquisisci modelli di comportamento di successo nelle tue relazioni interpersonali eliminando quelli inconsci che ti sabotavano. Comprendi i meccanismi mentali causa di sofferenza che ti impediscono di vivere nel "qui e ora" godendo pienamente la vita e puoi così riscoprire il senso dell' esistenza e la realizzazione personale.

Durante la fase respiratoria del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione la mente conscia, la punta dell'iceberg, si "amplia" e scende verso il basso espandendosi e penetrando in alcuni "territori" dell' inconscio, rivelando per la prima volta alcuni contenuti nascosti alla coscienza.

Dal famosissimo centro di ricerca di Esalen, Big Sur (California), arriva l’ennesima conferma dell’importanza e dell’utilità del "respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare".

"La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare è uno strumento di grande importanza, perchè l’unione ininterrotta dell’inspirazione-espirazione-inspirazione potenzia il flusso dell’ossigeno e dell’energia che scorre nel corpo, rigenera e produce una profonda armonizzazione energetica.

Il primo risultato della pratica della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare si produce sul piano fisico, con lo scioglimento delle contratture muscolari e dei sintomi dolorosi ad esse connessi.

Inoltre stimola la circolazione sanguigna e quella linfatica. Guardando il fenomeno in chiave psicosomatica, se la muscolatura si rilassa qualche cosa avviene anche a livello delle sensazioni e delle emozioni: dalla vera e propria "scarica catartica" all’altrettanto importante fluidificazione degli stati emotivi prima stagnanti.

Anche la mente si alleggerisce, si acquieta, si armonizza con gli altri livelli. Un grande vantaggio che l’esperienza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione circolare offre è di sperimentare la diversità e il benessere prodotti dal vivere in un corpo rilassato, tra emozioni fluide e pensieri non duali: provato una volta, viene voglia di riprovarci ancora e, perché no, di imparare a vivere in questo stato."

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione utilizza due tecniche: una fisica e una mentale

La tecnica fisica: la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione cosciente

Respiri profondamente in modo circolare e consapevole nel silenzio di un luogo confortevole, sdraiato e rilassato per un tempo di 40-60 minuti. Respirando così la tua mente conscia ed inconscia iniziano a “comunicare”. L’ansia si dissolve, contatti il tuo Sè e ti liberi di emozioni e di pensieri nascosti che limitavano la tua vita.

La tecnica mentale: l’utilizzo consapevole del potere cognitivo-creatore del pensiero

“Come tu pensi nel tuo intimo, così tu sei” (Gesù di Nazareth)

La realtà che percepisci non ha altro significato che quello che gli dai. L’origine di questo significato è nell’interpretazione che hai dato al tuo vissuto, dal concepimento fino ad oggi. Grazie alle tecniche della consapevolezza del potere cognitivo-creatore del pensiero diventi cosciente delle percezioni e delle convinzioni che creano la tua realtà e integrandole il tuo mondo “interiore” si trasforma.

Anatomia e Fisiologia della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione

Il tuo cervello consuma il 25% di ossigeno del fabbisogno totale del tuo corpo. Quando eri bambino arrivavi a consumarne quasi il 50%! L’aria che inspiri contiene il 21% di ossigeno, il 78% di azoto e una quantità trascurabile di altri gas tra cui una percentuale irrilevante di anidride carbonica. L’aria che espiri contiene invece il 14% di ossigeno, sempre il 78% di azoto e il 5,6% di anidride carbonica.

La tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione avviene grazie alla posizione inclinata delle tue costole, posizione che permette loro di essere sollevate, quindi di espandere la gabbia toracica (inspirazione), o di essere abbassate (espirazione).

Il movimento involontario delle costole avviene grazie all'azione dei tuoi muscoli respiratori (diaframma, intercostali esterni ed interni) coordinati dai neuroni del sistema nervoso centrale. Complessi meccanismi nervosi, situati nei centri vegetativi bulbari e alveolari, regolano il tuo ritmo respiratorio in funzione della concentrazione nel tuo sangue di anidride carbonica e ossigeno La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è l'insieme dei processi che ti assicurano l'apporto di ossigeno alle cellule del tuo organismo.

-il trasporto dell'ossigeno, tramite il flusso circolatorio, fino ai tessuti dell'organismo;

-l 'utilizzazione dell'ossigeno per lo svolgimento dei processi metabolici da parte delle strutture cellulari e la produzione di anidride carbonica ed acqua quale risultato finale di questi processi;

-il passaggio dell'anidride carbonica nel sangue ed il suo trasporto fino ai polmoni;

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è il ciclico alternarsi delle fasi del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione :inspirazione ed espirazione.

Il meccanismo fisiologico del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si attua con la contrazione dei tuoi muscoli respiratori volontari e con il ritorno elastico della struttura polmoni-cassa toracica.I tuoi muscoli respiratori volontari sono principalmente inspiratori.

Con la loro azione determini un innalzamento ed allargamento della gabbia toracica, provocando quindi la diminuzione della pressione all'interno degli alveoli polmonari, l'aria viene così aspirata all'interno degli alveoli stessi attraverso le vie aeree superiori.

-il diaframma, (che è in assoluto il più importante!) è un estesa lamina muscolo-tendinea curva a concavità inferiore, che chiude in basso la cavità toracica e che, grazie alla sua contrazione, si sposta verso il basso appiattendosi e determinando l'ampliamento della gabbia toracica;

Con l’ispirazione aumentano i diametri antero-posteriori e traverso del torace con la contrazione dei muscoli intercostali esterni che spostano le costole e lo sterno in fuori e in alto. Aumenta anche il diametro verticale grazie al diaframma che si contrae abbassandosi.L’aumento della capacità toracica determina un ulteriore diminuzione della pressione esistente nella cavità pleurica ( da – 2 a –6 mm Hg ) che fa tendere ed espandere i polmoni.

Con l’ espirazione invece diminuiscono i diametri antero-posteriore e trasverso del torace grazie al rilascio dei muscoli intercostali esterni che spostano le costole e lo sterno in dentro e in basso. Diminuisce intanto il diametro verticale grazie al diaframma che si rilascia sollevandosi.

La diminuzione della capacità toracica determina un abbassamento della pressione nella cavità pleurica (da -6 a -2 mm Hg) che fa retrarre i polmoni.

I muscoli espiratori svolgono comunque una azione di minor importanza rispetto agli antagonisti, in quanto l'espirazione è soprattutto un fenomeno passivo dovuto al ritorno elastico della gabbia toracica e dei polmoni dopo il rilasciamento dei muscoli inspiratori.È comunque possibile (ma sconsigliata!) una espirazione forzata con l'intervento dei muscoli espiratori che sono:

-i muscoli addominali che contraendosi aumentano la pressione intra-addominale spostando in alto il diaframma e abbassando la gabbia costale, riducendo di conseguenza il volume del torace.

La regolazione del ritmo respiratorio avviene fisiologicamente ad opera del centro respiratorio ubicato nella sostanza reticolare del tronco encefalico, dove due gruppi neuronali, uno inspiratorio e l'altro espiratorio, mantengono un sistema ritmico automatico circolare di attivazione ed inibizione.

Questo automatismo è modificato da vari impulsi afferenti al centro respiratorio celebrale e che provengono da:

- chemio-recettori centrali, situati nel pavimento del IV ventricolo:questi recettori rispondono a variazioni del pH del liquido cefalorachidiano, l'acidificazione provocherà iperventilazione mentre l'alcalinizzazione determinerà depressione del centro respiratorio;

-chemio-baro-recettori periferici, situati nei glomi aortico e carotideo:sono sensibili alla pressione parziale di ossigeno (paO2), alla pressione parziale di anidride carbonica (paCO2) del sangue arterioso, al pH ematico, alla pressione sanguigna;

-altre zone cerebrali sia volontarie (controllo volontario del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ) che involontarie e vegetative (alterazioni legate a situazioni emozionali od a riduzioni del volume ematico);

-polmoni: normalmente impulsi inibitori di protezione per presenza di gas irritanti o per sovradistensione del parenchima polmonare.

Quando respiri normalmente, 12-16 atti respiratori al minuto, se sei a riposo, inali 500 cc di aria, quando invece respiri con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione puoi inalare un quantitativo di aria enormemente maggiore!

Il tuo diaframma può compiere 18 escursioni al minuto, per un totale di ben 25.920 nell'arco delle 24 ore! Questo muscolo, che malgrado la sua ridotta superficie, è il più energico del tuo corpo, si comporta come una perfetta pompa, che abbassandosi comprime il fegato, la milza, e l'intestino, cosi che tutti i vasi sanguigni e linfatici dell'addome, spingono la circolazione verso il tuo torace.E' il tuo“secondo cuore” venoso.Nonostante il numero dei movimenti del tuo diaframma è pari al 25% dei battiti cardiaci, il suo sforzo emo-dinamico è molto superiore, in quanto la superficie respingente risulta essere più ampia di quella del cuore. Unica sede del metabolismo generale, ovvero dove si compie la trasformazione delle sostanze nutritive assimilabili destinate alle cellule, il tuo diaframma è un potente “motore” impegnato nella nutrizione del tuo organismo.

Il tuo diaframma, comprimendo sistematicamente il fegato, facilita e dirige il flusso della bile, garantendo la circolazione sanguigna del fegato e agendo indirettamente su tutte le sue cinque funzioni:

L'attività del tuo diaframma è di fondamentale importanza per tutta la fisiologia epatica. Migliorando le funzioni del diaframma, migliorerai sempre le funzioni del tuo fegato.Con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione incrementi notevolmente la potenza, l'ampiezza,l'elasticità e la salute del tuo diaframma con i enormi benefici per tutto l'organismo!

Con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione hai la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione totale, tutte le parti dei tuoi polmoni sono coinvolte al massimo delle loro potenzialità!Comunque la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione migliore per le normali funzioni quotidiane è la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica.In questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione l’espansione polmonare è focalizzata sulle aree più basse del tuo polmone, quelle correlate alla forza di gravità.In esse lo scambio di ossigeno avviene in modo più efficiente.Il diaframma assolve le sue funzioni in modo ottimale. Oltre a fornire il modello respiratorio più efficiente, il diaframma nel contrarsi, spinge gli organi addominali in basso e in avanti, e questo massaggio ritmico comprime delicatamente gli organi addominali favorendo la circolazione. Inoltre la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica è un potente strumento terapeutico nel trattamento di diverse anomalie.L’ipertensione risponde favorevolmente ad un regime quotidiano di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione diaframmatica.

Con la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione addominale ottieni contemporaneamente molti scopi:

-attivi le funzioni degli organi toraco-addominali: polmone, cuore, fegato, pancreas e milza;

-eserciti una forma di auto-massaggio interno su tutti i visceri: esofago, stomaco, intestino tenue crasso, vescica e colecisti;

-eserciti inoltre benefici effetti sulle dinamiche pressorie toraciche ed addominali, sulla colonna, sulla circolazione linfatica, venosa ed arteriosa e sulla psiche.

A differenza di tutti gli altri processi essenziali per la vita la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è una attività semi-automatica, semi-volontaria: normalmente avviene senza la tua partecipazione cosciente ed in modo autonomo ma puoi intervenire con una azione cosciente per modificarne il ritmo, la profondità.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è anche Educazione Respiratoria in quanto ti permette di:

L’azione respiratoria del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione coinvolge tutto il tuo busto:il cingolo scapolo-omerale, la gabbia toracica, la colonna vertebrale e l’addome.

Queste parti funzionano insieme e/o in maniera autonoma. Si possono eseguire differenti esercitazioni su diversi aspetti dell’atto respiratorio:

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è un processo involontario, puoi intervenire su di essa volontariamente modificandone i parametri di ampiezza, intensità e frequenza.La possibilità di effettuare una corretta tecnica respiratoria è collegata alla tua capacità di rilassamento.ll rilassamento diminuisce le sollecitazioni ai centri nervosi superiori che agiscono proprio sul centro respiratorio.È importante che la tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , almeno in questa fase, avvenga sempre con il naso.

Infatti nell’inspirazione, la particolare forma dei turbinati nasali permette un ampio contatto dell’aria con le mucose del naso, fortemente irrorate dai capillari sanguigni.Inoltre viene umidificata dal muco. I peli nasali fungono da filtri mentre il muco è un ottimo battericida.Nell’espirazione con il naso espelli le impurità bloccate all’interno e utilizzi l’umidità e il calore presenti in quest’aria per l’inspirazione successiva.

Sono questi degli esercizi di coordinazione segmentaria localizzata con contemporanea Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione .Ti consentiranno una maggiore efficacia degli esercizi respiratori.

La posizione migliore è sempre quella supina, ginocchia flesse con i piedi a terra, una mano sul petto e l’altra sull’addome. Gli occhi chiusi ti facilitano il rilassamento e la concentrazione.

Spesso limiti la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione solo ad una sezione della gabbia toracica per cui viene a ridursi la ventilazione completa e la mobilizzazione di tutte le strutture anatomo-funzionali che in essa sono parte attiva.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione fisiologica, se sei tranquillo, è sempre addominale .

La posizione che ti consiglio è sempre quella supina, ginocchia flesse e piedi a terra, una mano sull’addome e l’altra lateralmente sulla regione bassa della gabbia toracica .

Posso farti sperimentare il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione nell’acqua calda e nell’acqua fredda.Il Rebithing nell’acqua lo effettui immergendoti completamente e respirando con un boccaglio e una pinza per il naso, mentre ti sostengo e ti assisto. (Vedi foto)

I 4 benefici che ottieni dalla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione in acqua:

La tua pelle possiede un senso tattile (contatto/pressione), uno dolorifico e uno termico (caldo/freddo). E’ di quest’ultimo che mi occuperò ora per spiegarti alcune cose.
Le differenze di temperatura sono percepite dal tuo corpo attraverso sensori specifici distribuiti sulla pelle: quelli del caldo sono circa 30.000 (1-2 per cm2), quelli del freddo sono invece sono 300.000 (10-12 per cm2).
I tuoi termorecettori sono costituiti da terminazioni nervose situate a due decimi di millimetro sotto la cute. Hai due tipi di sensori: uno per il caldo e l’altro per il freddo.Nonostante siano sparsi su tutta la superficie cutanea, ci sono zone che presentano una ricettività maggiore e quindi una sensibilità più spiccata.

I tuoi termorecettori non si comportano come termometri, in quanto più che la temperatura in senso assoluto rilevano le sue variazioni. Un repentino abbassamento della temperatura esterna ti provoca una sensazione di freddo e un innalzamento brusco invece una sensazione di caldo.

E’ solo una questione di adattamento (se passi per esempio da una temperatura di 10° a una di 13° hai una sensazione di caldo, ma se passi da 40° a 37° ne hai una di freddo!). Questo perché i tuoi recettori ti inviano delle indicazioni relative allo stato momentaneo dei tuoi organi di senso.

Per esempio la sensazione di freddo che provi alla zona addominale entrando in acqua fredda dipende solo in parte dalla temperatura dell’acqua; è più importante la differenza di temperatura tra la tua pelle e quella dell’acqua.

Le tue gambe avvertono meno questi cambi di temperatura rispetto all’addome perché la temperatura cutanea degli arti è inferiore.

I termorecettori del tuo corpo entrano in equilibrio con l’ambiente, fornendo una sensazione di benessere quando possono gestire temperature comprese tra i 20° e i 40°. Sotto i 20° in acqua hai una sensazione di freddo continuo!

Ti farò respirare per 45-60 minuti a una temperatura di 38°, che è quella che hai percepito quando eri nell’utero di tua madre, e ciò ti consentirà, rispetto a quella a “secco”, un rilassamento maggiore e delle esperienze emotive più dolci e intense.

Il caldo ti evocherà inoltre sentimenti riconducibili all’accettazione, alla protezione, all’accoglienza, al nutrimento e alla vita.

Ti farò respirare, per 20-30 minuti, a una temperatura di 18° circa, e ciò ti stimolerà il risveglio e la risoluzione delle paure, della rabbia e dell’ ”anestesia emozionale”. Durante la seduta in acqua fredda, il tuo probabile disagio iniziale non è causato dalla bassa temperatura ma dalle emozioni che questa ti evoca. Io ti sosterrò ad integrarle, così che il freddo non sarà più percepito da te in modo sgradevole.

Nell’acqua fredda ti farò procedere con un immersione lenta e graduale, e al termine della seduta ti offrirò una fase di integrazione più lunga. Non utilizzerò mai delle temperature estremamente basse in quanto il tuo organismo reagirebbe alla “minaccia” del freddo intenso attivando tutte le sue risorse di sopravvivenza, distraendosi quindi da quelle sensazioni ed emozioni più sottili che un “freddo moderato” ti consentirebbe di sperimentare.Nella Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione a “secco”, il volume dell’aria, il respirare con la bocca o con il naso, ed altre modalità, ti saranno indicate da me in base alle circostanze, ai tuoi desideri e ai tuoi obiettivi.

Nella maggioranza delle donne ho sempre visto la tendenza alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione medio-alta, cioè solo un movimento di “saliscendi” della parte alta del torace, mentre negli uomini, la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione che ho osservato è tendenzialmente addominale.C’è cioè un movimento di protrusione e rientranza dell’ addome, mentre il torace è quasi sempre immobile.Per te come donna è in genere più importante la vita emotiva intesa in senso sentimentale (il cuore), mentre una certa “inibizione” alla tua sessualità è sempre stata in qualche modo (ahimè) ritenuta “necessaria” da una certa cultura.

Per te è normale usare una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione toracica, che fa circolare di più il sangue e il prana nella parte alta del corpo, e che ti mantiene in uno stato di più facile eccitabilità emotiva.Un certo irrigidimento del diaframma e una scarsissima Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione addominale ti limitano il fluire delle sensazioni sessuali, e ti “assicurano” quindi il controllo sul manifestarsi di questi impulsi.

Per te come uomo invece, puoi constatare come (ahimè) il “ruolo che ti è richiesto” implichi invece un maggiore controllo delle emozioni legate al sentimento, mentre, non sei mai stato condizionato da imposizioni di carattere sessuale, anzi sei sempre stato incoraggiato.

Così, nel tempo, tu hai sviluppato una notevole rigidità nella muscolatura delle spalle, e del petto, facilitata anche dal fatto che in queste zone i tuoi muscoli sono in genere forti, e questo limita sempre più la mobilità toracica, relegando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione alla regione addominale, assecondando così la tua tendenza psichica a separare i sentimenti dalla sessualità!

Per te, donna, lo scarso movimento del diaframma ti porta a una stasi circolatoria negli organi addominali, e li priva del benefico massaggio decontratturante e stimolante che avverrebbe naturalmente nel respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione completo. Inoltre, la circolazione negli arti inferiori viene penalizzata (il diaframma aiuta il cuore): così facendo potresti soffrire di varici o comunque di scarsa circolazione agli arti inferiori.

Per te, uomo, la ridotta mobilità del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione toracico ti limita la circolazione proprio in questa zona, e, in particolare, priva il cuore, (le coronarie) del benefico massaggio altrimenti svolto dal movimento completo dei polmoni e diminuisce l'ossigenazione a queste importantissime parti.

Premessa

Recenti ricerche scientifiche sullo sviluppo dei sensi, dell'emozione e della mente nella fase prenatale dell'essere umano, hanno reso evidente che già nel periodo fetale tu eri in grado di ricevere, elaborare e manifestare risposte agli stimoli più diversi.Fin dalla fase del pre-impianto, quando eri un embrione, hai stabilito con tua madre una relazione, inviandole e ricevendo messaggi biochimici.Il tuo “Crescere”era continuo già dal primo stadio unicellulare.La tua nascita non è stata una cesura nello sviluppo ma solo un cambiamento di ambiente e un diverso modo di adattarsi ad esso.Il tuo concepimento, inteso come avvio dello sviluppo, ha rappresentato la grande metamorfosi tra il nulla e l'esistenza.Alla luce di tutto questo non puoi non riconoscerti nel parere emanato dal Comitato Nazionale di Bioetica nel 1996, secondo cui “L'embrione umano fin dalla fecondazione, deve essere trattato come una persona”.
Il tuo sviluppo è stato una successione di eventi evolutivi che dall'embrione ti hanno portato alla vita adulta attraversando diversi stadi: fetale, neo-natale, infantile e adolescenziale.Ogni tuo livello progressivo ha riprodotto una sfera esistenziale ed esperienziale autonoma, che è stata assorbita e trasformata dalla dinamica della fase di sviluppo successivo.La tua esperienza ti ha dimostrato che nulla è andato perduto nel processo evolutivo della tua vita.Nella tua esistenza si riflettono ora tutte le tue esperienze passate, dal concepimento fino ad oggi. Queste continuano a vivere dentro di te inconsciamente.
Il transito da un livello evolutivo all'altro si è interrotto nei punti in cui hai vissuto un esperienza difficile che non hai elaborato, e che non potendo essere integrata, è stata esclusa dal successivo iter evolutivo. Anche la percezione di te che era ad essa associata ha seguito lo stesso esito.
Infatti, nella sfera in cui hai avuto un blocco emotivo non elaborato, continuerai a percepirti come al momento dell'episodio che lo ha causato.
Un passato non integrato condiziona tutta la tua vita e se riguarda eventi essenziali come quelli del tuo vissuto pre e perinatale, influirà in modo determinante sulla tua percezione della realtà.
Le tecniche di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , tra le quali il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione o Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Cosciente, favoriscono stati di coscienza di qualità, consentendoti di rivivere a livello psico-corporeo le memorie del vissuto pre- e perinatale con la conseguente rielaborazione e integrazione delle stesse.
Ciò che ti propongo é un metodo integrato assolutamente unico ed innovativo.Si avvale delle ultimissime ricerche nel campo della Psicologia prenatale applicate al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e non ancora note al pubblico.Ora è scientificamente provato che tutta l'esistenza è condizionata dal vissuto Prenatale!
Agisci sulla causa (il vissuto Prenatale) e potrai cambiare l 'effetto (la tua vita)
Esplorare ed integrare il tuo vissuto con l'esperienza diretta, bio-energetica, emozionale e spirituale della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti permetterà di: “Conoscere ed elaborare il tuo Prenatale per trasformare la tua vita”

Come afferma Il Dr. Gino Soldera , fondatore e presidente dell' anpep, l'Associazione Nazionale di Psicologia e di Educazione Prenatale, scoprendo ed elaborando il tuo vissuto Prenatale avrai la possibilità di:

La Psicologia Prenatale considera elementi di ricerca e di studio in cui discipline e competenze diverse convergono e concorrono per la tutela e la promozione del benessere e della salute della donna e dello sviluppo somatopsichico del nascituro. Si tratta di un approccio multidisciplinare in cui la complessità del fenomeno "sviluppo prenatale" viene considerata nell'interazione tra aspetti psicologici, somatici, relazionali ed emotivi. Le fondamenta di tutto ciò sono il principio di continuità tra vita intrauterina ed extrauterina. Tutto ciò é ormai largamente provato da una immenso numero di ricerche grazie alla possibilità di osservare in vivo le attività e le prerogative manifestate dal nascituro fin dai primi tempi della gestazione.Il panorama scientifico internazionale è da tempo animato da lavori sia di impronta sperimentale che descrittiva, sul tema dello sviluppo fetale ed, in particolare, dello "sviluppo psichico fetale". Anche in Italia comincia a diffondersi una certa attenzione per queste fasi precoci dell'esistenza.Esistono associazioni rivolte allo studio e alla tutela degli aspetti che riguardano l'individuo prima della sua nascita. Una di queste associazioni é l' ANPEP.

L' ANPEP, Associazione Nazionale di Psicologia e di Educazione Prenatale, fondata e diretta dal Dr.Gino Soldera, psicologo-psicoterapeuta, consigliere internazionale del APPPAH (Association for Pre and Perinatal Psycology and Health), è un associazione senza scopo di lucro con fini scientifici, culturali ed umanitari. L’associazione è nata come risposta alle sempre maggiori esigenze di conoscere come il periodo prenatale influisca nello sviluppo del disagio e del benessere individuale e della personalità. Essa considera l'essere umano fin dal suo sorgere secondo una visione globale e unitaria, e in questo senso si propone di contribuire a sviluppare una nuova consapevolezza circa l'importanza dei nove mesi di gestazione nella vita dell'uomo. L'intento è quello di accrescere e di migliorare le condizioni e lo stile di vita dei genitori, ed in particolare della madre, durante il periodo della gestazione, in modo tale da realizzare un'efficace opera di prevenzione primaria, di aumento della salute e del benessere psicofisico del bambino e dell'unità madre-bambino prima e dopo la nascita.

Il campo di azione dell'ANPEP, quale nuovo punto di riferimento in Italia per lo studio, la ricerca, la formazione e la diffusione nell'ambito della vita prenatale, riguarda le attività di:

L'ANPEP inoltre si propone di collaborare con tutte le più importanti associazioni nazionali ed internazionali che si occupano di psicologia e di educazione prenatale e con le istituzioni pubbliche e private per la realizzazione di iniziative volte a prevenire il disagio e la malattia, a realizzare una efficace opera di prevenzione, a favorire il miglioramento della qualità della vita e lo sviluppo e valorizzazione delle risorse e potenzialità umane.Dal 25.07.2001 l’ANPEP risulta accreditata, con il N°1291, come "Organizzatore di attività formativa" presso l’E.C.M. (Educazione Continua in Medicina) del Ministero della Sanità.Questo importante risultato permette all’ANPEP di richiedere direttamente l’accreditamento degli eventi formativi (corsi, convegni, congressi, seminari o altro) e di ottenere i relativi punteggi, organizzati a favore del personale sanitario pubblico e privato (medici, veterinari, biologi, fisici, chimici, psicologi, infermieri, ostetriche, tecnici sanitari).

La sede di Varese dell' ANPEP è diretta da Antonio Valmaggia,si trova presso il poliambulatorio medico ARIELE, www.arieleweb.com fondato e diretto da Patrizia Weiszflog.Visitate anche il sito del Proff. Michel Odent: www.birthworks.org/primalhealth/keywords.html, la banca dati della Ricerca sulla Salute Primaria più grande del mondo!

Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione e donne in gravidanza

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è utile alle donne in gestazione, ma é fondamentale praticarlo prima di concepire il nascituro!Una volta integrato il vissuto Prenatale, la futura mamma potrà viversi al meglio le emozioni della sua gravidanza e del parto evitando così di trasferire al nascituro tutta quell'ansia che a sua volta ha "ereditato" da sua madre.Evitando di trasmettere i propri problemi irrisolti alla generazione successiva si può spezzare un circolo vizioso.Molte persone ignorano la possibilità di trasmettere i modelli di esperienza da una generazione all'altra; non vengono raccolte le opportunità positive di questa "eredità psichica" e non si evitano nemmeno le implicazioni negative.Ricercatori e scienziati studiano la trasmissione genetica di modelli ereditari ma non si occupano della trasmissione dei modelli psichici, come quelli relativi al trauma di nascita.Se la futura madre trascura la possibilità di una rielaborazione delle problematiche legate al proprio prenatale, al momento del parto, se non prima, i suoi traumi non elaborati riemergeranno.L'angoscia incontrollata legata al "ricordo cellulare" del proprio ingresso nel mondo sovrasterà ogni emozione e ogni intenzione razionale e la donna, travolta dallo stress, dimenticherà o comunque non sarà in grado di applicare quelle tecniche e quelle nozioni acquisite durante una classica preparazione al parto.La coscienza inondata dall'antico panico impedirà qualsiasi riflessione e bloccherà i nuovi modelli di comportamento appresi.In questo modo il passato, cioè la propria nascita, non solo vanificherà la tradizionale preparazione al parto, ma si ripercuoterà negativamente anche sul bambino.Quest'ultimo assorbirà gran parte del panico materno in questa situazione di angoscia incontrollabile e tutto ciò influenzerà il suo comportamento anche nella vita adulta.

Controindicazioni per quanto riguarda il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione in acqua per le donne incinte

-la futura mamma non si sente a suo agio nell'ambiente acquatico;
-l'acqua non è rigorosamente mantenuta ad una temperatura stabile di 37°
-nei seguenti casi che riguardano le ultimissime fasi delle gestazione:

a) se è presente bradicardia fetale;
b) se ci sono delle perdite ematiche anormali

1. Rendere consapevole la donna che la gravidanza non è una malattia, ma un evento naturale e positivo della vita.
2. Cogliere come questa fase avvicini la donna alla sua natura e alla sua essenza femminile, consentendole di scoprire quanto sia importante il ruolo della madre per l'esistenza dell'intera umanità.
3. Favorire lo sviluppo, nei modi possibili, di tutte le energie, le risorse e le potenzialità femminili che emergono copiose in questo periodo, per permettere alla donna di essere protagonista della propria storia e di potersi realizzare come persona.
4. Creare le premesse perché la futura madre possa accettare e accogliere da subito la vita del figlio nella propria esistenza, facendo spazio nella propria mente, nel proprio cuore e nel proprio corpo fisico, con ospitalità e tenerezza.
5. Permettere alla madre in attesa di fare proprio, con apertura e disponibilità,
il progetto di vita del figlio e di aiutarlo a sviluppare i mezzi necessari per poterlo realizzare
6. L'entrata in contatto con il figlio durante la gestazione, attraverso frequenti scambi e comunicazioni, consente alla madre dì costruire solidi legami e di realizzare la prima vera forma di relazione con il figlio.
7. È necessario che la madre coinvolga il padre in tutti i cambiamenti e trasformazioni che avvengono nel corso della gravidanza, rendendolo partecipe della propria vita affettiva, emotiva e di relazione, e di quella del proprio figlio in formazione.
8. Porre la madre in gravidanza nella condizione di poter superare ogni forma di isolamento e di emarginazione, e di richiedere l'aiuto, l'assistenza e il sostegno necessario per affrontare gli inevitabili ostacoli e difficoltà che incontra, per il benessere del figlio e della famiglia.
9. Vanno condannati tutti gli interventi inutili e dannosi, oltre che qualsiasi forma di accanimento e colpevolizzazione gratuita, attuati dagli operatori sanitari o altro, nei confronti del padre e della madre in attesa, per le loro conseguenze estremamente nocive e deleterie.
10. Ogni intervento sia esso sociale che sanitario va effettuato nel pieno rispetto del figlio, della madre e della famiglia, con il consenso informato, e se possibile, con i! diretto coinvolgimento e la partecipazione attiva degli interessati.

1. Il nascituro è una realtà globale e unitaria, presente contemporaneamente sui diversi piani della vita, fra i quali quello fisico, psichico ed esistenziale.

2. Il nascituro è un essere unico, originale e irripetibile, con una propria struttura genetica ed un proprio progetto di vita.

3. L'essere umano si sviluppa, a concepimento avvenuto, in un continuum progressivo secondo ritmi propri che vanno accolti, conosciuti e rispettati.

4. Il nascituro è dotato di una propria coscienza, di tutto ciò che gli serve per vivere questa fase della vita e di potenzialità latenti che gli danno la possibilità di potersi realizzare pienamente come essere umano e come persona.

5. Il nascituro è un essere sensibile, intelligente, in grado di apprendere e di esplorare l'ambiente nel quale vive, capace di amare e di odiare, di vivere e di morire.

6. Il nascituro vive all'interno dell'utero materno, che rappresenta il suo ambiente condiviso, ed è in relazione con l'esterno, il suo ambiente non condiviso.

7. Il nascituro come qualsiasi altro essere è in grado di comunicare, per chi lo sa ascoltare, anche solo con la sua presenza e questa avviene principalmente sul piano inferiore e solo secondariamente sul piano esteriore.

8. Il nascituro è capace instaurare con i propri genitori e con altre persone una relazione creativa, carica di significato e di valore, fondata sulla scambio, proposta e controproposta, e sulla sintonia.

9. Il nascituro, quale essere umano, è particolarmente attento e sensibile a tutti quegli atteggiamenti e manifestazioni che esprimono nei suoi confronti un'accettazione piena, totale, incondizionata e positiva.

10. Il nascituro per crescere e formarsi ha bisogno della presenza attenta, dolce, rispettosa ed amorevole di entrambi i genitori.

4. Il diritto di essere compreso e rispettato, per la propria diversità, quale essere unico, originale e irripetibile.

5. II diritto ad essere protetto e preservato da ogni danno fisico, psichico, morale e spirituale.

6. Il diritto ad essere sostenuto e nutrito, per poter crescere in modo sano, equilibrato e armonioso.

7. Il diritto di vivere in un ambiente materno, familiare e sociale sereno e tranquillo, lontano da ogni condizione di stress intenso e persistente.

8. Il diritto di essere educato ad essere se stesso, così da esprimere le qualità e i doni di cui è portatore.

Se pensi che sia veramente necessario che il bambino non ancora nato abbia tutte queste possibilità, egli te ne sarà profondamente grato e in futuro non mancherà di avere per te quella fiducia e comprensione che hai saputo avere per lui.

Lo psicoanalista e pediatra inglese D.W. Winnicott, nel1954 affermava: "la capacità del feto di ritenere memorie corporee è qualcosa che deve essere riconosciuto, dato che esiste un certo numero di prove secondo cui, da un certo periodo prima della nascita, nulla di ciò che viene provato dall'essere umano viene perduto"

Ciò che mi accingo ora a proporvi rappresenta solo una breve schematizzazione, naturalmente tutt'altro che esaustiva, degli studi e degli strumenti della ricerca scientifica nel campo della vita prenatale.Se quanto scritto di seguito, come mi auguro, susciterà in voi il desiderio di un approfondimento ulteriore, potete contattare la sede più vicina per voi dell'ANPEP,o fare riferimento alla bibliografia che é riportata in fondo alla pagina dove troverete indicate, tra l'altro, le pubblicazioni del dr. Gino Soldera, del dr. Righetti, del proff. Tajani.

La precoce funzionalità dell'organismo fetale, in particolare dei sistemi motori e sensoriali, ha suggerito ai ricercatori negli ultimi anni di esplorare l'esperienza fetale ed per verificare come questa possa divenire parte integrante dello sviluppo psichico dell'individuo. L' esistenza di "memorie corporee" ( le quali emergono numerose con l'esperienza della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione propria del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ) esperite nella vita intrauterina sembra essere un punto fondamentale nella formazione di un precoce nucleo psichico.
Due elementi hanno reso possibile lo studio scientifico della vita prenatale:
1. i progressi nelle tecniche di indagine ad ultrasuoni, che hanno rivelato la sorprendente vitalità del bambino prima della nascita all'interno dell'utero
2. lo sviluppo della 'infant research', con il riconoscimento delle "competenze" del neonato

Il nascituro viene riconosciuto:
1. nelle sue capacità di interagire con l'ambiente
2. nelle sue abilità cognitive e interattive: esiste la continuità tra sviluppo prenatale e sviluppo postnatale

Il feto vive immerso in un mezzo fluido nel quale:
a. c'é un continuo sottofondo sonoro causato dalle funzioni fisiologiche del corpo materno: il battito cardiaco, la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , i borborigmi (fino a 80 db), i rumori della masticazione, della deglutizione, del singhiozzo; inoltre tutte le emissioni vocali compreso il riso, il pianto, le urla ecc.;
b. si propagano onde sonore e vibroacustiche; la parete addominale ha una azione schermante maggiore sui suoni ad alta frequenza, e minore su quelli a bassa frequenza (tra i 75 e i 250 hz); l' intensità riceve un'attenuazione che varia dai 20 ai 70db (nelle zone più interne). il linguaggio umano risulta particolarmente favorito nell'accesso al "mondo fetale"; il feto percepisce inoltre:le variazioni pressorie e le variazioni termiche.
La barriera placentare è attraversata da:
- sostanze del metabolismo materno, tra queste anche ormoni e amine biogene
- corpuscoli aromatici della dieta materna e umori propri della fisiologia materna
Il feto dimostra chiaramente di essere coinvolto in tutti i cambiamenti dell'ambiente in cui si trova immerso.

1. Studi di tipo neurofisiologico, neuroanatomico, neuroembriologica
2. Esperimenti con rilevazione dei principali parametri psicofisiologici del feto (frequenza cardiaca, movimenti oculari)
3. Osservazione in vivo delle modificazioni nelle reazioni fetali (attività motoria, configurazioni comportamentali)
4. Osservazione e studio dello sviluppo dei neonati prematuri: attività elettrica corticale, potenziali evocati
5. Osservazione dei neonati nelle prime ore di vita

a. Variazioni nella frequenza del battito cardiaco fetale
b. Variazioni nell'attività motoria fetale o neonatale (ritmo di suzione, movimenti del capo)

Le 4 aree indagate

1. Lo sviluppo della percezione acustica
2. Lo sviluppo dell'attività motoria e dei sistemi sensoriali
3. Le capacità di apprendimento
4. Ogni elemento di reazione alle stimolazioni ambientali che dimostrano come il feto sia in continua interazione con l'ambiente

Il bambino può dimostrare nelle prime ore dopo la nascita la capacità di riconoscere gli stimoli acustici appresi negli ultimi due mesi di gestazione. La sensibilità e la familiarizzazione mostrata dal feto verso i suoni linguistici dimostra l'importanza dell' esposizione acustica fetale per il successivo apprendimento del linguaggio.

Il feto manifesta:
1. riconoscimento del battito cardiaco e preferenza per quello materno
2. riconoscimento delle voci e preferenza per la voce materna, rispetto anche a quella paterna (solo nell'immediatezza della nascita, De Casper)
3. preferenza per le voci che parlano la lingua materna
4. discriminazione di sillabe
5. riconoscimento di stringhe di parole somministrate in gestazione per consegna sperimentale
6. riconoscimento di brani musicali, sigle di programmi televisivi quotidiani, ascoltati tutti i giorni dalle madri in gravidanza
7. riconoscimento di brevi storie raccontate quotidianamente in gestazione per consegna sperimentale

Dalla 23a settimana di gestazione il feto presenta una risposta di "Habituation" motoria per stimoli acustici. Questo è un primo indice di processi di apprendimento fetali. I processi di apprendimento fetale sono stati ricercati con gli stessi modelli utilizzati con i neonati:

- modelli di apprendimento per condizionamento classico
- modelli di apprendimento per esposizione allo stimoli
- modello di "habituation"

- APPRENDIMENTO OLFATTIVO: i neonati le cui madri mangiavano aglio negli ultimi due mesi di gravidanza per prescrizione sperimentale, esaminati nelle prime ore dopo la nascita, mostravano assenza di repulsione e moderato apprezzamento per l'aroma dell'aglio, mentre i neonati del gruppo di controllo presentavano una netta repulsione

Come si dimostra la presenza dell'apprendimento, della memoria e gli elementari processi elaborativi nel bambino in utero?

L'esperimento-tipo sull'apprendimento di stimoli acustici può essere così suddiviso:

- si attua la scelta del disegno sperimentale, del campione e la misurazione dei parametri psicofisiologici fetali di base
- solitamente si utilizza un disegno longitudinale con gruppo di controllo
- variabile indipendente: stimoli acustici/linguistici
- variabile dipendente: variazione attività motoria, variazione frequenza cardiaca, movimenti oculari etc
- "fase training" che consiste nella emissione quotidiana, per 6/8 settimane prima della nascita, di suoni linguistici al feto da parte della mamma
- "fase testing" che consiste nella esposizione del feto (o neonato nelle prime ore di vita), in condizione controllate, agli stimoli presentati nel training e a stimoli neutri
- analisi statistiche

Test sul feto

La gestante viene fatta accomodare in una stanza silenziosa, in posizione confortevole, spesso vengono usate delle cuffie isolanti o che emettono della musica, in modo tale da impedire che la donna possa accorgersi dello stimolo acustico che viene somministrato al feto.
Sull'addome della mamma vengono messi dei trasduttori, collegati ad un poligrafo, che registrano il battito cardiaco fetale.
Secondo le modalità che si cambiano in ogni esperimento, vengono presentati al feto stimoli "target" e stimoli neutri. Viene scelto uno stato di quiete stabilito dal giudizio di più osservatori in contemporanea e solo allora si somministrano gli stimoli.In concomitanza vengono osservate le variazioni nell'attività motoria e registrate le modificazioni della frequenza cardiaca.I risultati ottenuti vengono poi codificati e sottoposti ad elaborazione statistica per verificarne la significatività

La procedura è uguale però il test non viene fatto in utero ma nei primi momenti dopo la nascita; il neonato viene testato da solo, viene esposto a stimoli "target" e stimoli neutri. Si rilevano parametri come la frequenza cardiaca, le risposte motorie, o le modificazioni comportamentali.

Esiste l' apprendimento quando le reazioni del feto (o del neonato) indicano un riconoscimento degli stimoli a cui è stato esposto nelle settimane precedenti alla nascita e una discriminazione degli stessi da stimoli simili ma non esperiti durante la vita fetale.
Si devono usare dei parametri indiretti perché queste sono i mezzi di cui disponiamo per indagare il funzionamento di un individuo "immaturo" come è il bambino prima della nascita e durante i primi anni di vita.
In modo indiretto si rilevano apprendimento e processi mentali elaborativi anche in adulti con lesioni cerebrali acquisite che interessano le funzioni neocorticali. Si parla in questi casi di conoscenza implicita e apprendimento latente.

- Rispecchia la funzionalità del sistema nervoso fetale in via di sviluppo

- E' un sistema nervoso in via di sviluppo, ma già in gran parte formato, con apparati sensoriali ben funzionanti, che esercita le proprie funzioni, contemporaneamente si struttura e si arricchisce dell'esperienza

UNA FUNZIONE CONOSCITIVA E MNEMONICA FINALIZZATA ALLA CONOSCENZA DELL'AMBIENTE E' LA PRIMA GARANZIA PER AUMENTARE LA SOPRAVVIVENZA DELL'ESSERE UMANO

Struttura neuronale e funzione psichica

... NON SOLO LA MATURAZIONE RENDE POSSIBILE LA FUNZIONE, MA, VICEVERSA, L'ESPERIENZA CONDIZIONA, MODULA, ARRICCHISCE LA MATURAZIONE...

Il sistema nervoso e gli apparati sensoriali si sviluppano precocemente nelle fasi prenatali; sebbene immaturo, il sistema nervoso fetale é attivo e funzionante:

- il sistema nervoso é influenzato nel suo sviluppo dalle condizioni in cui si trova ad operare
- nella formazione delle strutture psichiche giocano un ruolo notevole anche le esperienze vissute dal bambino nelle fasi prenatali
- le esperienze vissute dal feto in utero possono entrare nei processi di selezione neuronale e in quelli di sinaptogenesi.

Alcuni ricercatori sono convinti che l'influenza delle esperienze fetali anche a livello neurale sia notevole (evidenze sugli animali: Gottlieb G., 1976; Diamond M., 1987; Vince M., 1976 / ipotesi lateralizzazione linguaggio umano: Previc F.H., 1991)

Il rapporto gestante-feto influisce sull'esperienza di vita intrauterina del bambino.
Il rapporto gestante-feto entra nella costituzione della psiche individuale e nella costruzione del senso di SE'.
E' importante il modo in cui il feto si percepisce accolto dal corpo materno (una specie di "Holding" prenatale).

"Quella dell' Educazione Prenatale é una meravigliosa e meritoria ricerca: chinarsi davanti al figlio che si trova ancora nel seno materno, non solo per constatare e osservare la sua crescita fisica ed ascoltarne il battito del piccolo cuore, ma anche per indagare le sue emozioni e registrare i segni dello sviluppo della sua psiche. In questa ricerca c'è un implicito tributo di rispetto alla persona, nella quale già palpita lo spirito immortale e si manifesta l'immagine del Creatore".
Papa Giovanni Paolo II
(ai partecipanti al III Congresso OMAEP su i"Fondamenti biologici e psicologici dell'Educazione Prenatale", Università la Sapienza, Roma, 18-21 marzo 1998)

"Non ci sarà mai pace sulla Terra finché
i bambini continueranno a nascere così…" Dalai Lama.

Fino a circa 7 anni, la posizione delle costole risulta ancora sollevata per cui il torace assume una forma cilindrica e di conseguenza c’è una modesta capacità vitale. Pertanto la risposta all’impegno respiratorio proposto dal Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione avviene col solo aumento della frequenza degli atti respiratori. Infatti l’espansione della gabbia toracica è proporzionale all’ampiezza di sollevamento delle costole.(A)

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione con i bambini, gli adolescenti e in genere con i minorenni, và effettuato previo accordo e autorizzazione di entrambi i genitori.( L’ideale sarebbe sottoporre al Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione prima i genitori!)

Scriveva Shakespeare nell'Enrico IV: "Se essere vecchi e allegri è una colpa, allora molti vecchi ospitali ch'io conosco saranno dannati".

Gli anziani durante la seduta di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione non mantengono a lungo una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione piena, intensa e fluida, il loro ostacolo é rappresentato dalla percezione che hanno di loro stessi come persone non più in possesso della vitalità necessaria per fare questo.In realtà la capacità vitale respiratoria necessaria ad ottenere i risultati desiderati é assolutamente sufficente in ogni anziano.Le persone anziane solitamente hanno un entusiasmo maggiore di qualunque altro nell'affrontare il percorso cognitivo ed energetico proposto dal Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione .Per loro il "mettersi in gioco alla loro età" rappresenta uno stimolo per ritrovare una carica vitale insospettabile.
I risultati che si ottengono con gli ultra settantenni sono duraturi e particolarmente benefici per quanto concerne:

Rinforzo e sostegno psicologico: la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione dà sollievo all'ansia e consente all'anziano di allentare l'attenzione su se stesso e i suoi disturbi, allontanando pensieri negativi e atteggiamenti di compatimento

Proiezione (liberazione di emozioni e di tensioni psichiche): il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere un mezzo proiettivo che stimola le libere associazioni e produce la liberazione delle emozioni e dei contenuti inconsci, aiutando l'espressione e la canalizzazione delle pulsioni interne disturbanti nell'anziano; il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere uno strumento proiettivo di induzione e di suggestione, finalizzato ad un cambiamento terapeutico.
Grazie alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione come pratica di rilassamento l'anziano potrà superare l'insonnia, perché sarà in grado di indurre in se stesso uno stato di abbandono che gli consentirà di addormentarsi senza ricorrere a farmaci che permettono di dormire, perché causano - meccanicamente e chimicamente - quello che un rilassamento produce naturalmente sul corpo, e quindi sulla mente, o viceversa).

Psicologia e Spiritualità della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione

Le modificazioni del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione in funzione del tuo stato emotivo:

Se respiri in modo lento e profondo, per esempio, diminuisci la tua ansia fino a farla scomparire. Questo perché il tuo stato emotivo si modifica in funzione del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione : se cambi consciamente il tipo di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione induci il tuo l’organismo ad un adeguamento emozionale congruente al modello respiratorio che hai proposto. Molti modi di dire utilizzano il termine “aria” come metafora della difficoltà emotiva di comunicazione o di rapporto:”quella persona mi toglie l’aria”,”in questo luogo non si riesce a respirare”,…

Altri, sempre legati al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , indicano invece situazioni piacevoli:” quella persona mi ispira fiducia, è di una bellezza mozzafiato, ho finalmente fatto un sospiro di sollievo”!

Il “respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione di sollievo” è infatti una espirazione profonda, un improvviso rilasciamento psicosomatico del trattenimento inspiratorio. Alla inspirazione ed espirazione corrispondono sul tuo piano somatico generale la tensione muscolare ed il rilascio.Questa polarità naturalmente si riflette nelle tue dimensioni psicosomatiche più profonde.

Le qualità polari della tua energia vitale si trovano nell’alternanza dell’attività inspiratoria (yang) ed espiratoria (yin) che si riflettono a livello generale nella tua attività psichica ed emozionale. Lo stato di tensione psico-emotiva che associ alla sensazione della paura è correlato con il tuo trattenimento inspiratorio forzato, mentre la risoluzione di tale situazione, e il conseguente rilassamento psicologico di accettazione mentale, si manifestano nella tua espirazione.

L’ansia la manifesti con un ritmo respiratorio accelerato, superficiale e orale. Le tecniche che tendono ad abbassare il tuo livello ansioso fanno decelerare e rendere più profondi i tuoi atti respiratori. La pratica del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è per te anche una vera e propria “Educazione Respiratoria” che ti migliora l’elasticità della gabbia toracica, aumenta la funzionalità e l’efficienza dell’apparato respiratorio, e i processi metabolici dell’intero organismo.Apporta così una maggiore efficienza fisica generale che ti consente di acquisire un più facile controllo dei tuoi stati d’ansia con conseguenze dirette su concentrazione e rilassamento.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione abbinata con degli esercizi di rilassamento, ha consentito di raggiungere dei notevolissimi miglioramenti nel trattamento degli stati d’ansia.

Questo metodo terapeutico non ti comporta il rischio dei potenziali effetti collaterali legati all’impiego di farmaci.

"La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione muscolare è caratterizzata da una rigidità nella parte superiore del dorso e del collo, come se la persona si stesse continuamente trattenendo, con una tendenza verso la iperespansione del torace, come se non si volesse lasciar uscire, e infine un ritmo rigido e costante del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione dissociato dai sentimenti, come se la persona evitasse di emozionarsi. Tutti questi segni corrispondono al rifiuto rigido di lasciarsi sopraffare dai sentimenti, cioè la determinazione a non perdere il controllo. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione intestinale si ha quando la parete intestinale funziona in modo anormale. Invece di rilassarsi ed espandersi durante l'inspirazione essa si indurisce formando una massa compatta. L'espirazione può sciogliere questa contrazione solo in parte; perciò questa massa rimane. Tale caratteristica è tipica dell'individuo masochista che tenta di eliminare sensazioni intestinali dolorose comprimendo l'addome e, invece, paradossalmente riproduce il dolore ristabilendo la forte tensione muscolare. La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione uterina indica che la persona fa movimenti respiratori impercettibili come se temesse di sentire i suoi stessi suoni e movimenti. Questa caratteristica si adatta alla struttura caratteriale dello schizoide basata sul convincimento di non aver diritto di esistere. In altri termini, c'è un'inibizione dei movimenti respiratori verso il mondo e questi movimenti sono sostituiti da una inibizione globale che richiama l'immobilità del feto. Si ritiene che frenare i movimenti respiratori in modo così continuo indichi il timore di far entrare dentro di sé l'altro (il mondo) attraverso la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e un desiderio di ritornare al tranquillo mondo dell'utero" (Boadella, 1986).

La voce: è lo specchio fedele dello stato d'animo e della salute di ognuno di noi, afferma Stefano Bravi, cantante lirico, ricercatore, studioso e maestro di discipline orientali. "Ascoltare gli altri (e imparare a farlo con noi stessi)- prosegue Stefano Bravi- mentre pronunciano una semplice frase, leggono o cantano permette di capire se sono rilassati, felici, tesi o hanno problemi di vario genere. Paragonare il tono della voce prima e dopo gli esercizi di Mantra-Stretch può dare importanti indizi dei miglioramenti fatti. La voce è usata inoltre nelle sedute per dar sfogo a tensioni, felicità o ad ogni altro sentimento acquisendo sempre maggiore centratura".

Dice Stefano Bravi "il -Mantra-Stretch, la nuova-antica rivoluzione che prende in prestito le regole della tecnica di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e di introspezione delle discipline orientali (yoga in particolare), e unisce inoltre l'uso dello stretching e della voce per riequilibrare l'intero corpo umano sotto ogni aspetto, fisico e psicologico. Si impara ad esprimere se stessi "lasciando andare" ed a ricaricare mente e corpo della propria giusta energia osservandosi senza l'intervento nocivo del giudizio risolvendo praticamente ed efficacemente vecchie e nuove problematiche grazie alla consapevolezza e con il grande ausilio dell'"AZIONE".

Questa disciplina consiste più nel rimuovere che nell'aggiungere; è il movimento da dentro a fuori e non si ha bisogno di prendere dall'esterno bensì di sviluppare e liberare tutto ciò che é latente in noi".

La tua voce mi da precise indicazioni dello stato della tua funzionalità respiratoria. Il tuo buon equilibrio psicosomatico si rifletterà in una “voce di pancia”, con un timbro pieno, coerente e armonico.

Un blocco addominale ti porterà ad una “voce di petto”, più alta meno armonica e meno intensa e diretta. Un blocco toracico ti causa una voce ancora più alta, con un timbro metallico, spesso stridula e dis-armonica, che viene percepita come “di gola” o “di testa” e che purtroppo è comunissima. La reale efficacia di una terapia energetica, da, come effetto immediato, il ripristino della completa attività respiratoria e della voce piena e profonda.

Questi tre aspetti della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e della voce, sono strettamente legati anche a tre rispettivi livelli mentali, e alle tre aree celebrali che li rappresentano.

La voce di pancia è una voce che esprime la tua connessione con la tua mente più istintiva e profonda.

La voce toracica è connessa invece con le tue emozioni affettive dirette dal cervello limbico.

La voce di testa è indice del tuo contatto con la parte più razionale e intellettuale del tuo essere.

Lo schema respiratorio è caratterizzato da tutta una serie di stimoli e sollecitazioni che arrivano sia dall'esterno che dal vissuto delle tue esperienze.

La “lettura” del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione mi fornisce informazioni per “decodificare” il tuo stato d'animo e il modo in cui affronti la vita. Posso sapere, ascoltando il ritmo del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , quali sono le tue emozioni. L'ansia e la paura ti accorciano il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , stringono la gola e accelerano il tuo battito cardiaco. La gioia e la serenità allungano il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , lasciano entrare quanta più aria possibile che, lenta, raggiunge la pancia e risale fino alla tua bocca. Le emozioni ti provocano un cambiamento nei percorsi e nelle modalità del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . La consapevolezza e il controllo dei movimenti respiratori mette in opera un nuovo linguaggio che parla con i tuoi stati emotivi.
Quando rallenti il cammino del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , con gli occhi chiusi, puoi tracciare ogni passo del percorso e generare uno stato di pace e libertà dal pensiero. Il tuo modo di respirare dice agli altri come stai. Il tono, il volume della voce, la velocità dei suoni che escono dalla bocca sono in stretta relazione con il movimento respiratorio. La mente inconscia colleziona tutte queste informazioni, per farne una gestalt, una forma che descrive il colore emozionale delle parole. Non c'è un'elaborazione consapevole di questi dati, tuttavia il cervello li assimila con precisione millimetrica. Le parole, prese in sezione e deprivate del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , sono come foglie morte. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , con tono, volume, timbro e velocità della voce, è l'energia che illumina e scalda il significato delle parole. Lo sanno più di altri gli attori e chi, per passione o per mestiere, fa della voce un cesello che scolpisce significati.

Respirare racconta qualcosa di te

Il tuo modo di percepire e ricordare il mondo, si legge anche attraverso il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Un tono di voce acuto, con una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione polmonare alta e veloce, segnala un accesso al canale sensoriale visivo. Un tono di voce moderato, con una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione lenta e di pancia (addominale), indica una preferenza al canale cenestesico (emozioni, olfatto, gusto, tatto). La presenza costante di questi indicatori, ti offre preziose informazioni a proposito del modo in cui una persona fa esperienza della vita. Chi respira con calma e ha un tono di voce moderato, ad esempio, farà fatica a tenere dietro alla parlata spedita di chi ha una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione alta e veloce. I pensieri di chi respira con la pancia si muovono più lentamente e hanno bisogno di qualche secondo in più per essere formulati con precisione di dettaglio. La percezione visiva, al contrario, accelera i tempi del pensiero, che si compone più rapidamente in forme ed immagini.
Ascoltare il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione dell'altro è il primo movimento della comprensione. Le differenze hanno linee di confine meno marcate, quando segui il movimento del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Una buona relazione comunicativa è fatta dello stesso respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , dello stesso tono di voce e di parole che camminano prendendosi per mano.

Inoltre se hai una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione di tipo prevalentemente addominale mi indichi un certo equilibrio riferibile alla tua vita istintuale; se invece ne hai una di tipo toracico mi segnali una buona stabilità emotiva. Se il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si manifesta invece in sede clavicolare, mi suggerisci la tua propensione a gestire con successo le tue funzioni intellettive e cognitive.

Durante la tua seduta di Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione io considero il tuo schema respiratorio come una metafora attraverso la quale esprimi simbolicamente la tua personalità, i tuoi sentimenti, le tue emozioni più profonde e le tue potenzialità.

Ma anche i tuoi blocchi emotivi, le tue difficoltà e il tuo vissuto affettivo più intenso che ti riconduce fino alla tua esistenza Prenatale.

Questo vissuto ha creato nel corso del tempo alterazioni del tuo ritmo respiratorio a causa delle “corazze difensive energetiche e muscolari” che le tue paure hanno costruito intorno al tuo diaframma.

La tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione contiene l’intera storia personale della tua vita e dell’interpretazione che ne hai dato!

La tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione è la manifestazione psicosomatica più autentica del tuo essere: è il tuo linguaggio non verbale più profondo!

ispirazione molto corta e superficiale, denota le tue difficoltà a prendere la vita "a pieni polmoni", a concederti delle cose che ti appagano e riempiono, vivi la vita poco più che al livello di sopravvivenza.

espirazione lunga e un po' forzata, hai la tendenza al controllo e hai paura di lasciarti andare completamente, di abbandonarti al flusso dell’ esistenza.

Goethe diceva: “In ogni tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione vi è una duplice grazia” e alludeva alla magia e al segreto racchiuso nell’Inspirazione e nell’espirazione

Le caratteristiche principali della tua inspirazione sono:l’azione e la volontà. Il movimento dell’inspirazione è determinato dalla contrazione dei tuoi muscoli respiratori, in gran parte dall’azione del diaframma che crea una specie di “risucchio” dell’aria inspirata. E’ una contrazione muscolare quella che genera l’inspirazione. Simbolicamente l’inspirazione rappresenta la tua parte attiva, il polo maschile della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione e racchiude metaforicamente tutte le forze dinamiche e maschili del tuo essere.

Dalla tua modalità e disponibilità a inspirare capisco in che misura sei pronto vivere la vita e se sei determinato nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Nell’attimo dell’inspirazione lasci il luogo sicuro della tua realtà consueta. Quando inspiri dici alla vita “Io voglio”, ed è, come scrive la Dr.ssa Anna Zanardi, “Una preghiera dedicata all’eternità del presente!”

La caratteristica principale della tua espirazione è l’abbandonarsi, il “lasciare andare”. L’espirazione ti offre la via d’accesso al mondo del femminile. La tua espirazione inizia all’apice dell’inspirazione. Hai accolto tutto ciò che era possibile accogliere, e ora, affinché l’energia vitale possa fluire, devi andare oltre il tuo desiderio di possesso. Non devi fare nulla per espirare in modo corretto poiché il diaframma è dilatato, i muscoli respiratori sono tesi e quando allenti la tensione, il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione fluisce automaticamente all’esterno. Quanto più ti abbandoni in questo istante e tanto più sarà completo e dolce lo svuotamento dei tuoi polmoni. Quando espiri dici alla vita “Io lascio, io mi abbandono”. Le influenze emozionali che determinano il controllo del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione sono rese possibili dalle connessioni che la sostanza reticolare encefalica contrae con tutte le aree cerebrali, sia corticali che sottocorticali, e con i centri della vita vegetativa, centro del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione compreso.

La tua vita extra-uterina è cominciata con il primo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione che hai fatto. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è stato l'affermazione del tuo diritto all’ esistenza, alla tua autonomia e indipendenza. Molti dei tuoi blocchi emozionali e delle tue sensazioni fisiche sono riferibili al periodo Pre e Perinatale della tua esistenza.

Se sei nato con parto cesareo, per esempio, avrai la tendenza a “saltare le tappe” e un atteggiamento più ottimistico nei confronti delle difficoltà impreviste della vita, sarai veloce e pronto nelle situazioni di emergenza confidando che “qualcosa” o “qualcuno” interverrà ad aiutarti ed a “tirarti fuori”!

Con la tecnica della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione entri in uno stato di coscienza non ordinario con conseguenti manifestazioni spontanee interiori senza che queste siano indotte razionalmente.

Durante queste esperienze, in uno stato particolare di coscienza, tu puoi rivivere anche alcune fasi della nascita e della vita intra-uterina, situazioni che non potevi conoscere/razionalmente.
Con il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione , puoi “rivivere” episodi remoti della tua vita attraverso la memoria contenuta nell'energia psicosomatica che viene ricuperata dallo stato di coscienza indotto da questa Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Durante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione sperimenti l’intensa energia associata al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e le emozioni che sono state represse dal suo irrigidimento; è così possibile l’esperienza cosciente del vissuto prenatale che condizionano il tuo modello comportamentale.

Durante queste catarsi scarichi finalmente la tensione emotiva e bio-energetica che l'evento ti aveva a suo tempo provocato. Attivi un processo liberatorio in grado di modificare positivamente caratteristiche che ti sembravano innate perché acquisite sin dai primi momenti di vita.

Questo non avviene a livello razionale, ma è la tua struttura psico-somatica che scarica la tensione permettendoti di essere consapevole della relatività di un modello comportamentale che fino a quel momento consideravi immodificabile.

Potrai agire in maniera differente, liberandoti dello schema rigido e coattivo di comportamento; diventerai più cosciente di essere il protagonista che effettua le scelte. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione rappresenta un ponte tra il tuo inconscio e la coscienza, tra la tua realtà interna e il mondo esterno, sul piano fisico, e su quello emozionale e spirituale.

Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione hai accesso a quelle dimensioni psichiche con le quali ti è possibile avere un'esperienza cognitiva diretta della totalità del tuo essere.

Quando riesci a raggiungere questo livello di coscienza le tue paure, e le tue difficoltà si dissolvono senza che fare alcun sforzo razionale per eliminarle direttamente. Per ottenere questi risultati la tua Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione deve essere piena, ininterrotta e naturale. Il torace e l'addome si devono alzare contemporaneamente nell'inspirazione e abbassare nell'espirazione. L’inspirazione, per essere totale, la devi far iniziare nell’addome e far fluire verso l’alto fino alla clavicola. L’espirazione inverte l’onda. l tuo corpo è rilassato e partecipa, anche se non attivamente, con tutte le sue parti, all'intero processo.

Se ti osservo disteso in posizione supina quando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è pieno vedo le “onde respiratorie” che si diffondono in tutto il corpo. La tua capacità di fare un respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione pieno e profondo dipende dall’interfunzione psicosomatica sana ed elastica del tuo addome, del diaframma e dei polmoni, ed è fondamentale che queste aree siano aperte e responsive l’una nei riguardi delle esigenze e delle capacità delle altre: specialmente l’addome. Il motivo è che respirare profondamente significa "sentire profondamente” ed è proprio nell'addome che tu “nascondi” le emozioni più “viscerali”. Profonde respirazioni nell’addome mobilizzano sentimenti che avevi represso da tempo in quel luogo.

Tu hai imparato a bloccare nell'addome, irrigidendolo, le emozioni che ti procuravano dolore; in questo modo eliminavi paura, dolore, tristezza, ma questo è diventato anche un tuo schema. Il tuo corpo ha perso così la sua funzione istintiva orientata al raggiungimento del piacere e ha ceduto al controllo.
Il blocco del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e le contrazioni muscolari ad esso associate, ti servono a trattenere le emozioni. Quanto più reprimi un emozione tanto più la tua sensibilità sarà ridotta e la percezione vitale indebolita. Reprimi le emozioni perché le giudichi negativamente.Non puoi percepire un emozione se non la esprimi. Trattieni il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione per trattenere il pianto. Il pianto ti è utile per proteggerti dall’ effetto negativo della repressione emozionale.

Per inibire il pianto blocchi il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , stringi la gola e contrai l'addome: così non percepisci la sofferenza. Piangere significa sciogliere tensioni e sofferenza. Il pianto, per essere realmente liberatorio, deve “sgorgare dalla tua pancia”,deve essere profondo e continuo come il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Dopo questo pianto avrai una liberazione del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione che sentirai più libero, più sciolto, più profondo, e più naturale! Proverai un senso di profondo sollievo! Se hai paura di perdere il controllo delle tue emozioni, sappi che sei già senza controllo perché sei controllato dalla paura! Esiste uno stretto rapporto fra profondità del tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione e la profondità della tua percezione emozionale.

Con il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione ti sostengo a superare la paura di lasciarti andare e di abbandonarti alle tue emozioni. È nella fase espiratoria che percepisci maggiormente questa sensazione di abbandono che, se all'inizio ti metteva paura, con il tempo diverrà sempre più appagante.

“La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione del Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è spirituale e intuitiva, è un’ispirazione, non una disciplina.
Il suo e il tuo segreto è la sensibilità e la dolcezza.
In un respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione “cosciente” tu sperimenti l’unità dell’essere a livello fisiologico, la fusione dello spirito con la materia: ciò che io chiamo l’esperienza biologica di Dio”. Leonard Orr.

Un momento esperienziale: la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Vipassana, la via del Buddha

"Se riesci a intervenire sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , all'improvviso ti ritroverai nel presente. Se riesci a intervenire sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , conseguirai la fonte della vita. Se riesci a intervenire sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , puoi trascendere il tempo e lo spazio. Se riesci a intervenire sul respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , sarai nel mondo e al tempo stesso lo trascenderai."
Il libro dei segreti, vol. I, sessione 3, 3 ottobre 1972

Siedi in silenzio, chiudi gli occhi e osserva il tuo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Il punto di osservazione più semplice è all'entrata delle narici. Quando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione entra, sentine il contatto all'inizio del naso.
Osservalo da quel punto. Il contatto sarà più facile da osservare, il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione sarebbe troppo sottile: all'inizio limitati a osservarne il contatto.Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione entra e tu lo senti entrare: osservalo. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esce e tu lo senti uscire: osservalo. Accompagnalo, seguilo e osservalo. Vedrai che a un certo punto il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si arresta. Si ferma vicino all'ombelico, per un attimo, si arresta. Quindi, risale verso l'esterno: seguilo, osservalo, di nuovo percepisci il contatto del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione che esce dal naso. Seguilo, osservalo e accompagnalo verso l'esterno: arriverai di nuovo ad un punto in cui per un tempo brevissimo il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si arresta. E il ciclo riprende un'altra volta. Inspirazione, pausa, espirazione, pausa, inspirazione, pausa. Dentro di te quella pausa è il fenomeno più misterioso. Quando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è entrato in te e si è fermato, non c'è nessun movimento: quello è l'attimo in cui si può incontrare Dio. Oppure quando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esce e poi si ferma, e non esiste alcun movimento. Ricorda, non lo devi fermare tu: si ferma da solo. Se lo interrompi volontariamente, quell' istante ti sfuggirà, perché colui che agisce interferirà e scomparirà il testimone. Tu non devi interferire. Lascia spazio al respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , al suo fluire naturale, alla sua naturalezza. Lo segui quando esce e lo segui quando entra. E presto ti accorgerai dell'esistenza di due pause. In queste due pause si trova la porta. Attraverso quella porta arriverai alla comprensione. Quando il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si arresta, tu sei presente, totalmente presente: sei perfettamente consapevole, totalmente cosciente. E anche se il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione si è fermato, se il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione non c'è più, tu ci sei ancora. Praticando questa osservazione del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione che il Buddha chiama Vipassana oppure Anapanasati yoga se continui a osservare, a osservare, a osservare, ti accorgerai che pian piano la pausa aumenta e si amplia sempre di più. Alla fine accade che la pausa dura per diversi minuti. Una inspirazione e la pausa... e per alcuni minuti il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione non esce. Tutto si è fermato. II mondo si è fermato, il tempo si è fermato, il pensiero si è fermato. Con l'arrestarsi della mente, il mondo intero si ferma perché la mente è il mondo. E in questa pausa riuscirai a percepire per la prima volta il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione all'interno del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione : la vita all'interno della vita.
Questa è l' esperienza della liberazione. E' un'esperienza che ti rende più sensibile nei confronti di Dio; poiché Dio non è una persona ma l'esperienza della vita stessa.

Aivanhov O. M. L'educazione inizia prima della nascita Ed. Prosveta, Frejus, 1985

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AA. VV. Stress e sofferenza fetale

"Il Giornale Italiano di Psicologia e di Educazione Prenatale", N° 6 - 1° semestre 2004
Ed ANPEP, Treviso

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione è stato diffuso negli USA da Leonard Orr negli anni 70, anche se le sue origini sono molto antiche e collegate al Pranayama del Kundalini Yoga e a pratiche del Taoismo cinese. In Italia questa tecnica è stata sviluppata come metodo terapeutico dal Dott. Filippo Falzoni-Gallerani, uno psicologo che oltre agli studi in Italia ed in U.S.A. ha specifica esperienza delle tecniche orientali: ha trascorso molti anni in India presso " Shri Babaji" (riconosciuto come lo Shiva Mahavatar cui fa riferimento Yogananda nella sua Autobiografia) - e da anni si applica con successo nel campo della psicoterapia.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione Terapeutico applicato dalla scuola di Falzoni si rivela un metodo attraverso il quale si possono ottenere straordinari risultati sia in campo prettamente terapeutico (è particolarmente efficace nella cura dell'ansia e della depressione), sia nella ricerca e conoscenza del "Sé Interiore". Questo metodo offre così dei benefici profondi anche alla persona sana favorendo l’auto-realizzazione, lo sviluppo delle facoltà latenti ed il risveglio interiore. Il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione è il più diretto legame con l'energia vitale, che nella terminologia orientale è chiamata Prana o Ki. L’ansia e lo stress sono particolarmente dannosi alla salute perché portano ad un inconsapevole irrigidimento del diaframma e del torace ed in tal modo inibiscono la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione portando di conseguenza al decadimento e allo squilibrio del flusso dell'energia vitale che regola le funzioni fisiche, psichiche ed emotive dell’individuo. Liberare il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione permette di scaricare le tensioni accumulate e porta al contatto diretto con il Prana-Energia che sta alla base di tutti i processi vitali. Si ottengono così immediati risultati sia livello fisico che a livello emotivo e mentale.

Oltre a questo, come si è detto, sono possibili anche significative esperienze interiori definite dalla psicologia moderna "Esperienze Transpersonali". Tali stati sono oggetto di studio sin da prima dell'era cristiana e caratteristici delle tradizioni orientali e consistono in esperienze di profonda consapevolezza su dimensioni non ordinarie dell’essere, accompagnate talvolta da intuizioni sulla "natura della mente" e da stati meditativi rivelatori del senso profondo dell'esistenza: esse suscitano momenti di beatitudine e chiarezza e inducono benefici duraturi per l'individuo nella sua totalità.

Le scoperte più recenti della Fisica quantistico-relativistica sono in strabiliante accordo con le definizioni dell'antica saggezza orientale ed è stato riconosciuto da molti eminenti scienziati un nuovo paradigma scientifico che prende in considerazione la coscienza, con prospettive rivoluzionarie per la psicoterapia. La tecnica respiratoria è in sé molto semplice, ma conduce ad esperienze profonde che non è opportuno affrontare con leggerezza e per le quali è indispensabile la guida di un professionista specializzato. Una volta ottenuto un buon grado di liberazione psicofisica e di padronanza il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione può essere praticato autonomamente.

Il Rebirthing su amache antigravity e sistemi di levitazione Terapeutico ad Approccio Transpersonale, amplia le prospettive individuali, rende positivo l'atteggiamento nei confronti delle situazioni esistenziali favorendo il successo nelle attività pratiche, dispensa armonia e benessere psicofisico e permette di avvicinarsi, in modo molto rapido ad autentiche esperienze interiori, paragonabili agli stati avanzati dello Yoga.

La scienza del Kryia Yoga è divenuta molto nota nell'India moderna ad opera di Lahiri Mahasaya, il Guru del mio Guru. La radice verbale sanscrita di Kryia è Kri, fare, agire, reagire; la stessa radice si trova nella parola karma, il principio naturale di causa - effetto. Kryia Yoga perché significa "unione (yoga) con l'Infinito attraverso una data azione o rito (kryia)". Uno yoghi che ne segua scrupolosamente la tecnica, viene gradualmente liberato dal karma, la catena della legge di causa - effetto, e delle sue azioni equilibranti. In obbedienza a certe antiche regole yogiche, non posso dare una spiegazione completa del Kryia Yoga in un testo destinato al pubblico. La tecnica effettiva va imparata da un Kryiaban, o Kryia -Yoghi, autorizzato dalla SRF - YSS: qui dovrà bastare un ampio cenno.

Krishna, il più grande profeta dell'India, si riferisce al Kryia Yoga in due versetti della Baghawad Gita: "Immettendo respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione inalante nel respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esalante, e respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esalante nel respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione inalante, lo yoghi neutralizza entrambi questi respiri; così egli sottrae prana al cuore e lo porta sotto il suo controllo..."

Il Kryia Yoga è un metodo semplice, psicofisico, mediante il quale il sangue umano viene purificato dell'anidride carbonica e risaturato di ossigeno. Gli atomi di questo ossigeno in sovrappiù si tramutano in correnti di vita per ringiovanire il cervello e i centri spinali. Fermando l'accumularsi del sangue venoso, lo yoghi può diminuire o interrompere il logorio dei tessuti: uno yoghi molto progredito tramuta le sue cellule in pura energia. Elia, Gesù, Kabir e altri profeti antichi furono maestri nell'usare il Kriya o una tecnica simile mediante la quale riuscivano a smaterializzare i loro corpi a volontà.

"Il Kriya Yoga è uno strumento mediante il quale l'evoluzione umana può essere affrettata", spiegava Sri Yukteswar ai suoi allievi. "Gli antichi yoghi scoprirono che il segreto della Coscienza Cosmica è intimamente legato alla padronanza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione .

Questo è il contributo impareggiabile e immortale che l'India ha apportato al patrimonio di conoscenze del mondo. La forza vitale che normalmente viene assorbita dal compito di sostenere il pulsare del cuore, deve essere liberata per svolgere attività più elevate, con l'aiuto di un metodo per acquietare le incessanti esigenze del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione ".

Il Kriya Yoga dirige mentalmente la propria energia vitale facendola ruotare in su e in giù, attorno ai sei centri spinali (i plessi midollare, cervicale, dorsale, lombare, sacrale e coccigeo) che corrispondono ai dodici segni astrali dello Zodiaco, il simbolico Uomo Cosmico. Mezzo minuto di rivoluzione dell'energia intorno alla spina dorsale dell'uomo determina sottili progressi nella sua evoluzione; quel mezzo minuto di Kriya equivale a un anno di naturale sviluppo spirituale. Il sistema astrale di un essere umano, con sei (dodici a causa della polarità) costellazioni interiori che girano intorno al sole dell'onnisciente occhio spirituale, è in rapporto col sole fisico e con i dodici segni dello zodiaco. Tutti gli esseri umani subiscono così l'influenza di un universo interiore e di uno esteriore. Gli antichi rishi scoprirono che l'ambiente terreno e quello celeste dell'uomo lo sospingono innanzi in cicli di dodici anni sul suo naturale sentiero. Le Scritture dicono che all'uomo occorre un milione d'anni di evoluzione normale esente da malattie per perfezionare il suo cervello somatico in modo tale da poter esprimere la Coscienza Cosmica. Mille Kriya eseguiti in otto ore e mezzo danno allo yoghi, in un sol giorno, l'equivalente di mille anni di evoluzione naturale: 365.000 anni di evoluzione in un anno.

In tre anni, un Kryia Yoga può così ottenere, con un proprio intelligente sforzo, lo stesso risultato che la natura concede in un milione di anni. S'intende che la scorciatoia del Kryia può essere presa solo da Yogi profondamente evoluti. con la guida di un guru, tali chela hanno accuratamente preparato il loro corpo e la loro mente per poter sopportare l'enorme potenza generata dalla pratica intensiva di questa tecnica. Il principiante Kriya Yoga esegue il suo esercizio solo da quattordici a ventiquattro volte due volte al giorno. Alcuni yoghi giungono alla liberazione in sei, dodici, ventiquattro o quarantotto anni. Uno yoghi che muore prima di aver raggiunto la piena realizzazione, porta con sé buon Karma del suo precedente sforzo Kriya: nella nuova vita egli sarà sospinto verso la Meta Infinita.

Il corpo dell'uomo comune è come una lampada da cinquanta watt, che non può sostenere i miliardi di watt di energia suscitati da una eccessiva pratica del Kriya. Mediante un aumento graduale e regolare del semplice e "comprovato" metodo del Kriya, il corpo umano si trasforma astralmente giorno per giorno, e alla fine è capace di sostenere quel potenziale infinito di energia cosmica che costituisce la prima espressione materialmente attiva dello Spirito.

Il Kriya Yoga non ha nulla in comune con gli ascientifici esercizi di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione insegnati da alcuni zelanti male informati. I tentativi di trattenere per forza il fiato nei polmoni sono contro natura e inoltre decisamente spiacevoli.

Il Kriya invece è accompagnato fin dall'inizio da un senso di pace ritemprante, e dà sensazioni calmanti :nella spina dorsale, che producono un effetto rigenerante.

Questa antica tecnica yoghica trasforma il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione in sostanza mentale.

Con l'evoluzione spirituale si diviene capaci di conoscere il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione quale atto mentale: un respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione di sogno.

Si potrebbero dare numerosi esempi del rapporto matematico tra il ritmo respiratorio di un essere umano e le variazioni dei suoi stati di coscienza.

Una persona la cui attenzione è completamente assorbita da qualche intricato argomento intellettuale, o da qualche delicato o difficile atto fisico, automaticamente respira con molta lentezza.

La fissità dell'attenzione si unisce alla lentezza del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione , una Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione accelerata o irregolare inevitabilmente accompagna stati emotivi dannosi come la paura, la lussuria, la collera. La scimmia irrequieta respira trentadue volte al minuto.

L'elefante, la tartaruga, la serpe e altri animali noti per la loro longevità hanno un ritmo respiratorio più lento di quello dell'uomo. La tartaruga gigante, per esempio, che vive fino ai 300 anni, respira solo quattro volte al minuto.

Gli effetti ristoratori del sonno sono dovuti al fatto che l'uomo perde temporaneamente la coscienza del proprio corpo e della Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione . L'uomo che dorme diventa uno yoghi: ogni notte egli compie inconsciamente il rito yoga di liberarsi dall'identificazione col proprio corpo, e di fondere la forza vitale con le correnti risanatrici nella regione principale del cervello e nelle sei sottodinamo dei centri spinali. Il dormiente attinge in tal modo, senza saperlo, al serbatoio di energia cosmica che alimenta tutta la vita.

Lo yoghi volontario attua un processo semplice e naturale in modo cosciente invece che inconsciamente come fa colui che dorme.

Il Kriya Yoghi usa la sua tecnica per saturare e alimentare tutte le cellule del suo corpo con una luce immortale, serbandole così spiritualmente magnetizzate. Scientificamente, egli rende inutile il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione senza tuttavia entrare, durante la pratica, negli stati negativi del sonno, dell'incoscienza o della morte... L'uomo rozzo si rende conto solo raramente, e forse mai, che il suo corpo è un regno governato dall'Anima, Imperatrice assisa sul trono del cranio, la quale ha dei reggenti sussidiari nei sei centri spinali o sfere di coscienza.

Questa teocrazia: si estende su una folla di sudditi ubbidienti: ventisettemila miliardi di cellule munite di sicura, sebbene apparentemente automatica, intelligenza, mediante la quale esse assolvono tutti i loro compiti per lo sviluppo, la trasformazione e la dissoluzione del corpo, e cinquanta milioni i pensieri base, di emozioni e variazioni di fasi che si alternano nella coscienza umana in una vita media di sessant'anni. Ogni apparente insurrezione delle cellule fisiche o mentali contro l'Anima Imperatrice, sotto forma di malattia o di depressione, non è dovuta a slealtà degli umili cittadini, ma all'uso inopportuno, passato o presente, che l'uomo fa della propria individualità, o del libero arbitrio.

Il ritmico alternarsi dell'inalazione di ciò che è puro e dell'esalazione di ciò che è impuro, e le pause intercalate, permettono l'attivazione e la purificazione di tutto il metabolismo energetico organico. Le quattro fasi respiratorie danno ritmo all'armonica circolazione vitale, e promuovono quell'incessante flusso di Qi, il Soffio Vitale dell'organismo, che il Su Wen, l'antico testo di medicina cinese, dice fondamento della vita.

Nel pensiero prototaoista le funzioni assimilatorie respiratorie digestive circolatorie si fondevano in un universale concetto di dinamismo e trasformazione vitale.

La Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione rappresentava la via per nutrirsi di Tian Qi, il Soffio Celeste. Nel tempo si svilupparono primordiali tecniche atte a trattenere l'inspiro il più a lungo possibile, la ritenzione del soffio, Bi Qi, e migliorare cosi il nutrimento.

Con l'evoluzione della cultura taoista, la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione , la trasformazione digestiva e la circolazione, pur mantenendo reciproche ed inscindibili relazioni, andarono concettualmente differenziandosi. Fu verso la metà della Dinastia Tang che la funzione respiratoria venne ben organizzata.

Accanto al Wai Qi, Il Soffio Esterno, nutrimento celeste, viene identificato il Nei Qi, il Soffio Interno, che rappresenta il Soffio Originario Vitale dell'organismo, e la sua circolazione.

La funzione respiratoria viene così codificata in due percorsi fra loro correlati: il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esterno, assimilazione ed espulsione di Wai Qi, continuo e ritmato apporto e scambio con l'esterno, ed il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione interno, circolazione e conduzione di Nei Qi, il Soffio Interno. Quest'ultimo appare valenza respiratoria della circolazione energetica a livello dei canali energetici come degli organi e dei visceri interni.

La tradizione sottolineò la necessità di tenere separate, seppur interagenti, le circolazioni del Soffio Esterno ed Interno, ad evitare dispersioni espiratorie di Soffio Originario dell'organismo.

Quanto all'espulsione del Soffio, furono precisati sei metodi espiratori in relazione ai Soffi dei 5 Organi, e del San Jiao, Triplice Riscaldatore.

Queste pratiche, sopravvissute sino ad oggi, sono conosciute come Liu Zi Jue, I Sei Suoni Segreti e fanno parte di quella pratica energetica che è il Qi Gong.

Si misero poi a punto varie e complesse tecniche di assimilazione, attivazione e conduzione del soffio, il prototipo delle quali è la grande famiglia di pratiche che va sotto il nome di Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Embrionale, Taixi.

Tecniche di assorbimento, guida, fusione, utilizzazione del soffio atte a nutrire il principio vitale, a rinvigorire il Soffio Vivo ed evitare la formazione di Soffio Morto.

Quanto alla Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Embrionale, è famiglia di pratiche che ripropongono nell'adulto la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione centrata sul cordone ombelicale, propria del feto. Il Dan Tien mantiene anche dopo la nascita massima importanza energetica, ed è luogo ove mantenere viva la propria presenza energetica durante ogni pratica taoista.

Per quanto riguarda gli scambi energetici che avvengono durante la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Embrionale, ricercare uno schema fondamentale nella miriade di tradizioni a riguardo, appare oltre che difficile, anche poco più che una forse inutile razionalizzazione. Vale comunque qualche nota, con attenzione da un lato alla direzione del movimento energetico dei Tre Riscaldatori, dall'altro all'attività dei Riscaldatori stessi nelle varie fasi respiratorie. Mi propongo di spiegare le basi energetiche nella Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione embrionale in relazione con il Triplice Riscaldatore. In sintesi, durante la discesa inspiratoria di Soffio Esterno, attivata dal Riscaldatore Inferiore, è questo stesso Riscaldatore che attiva la discesa del Soffio Interno, mediante il movimento energetico di Fegato e Rene, gli organi che gli competono. La fusione dei Soffi Interno ed Esterno avviene specie durante la pausa postinspiratoria attivata dal Riscaldatore Medio e dai movimenti energetici degli organi che gli competono, Milza e Stomaco. Durante l'espirazione, espulsione di Soffio Esterno stantio, avviene la discesa e diffusione a tutto l'organismo alla periferia e alla pelle del Soffio Interno, attivata dal Riscaldatore Superiore e dai suoi organi di Polmone e Cuore. Segue la pausa postespiratoria, momento di trasformazione, attivata dal Riscaldatore Medio.

Il movimento respiratorio, anche quanto alle sue basi energetiche, appare dunque, schematizzando, un movimento ritmico di riunione, trasformazione, separazione, trasformazione.

Sviluppando questi fondamenti energetici, la Respirazione su amache antigravity e sistemi di levitazione Embrionale appare una sorta di modello respiratorio, per così dire, a mantice, che si attua nella successione di un movimento respiratorio centripeto ed di un movimento respiratorio centrifugo. Durante l'inspirazione, il momento centripeto, il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esterno cioè l'aria inspirata e l'energia pura del Cielo discendono e si incontrano ed uniscono con il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione interno ascendente, cioè il nostro Soffio Interno.

Dopo la fusione dei Soffi Esterno ed Interno che avviene specie durante la pausa postinspiratoria, si attua l'espirazione cioè il movimento centrifugo in cui il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione esterno stantio viene emesso all'esterno mentre il respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione interno viene diffuso a tutto il nostro organismo di cui rappresenta fondamentale nutrimento energetico.

Durante la seguente pausa postespiratoria questo movimento centrifugo si converte nella successiva inspirazione centripeta.

La tradizione lo dice Gu Fu - viscere solitario, sottolineando l'unicità concettuale di questo sistema a tre focolai che coordina ogni metabolismo organico. Corrisponde all'elemento Fuoco e partecipa alla termoregolazione ed al riscaldamento corporeo. D'altra parte regola la produzione, la trasformazione e la libera circolazione dell'Acqua. Riassume così in sé il bilanciamento dell'asse Acqua - Fuoco, vitale cardine umano.

La tradizione ci informa: San Jiao è il delegato del Soffio Originario. Esso ingloba tutti gli organi e comanda, fa circolare e comunicare le varie forme del Soffio Vitale. Attraversa gli organi e i visceri. E' la via delle acque e la via degli alimenti, interpretabile come coordinata generale degli assi organici yin - yang, alto - basso, esterno - interno, fuoco - acqua, San Jiao presenta fondamentali relazioni tra i suoi tre focolai, tripartizione supero - inferiore del corpo e/o del tronco, i Riscaldatori Superiore, Medio e Inferiore.

In alto il Riscaldatore Superiore, raffigurato come nebbia e vapore, è in relazione con la Tian-qi, energia respiratoria ed irradia dall'alto verso il basso con i suoi organi Polmone e Cuore.

Al centro il Riscaldatore Medio, raffigurato come schiuma, è in relazione con l'energia degli alimenti e trasforma l'energia nutritiva.

Irradia dal centro verso l'alto mediante la Milza, e verso il basso, mediante lo Stomaco.

In basso il Riscaldatore Inferiore raffigurato come palude e canale di drenaggio, è in relazione con l'energia riproduttiva, ed il Soffio Originario, irradia dal basso verso l'alto mediante fegato e rene.

San Jiao possiede dunque una precisa organizzazione alto - basso dei movimenti energetici delle sue tre sezioni. Ogni Jiao irradia verso gli altri due.

Ciò che va notato è come il Triplice Riscaldatore raffiguri un viscere funzionale e concettuale, cioè senza corrispondenza materiale e fisica, a sottolineare la particolarità dello sguardo cinese tradizionale.

L'antica pratica taoista detta Xiao Zhou Tian Gong è un esercizio di circolazione del soffio vitale del nostro organismo in quell'anello energetico che decorre lungo il nostro tronco e la nostra testa all'avanti, e all'indietro sulla linea mediana. Il centro di questa orbita è il Dan Tian, poco sotto il nostro ombelico. Questo antica pratica di Qi Gong, cioè di lavoro energetico, promuove la risalita del flusso vitale lungo il dorso e la sua ridiscesa lungo il ventre, al ritmo del respiro su amache antigravity e sistemi di levitazione . Questo anello vitale è formato da due canali energetici di primitiva formazione embriogenetica: Ren Mai e Du Mai, che la tradizione taoista dice essere Fondamento e Madre l'una, Ren Mai, di tutti i canali Yin e l'altro, Du Mai, di tutti i canali Yang dell'uomo.

L'ideogramma arcaico di Ren Mai è composto di due caratteri il primo dei quali rappresenta una persona, mentre il secondo carattere rappresenta un fardello a livello del ventre. Il riferimento evidente è ad una donna gravida, che viene cosi qui posta ad immagine del primario canale energetico di valenza Yin del corpo. L'ideogramma arcaico di Du Mai è invece rappresentato da un'unica figura composta di due caratteri avvinghiati tra loro. Uno di questi rappresenta un uomo, proprio come nel caso precedente. L'altro carattere rappresenta un serpente che sale a spire lungo il dorso di quest'uomo la risalita sinuosa di un serpente lungo la schiena è dunque posta ad immagine del primario canale energetico di valenza Yang del corpo. A questo avviso la tradizione taoista e la tradizione induista, come sovente si verifica, paiono strettamente collegate, suggerendo evocanti analogie tra la visione cinese dell'ascesa di Qi, cioè di Soffio Vitale lungo Du Mai, il Canale dorsale Madre di tutto lo Yang, e la visione indiana dell'ascesa di Kundalini lungo Sushumna, il Canale dorsale dei Chakra.

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